该怎样补肾虚
- 1男人肾虚如何补
- 问：患者性别:男
- 答：
- 马达勇主治医师: 你好：如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚：. 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚; 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
- 杨红梅国家二级心理咨询师: 男人肾虚一般可以口服金匮肾气丸，六味地黄丸，为仁肾宝，主要是根据脉象和症状选择药物。平时多参加体育锻炼，多喝温水，不要饮酒抽烟。
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- 2肾虚怎么办？吃点什么补呢？
- 问：病情描述:最近肾虚怎么办？吃点什么补呢？同事介绍用天雄，想问问效果怎样？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:最近肾虚怎么办？吃点什么补呢？
- 答：
- 刘秀平医师: 病情分析：肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。指导意见：建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。
- 爱心医生: 病情分析：您好！您的情况可能是肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。指导意见：桃有润肺的作用，生食能达到补肾的效果,可以吃一些.还有，肾虚患者应注意心理减压并且常吃补肾的食物.还有使自己心身处于愉悦状态非常重要。建议去看一下中医
- 王化隆医师: 病情分析：你好.你这种情况一般与肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸来调理,指导意见：多食一些具有补肾作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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- 3肾亏该怎么办，补肾虚的食物？
- 问：
- 答：
- 王宝贵副主任医师: 引起早泄的原因有很多，一般多数是少年过度手淫。阳痿，早泄别滥用药，一定要认准国药准字号。对症用药。导致阳痿，早泄，性功能衰退的主要原因一般由过度性生活和过度的手淫导致，严重的肾阳虚所导致。这样的情况一般服用神威药业生产的健阳片，一般用药两个疗程便可以康复。健阳片用法用量：早泄调理：一般为15天 （一个疗程30天） 有手淫习惯，经常伴有早泄，日常肾虚腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣。轻度病症：一个疗程 有手淫史2年以上。阴茎插入阴道内时间2~5分钟，2、持续早泄2-5年以内。有手淫史。偶尔阴茎难以勃起。中度病症：两个疗程 1、阴茎插入阴道连续抽动不超过30次，时间少于1分钟左右，不能控制射精。2、有5年手淫史。常年习惯性早泄。经常伴有阳痿重度病症：三个疗程 1、严重早泄,频繁发生阳痿症状，阴茎不能行阴道内插入，或能插入但不抽动即射精。2、夜间、晨醒、自慰及持续刺激难以勃起。或勃起不坚，或坚而短暂，不能进行性交。
- 万晓利副主任护师: 对肾虚有益的食物包括：1.黑色食品：包括黑豆、黑米、蘑菇等补肾效果较好；2.海鲜：海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量丰富，有利于增强性功能；3.板栗：含有丰富的脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，有补肾的功效，肾虚腰痛、双腿无力的人最适宜食用；4.坚果：可适当食用。
- 惠丽超副主任医师: 肾虚是指经济不足或者是肾阴阳虚弱损，主要是由于先天不足，房事过度，年老体衰等因素引起，患者可以出现疲乏，腰膝酸软，头晕，耳鸣，尿频等症状。平时可以多吃一些滋补性的食物，还可以多吃些豆制品及牛羊肉。
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- 4手淫导致肾虚，怎么补哦？郁闷~
- 问：病情描述:男 20岁 长期手淫导致肾虚。现在的症状是人疲惫乏力，人不精神（不像这个岁数的精神状态），腰两边偏后一点有时候痛（出现的次数很少，偶尔手淫后出现），有点爱口干喝水，时常有点烦躁，性格有些内向不爱多说话了（以前不是这样的），稍微有点怕冷，其次头发干枯、发黄而且有点卷（小时候我的发质是很好的，听说这个头发和肾有关呀~），晚上上床后一段时间想小便（有时候出现，不知道和这个有关系没），睡眠质量不好，难入眠或者天还没亮就中途醒来了（总体质量不好，但不是天天都这样）。我看到网上说有什么阳虚和阴虚之分，不知道我这是哪一种呀（如果判断还需要更多的信息的话请提出来，我会继续补充） 并且我感觉有些阳虚、阴虚的症状我没有啊，是不是不是很严重哦？想得到怎样的帮助:1.是阳虚还是阴虚？该怎么补？或者说可不可以吃什么药来阴阳都补？2.我的情况严不严重？不吃药可以吗？3.多长时间能够恢复呀？4.要注意什么？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:频繁手淫损肾精，可致肾虚，出现疲乏无力，腰膝酸软严重者可致阳痿早泄。你的情况还是肾阴虚肾精不足。还有手淫患者由于不注意卫生患尿路感染。意见建议:不要乱用药物，到正规医院检查。必须戒掉手淫的坏习惯，同时注意检查有无尿路感染，可以服用六味地黄丸补肾精。多运动、心情开放些。睡眠不好可以买些酸枣仁泡水喝，改善睡眠。医生询问:有多长时间了？
- 逯长军医师: 病情分析:从你的资料分析是肾阴虚意见建议:根据你的叙述，你有五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、口干舌燥、盗汗、头发枯黄、失眠多梦、小便尿频症状就应当在医生的指导下服用；六味地黄丸。通过口服药物治疗1个月左右即可康复。要注意饮食和休息规律，不要食用辛辣刺激性食物，多参加体育运动和文艺活动，不能熬夜，树立积极向上的生活态度。医生询问:耳鸣吗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-9-9 12:59:44以前有过耳鸣~现在几年时间都没有了 回复人的回复 2010-9-9 13:09:37建议采用上述药物治疗。谢谢你的信任祝你早日康复。
- 王建国医师: 病情分析:你好!你这是典型的肾阴虚，不是很严重，放心，可服用六味地黄丸几日。估计一个月会有所缓解。意见建议:饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子，改掉手淫不良习惯。
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- 5如果是肾虚要如何调补？
- 问：病情描述:最近一直是盖被子就爱出汗，不盖还有些冷（东北地区）。有时候一准备要行房时就会突然出一身汗。行房时两分钟左右就有要射精的感觉。可控。想得到怎样的帮助:我想知道这是什么症状，如何进行调理？有早泄症状吗？
