长期失眠头痛
- 1长期失眠引起经常头痛怎么办？
- 问：三年前就开始失眠了，每天晚上总是很难入睡啊，脑子不知道为什么总是浮现一些乱七八糟的事，而且到了今年初就开始觉科头痛了，刚开妈听时候是偶尔性的，但是这两个月头痛是很经常了。想得到怎样的帮助:长期失眠引起经常头痛需要怎么办好呢？
- 答：
- 黄彪主治医师: 你好啊，长期失眠休息不好会引起头痛的，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，需要及时治疗失眠，睡眠好了头痛就会消失的。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
- 刘霞国家二级心理咨询师: 居然先去医院做一个检查，看医生怎么说，然后排除了气质性的问题，在考虑是不是我们内心想的一些什么样的事情让我们难以入睡。反过来再来看看这样的事情，我们是不是可以去解决它。
- 爱心医生: 病情分析：长期失眠会对身体产生影响，要多注意休息。指导意见：你好，一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、扩血管药物的治疗的。此种情况注意保养的。尽量避免诱发因素的。保持心情舒畅。
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- 2长期失眠，头痛
- 问：我长期失眠，伴随头痛有两年了感觉头总是绷的很紧一样，在医院测得左脑脑动脉血流速度过快，请问怎么治疗
- 答：
- 钱成光主任医师: 您好，可以做些自我调节：1在睡觉前，记得调整心态，工作，社交全部放下来，别思考那么多问题。2白天让自己过的充实，过的开心。3切莫太刺激或者悲伤。睡前洗澡，缓解紧张的情绪。也可以选择一些熏香什么的。是人心安定的作用。4认识梦：正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。最好采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗，可以达到标本兼治的效果，祝早日康复！
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- 3失眠。头痛。长期
- 问：病情描述:失眠。头痛。长期失眠。哪种药效最强？最多能吃几片？应该不会死人吧？
- 答：
- 杨宝俊医师: 您好！可能是学习压力过大引起的。睡前洗个热水澡，放松精神。或者，找一件事情一直做，直到精疲力尽为止。目前治疗方法有：物理疗法，西医疗法，中医脑平衡结合疗法。选取合适您的疗法来为自己解决难题。祝您早日康复！
- 奚智博医师: 你好，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成按时入寝与按时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。坚持每天保持半小时至1小时的运动，可促进睡眠，但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要，可适量吃一些容易消化的食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，这些饮料不利于睡眠，也可根据失眠的情况，可以适当服用安眠、镇静以及调节情绪药物，最好在医生指导下用药。祝你早日健康。
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- 4长期失眠、头痛怎么办
- 问：我做CT,诊断结果是蝶窦及右侧筛窦炎,而且我现在长期失眠,头痛得厉害,检查说是右侧血管痉挛伴两侧供血不平衡.请问是何疾病?用什么办法治疗?麻烦了!
- 答：
- 爱心医生: 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合粥.⑥中午过后尽量不饮用茶叶,咖啡,可乐.⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复.⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,祝早日摆脱失眠的困扰!
- 赵一键医师: 建议中药治疗较好,如果还有什么想进一步咨询的话,可以和我们联系.希望能给你减去更多的痛苦,并祝早日康复!
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- 5长期失眠头痛的原因是什么
- 问：病情描述:女，现年40岁。长期失眠头痛多年。曾经吃了很多药都没见效，靠吃止痛药。曾经治疗情况和效果:没有经过正规的治疗。吃过安神补脑液、正天丸等药想得到怎样的帮助:头痛失眠的病因是什么？怎样治疗？
- 答：
- 钱成光主任医师: 您好，长期失眠会导致头痛和精神方面的其它病症，建议及早治疗避免更年期综合症发生，我院治疗主要采用纯中药（醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍）针灸（疏通经络平衡阴阳）配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您，日常建议1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐7、睡前热水泡脚保持良好乐观的心态等祝您早日恢复健康。
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- 6长期失眠头痛时怎么回事？
- 问：我长期失眠，已经有半年的时间了，试过很多方法都不行，我晚上睡前都喝被热牛奶，但是还是失眠，早上起来头痛得厉害，一点精神都没有，每次在床上躺几小时都睡不着。想得到怎样的帮助:经常失眠头痛是什么原因引起的呢？
- 答：
- 万洁副主任护师: 病情分析：
失眠导致精神差，对大脑也会有影响，头头痛等。
指导意见：
您提到长期失眠。有头痛症状，建议找到病因。如做头颅CT。如果与精神压力有关，建议自我调节。睡前大脑最好不要接受刺激，良好舒适的环境利于睡眠。
- 刘宏伟医师: 病情分析：长期失眠已经有半年的时间了，早上起来头痛得厉害，一点精神都没有，以上的症状是失眠症。指导意见：应该是精神紧张焦虑、休息时间安排不当、饮食因素等等引起的。建议你还是到医院看看精神科或神经内科，请医生帮助调整。
- 爱心医生: 病情分析：造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。指导意见：你好：首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。遵循有规律的睡眠时间表每天同一时间上床,同一时间起床,周末亦如此。维持合适的睡眠环境应有一个安静、清洁舒适的环境。卧室保持光线黑暗。
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- 7经常头痛、失眠怎么办
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:经常头痛，深呼吸好像会好一点，好像脑部缺氧似的，还有经常做梦曾经治疗情况和效果:化验、检查结果（请在下方创建病历）:检查没检查出来时什么病谁知道这是什么症状
- 答：
- 爱心医生: 头痛的话，建议查下TCD、颈椎CT看下是否有器质性病变，如果没有，多考虑血管神经性疼痛，可以用些泰必利、西比灵等治疗，头疼也不排除是和血压是有关系。很可能是颈椎病引起的。
- 爱心医生: 你好考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
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