长期黑白颠倒
- 1广告人，作息黑白颠倒，长期熬夜。
- 问：病情描述:作息黑白颠倒，长期熬夜。已经三四年，晚上三四点睡觉，睡到中午十二点，偶尔通宵。睡眠时间基本保证在8小时左右。最近一段时间发现连续熬夜之后心脏有些不舒服，胸闷。特别是通宵之后，第二天特别明显。曾经治疗情况和效果:没有任何治疗。想得到怎样的帮助:请问，这个情况，长期黑白颠倒是不是对心脏很不好？ 心脏觉得不舒服，请问怎么调理？ 如何调整自己的身体？ 哪些运动最利于这个状况的调整？ 食疗，哪些比较有效果？ 非常感谢！
- 答：
- 马振东国家二级心理咨询师: 病情分析：你的情况使用心阴虚的表现。指导意见：你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理，具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物，注意不要用脑过度，适当放松很重要，多运动。多喝点百合粥，可以安神。此外，桂圆肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好。
- 王金利医师: 病情分析：你好，根据你的描述经常通宵会导致神经衰弱，神经衰弱会引起早搏，早搏就会引起心慌胸闷，。指导意见：建议你首先按时作息，必要时去医院做心电图看看，根据检查结果对症处理，祝你健康。
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- 2长时间黑白颠倒对心脏危害有多大
- 问：病情描述:连续2，3个月白黑颠倒，下半夜3，4点钟才睡，偶尔会上午才睡，但是睡眠时间保持在5，6个甚至7个多小时，请问如此对心脏危害大吗
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 你好，这种情况一般对于心脏是没有多少影响的，短时间的黑白点到会造成植物神经功能紊乱如失眠、多梦、头晕等症状出现，如果长时间的作息时间安排不合理，就有可能引起心脏疾病的可能性，建议最好是合理安排作息时间，预防疾病的发生。
- 李元恩国家二级心理咨询师: 你为什么会担心对心脏的危害？是否是因为有时候心脏会有不舒服出现？正常情况下，只要保证足够的睡眠，足够的锻炼和休息，不会影响。如果感觉躯体有不适的话，尽量去检查一下。有时候也可能跟心理压力太大有关系。
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- 3我的工作性质就是黑白颠倒请问长期这样对
- 问：我的工作性质就是黑白颠倒请问长期这样对身体有害吗该怎么调理谢谢
- 答：
- 张怀轩主治医师: 你好，这样对健康不好，祝你健康
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