- 答：
- 杨伟锋主治医师: 病情分析: 一般你描述的症状考虑是肾虚的表现，睡眠多汗是肾阴虚的症状。意见建议: 一般建议你首先是注意增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如六味地黄丸、锁阳补肾胶囊等调理下。
- 孙素坤护师: 主要考虑肾阴虚所导致的，可以服用一些六味地黄丸和生脉饮
- 爱心医生: 你好！肾虚有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，因此，补肾要查明原因，分型而补。如肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2011-3-7 10:13:12我这哪种虚？吃什么药？
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- 6女人肾虚怎么补
- 问：全部症状:尿频 关节疼痛发病时间及原因:11月 流产后治疗情况:想要得到的帮助:女人肾虚怎么补
- 答：
- 卿伍洲主治医师: 病情分析:其实男女都一样的治疗,但我建议你还是就诊中医好,因为我没看到你的舌头,没摸到你的脉不知道是阴虚还是阳虚,所以下药的话就会误了你的,听我的就诊中医,号个脉先.意见建议:肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚. 中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚. 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.生活护理:肾的阴,阳虚是非常难辨别的,有真阳虚假阴虚,或真阴虚假阳虚的,要经验和专业知识,所以我强烈的反对大家自己服药,怕损害到你的身体,建议就诊正规医院的老中医,辨证论治,对症下药.
- 袁海健医师: 病情分析:要多锻炼,可用些 补中益气丸,杞菊地黄丸,如是肾虚引起的喘,可服些 金匮肾气丸.意见建议:肾虚症状,男女都有发生,不过你才24岁,要加强体育锻炼才是,药物做为辅助方式
- 爱心医生: 病情分析:食补,同样可以--推荐几种补肾的食品 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之. 干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之. 鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨. 栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用. 枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜. 何首乌:有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜. 忌吃或少吃:荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋葱,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,菊花,盐,酱,白酒及香烟等.意见建议:食补,同样可以--推荐几种补肾的食品 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之. 干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之. 鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨. 栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用. 枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜. 何首乌:有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜. 忌吃或少吃:荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋葱,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,菊花,盐,酱,白酒及香烟等.生活护理:预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪.均衡饮食,规律生活.另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体,预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗. 1. 常打太极拳.练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内,树下,水边进行. 2. 每天自我按摩腰部：两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止.早晚各一次,每次约200下. 3. 每天搓脚心：两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下. 4. 每天做缩肛运动：全身放松,自然呼吸；呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右. 5. 每天做一套简易体操（如果有时间,也可连续做多次）： (1)两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开.足跟提起,连续呼吸9次. (2)足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝；手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气. (3)憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头. (4)呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸.
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- 7男人肾虚如何补,食补好？药补好？
- 问：
- 答：
- 黄美萍副主任护师: 肾虚的话最好是服用药物进行治疗的，食补也是以用药为基础的，肾虚是属于中医的疾病，是需要服用中草药汤剂进行治疗的，这样治疗更有针对性，治疗的效果也好一些，恢复的比较快。
- 李秋林医师: 指导意见：您好，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.医生询问：
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