静不下心做事
- 1静不下心来做事情，脾气暴躁，不接受任何人
- 问：病情描述:静不下心来做事情，脾气暴躁，不接受任何人的意见，也不愿和人交流，孤僻，对任何人都很冷淡曾经治疗情况和效果:2012年11月27日经检查，医生诊断为单纯型精神分裂症，做了两个疗程海马肝细胞激活疗法加药物治疗，西药有利培酮，舒必利，笨海素，百忧解，哆萘片，听说利培酮的副作用大，之前用的利培酮每晚两片现在改为奥氮平2片，吃了大概10天左右，感觉瞌睡特别多，没有精神，而且能够明显感觉发胖想得到怎样的帮助:现在想减量服用一片可以吗
- 答：
- 陈健华副主任医师: 病情分析：你好，精神分裂症是属于常见的精神性疾病的，临床上主要是表现为行为的异常以及思维的异常的。指导意见：根据你的描述，那么你应用的药物还是比较多的，如果是上诉药物有效，那么最好是继续使用一段时间再说的，最好是不要私自减药物的，临床上不少患者就是私自减药物导致病情复发的。精神性疾病的药物可以导致体重肥胖的。医生询问：你觉得自己是否有精神性疾病呢？你是什么职业呢？
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- 2做事情静不下心来，明明正在做一件事，心里
- 问：做事情静不下心来，明明正在做一件事，心里却老是想其他的乱七八糟的事情，如何才能不乱想？做事情静不下心来，明明正在做一件事，心里却老是想其他的乱七八糟的事情，如何才能不乱想？
- 答：
- 马玉强主治医师: 病情分析：你的情况考虑是供血不足或者神经衰弱引起的,指导意见：建议服用复方丹参滴丸治疗.应尽量避免外界环境的不良刺激。
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- 3总是无法专心做事情，静不下心来，尤其是学
- 问：总是无法专心做事情，静不下心来，尤其是学习，也能难持之以恒的做一件事情
- 答：
- 杜雨锡主治医师: 好好放松一下，出去旅游一下，或者，找个好朋友聊聊，问题解决了，就好了
- 王晓宁副主任护师: 1、认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。2、掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多
- 爱心医生: 病情分析：您好，根据您简单的描述，您可能是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。您要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。指导意见：焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。在服药初期焦虑可能会加重，与药物的副作用有关，一般在2周后消失。您注意在开始服药时剂量小一点，慢慢加量，焦虑明显的话，及时加用安定类药物缓解焦虑。
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- 4老是静不下心来做事情做事效率不高
- 问：全部症状:老是静不下心来做事情 还容易走神 一天到不知道想什么乱七八糟的 有时候想想还特别的搞笑,所以一直做事情效率都不是很高,很耽误事情,比如说遇到个什么东西我就会胡思乱想的想很多.晚上睡觉也睡不好 老是做 梦睡觉前也静不下来明明很困就是睡不着.发病时间及原因:最近特别严重,和我住在一起的有个室友特别爱抽烟 空气不好弄的我更难受,火气特别大.治疗情况:想要得到的帮助:我想请老师帮我想个什么办法啊我都快疯掉了.
- 答：
- 李元恩国家二级心理咨询师: 病情分析:你这种情况一与你自己心理状况有关，二与你身体素质有关！意见建议:你这种情况有肾虚的倾向，可以服用六味地黄丸调理，平时多吃些枸杞、黑米、核桃等补肾的食物，睡眠和精神都可以改善！{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-3-27 19:53:07你好王老师谢谢你的回答,我一直都有点鼻炎,慢性咽喉炎身体有点虚胖我170CM 65KG算胖吗？我想问下枸杞怎么弄来吃呢~！
- 李正茂医师: 你好！你的这一现象是因为睡眠不好引起的，就目前情况不可忽视，希望尽快得到改善，是否是因为环境影响所致？不防换一下环境试试。如果通过调换环境仍旧不能改善，那么有必要服用中草药调理睡眠。不然不能排除精神疾病的发生。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-3-27 21:00:10李老师 谢谢,吃中草药的话你可以给我说下吃什么中草药吗？谢谢. 回复人的回复 2010-3-27 22:09:13补充追问：布-依中草药“健-脑王”效果较好，它没有依赖性，没有副作用。
- 马振东国家二级心理咨询师: 你的体重不是很胖，属于正常，咽炎和鼻炎可以服用蓝芩口服液治疗，枸杞直接泡水喝就可以，也可以炖肉时放枸杞！
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- 5为什么做事情耐心很差，心很烦，也静不下来
- 问：为什么做事情耐心很差，心很烦，也静不下来？为什么做事情耐心很差，心很烦，也静不下来？
- 答：
- 吴玉莲主治医师: 病情分析：这种情况要注意紧张情绪、神经衰弱等疾病造成的可能，以及思想压力大、疲劳造成的这些表现。指导意见：充分休息也是很关键的，及时调整好自己的心态，多与人交流，必要时到心理科进行心理疏导，也要注意甲状腺疾病、心脏疾病造成的影响，必要时也要考虑进行相关检查等。 提问人的追问 2013-10-21 20:52:30谢谢您，感谢医生的回答 回复人的回复 2013-10-21 20:55:03不客气的，充分放松自己，及时调整好自己的心态，定期检查等
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- 6最近一个月，做事情总是没感觉，心静不下来
- 问：，做事情总是没感觉，心静总是不下来。比如玩游戏，玩了一会儿总是烦起来就强退出去，看电视看了几集也就没心思，不去看了。不知道得了什么病，但肯定不是电视所说的相思病什么的。曾经治疗情况和效果:没有。想得到怎样的帮助:得到有效的解决。
- 答：
- 王沁主治医师: 病情分析:你这种情况是精力旺盛所致的注意力不集中，可能你觉得自己很无聊心烦，说白了就是有劲没地方使，注意力涣散到玩电脑都玩不下去了。意见建议:你应该找点事情做，特别是需要坚持的体力活动，你可以做做家务把所有的卫生都彻底打扫一遍，或是陪女朋友光一整天的街，还可以采用我最推荐的方法，约几个好哥们出来痛痛快快打一场球，这样回到家冲个澡，再坐到电脑面前，你就会觉得这真是一种享受了。
- 李佳副主任医师: 病情分析:你好，可能是自己有些心情的压抑，自己注意调节一些就会好很多的哦。意见建议:建议你自己注意放松一席，调节一些，会好很多的。自己可以注意平时生活中吃一些水果，或者温开水。活动一些啊，出去运动锻炼一下，呼吸一些新鲜的空气，和自己的友友聊聊，换一个环境，就会好的，呵呵，没有什么的哦
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- 7心里平静不下来，没法认真去做事
- 问：全部症状:导致我精神萎靡，不开心发病时间及原因:有3年了，就因为我很痛苦。我就想坐在那做自己想做的多好啊，也是多么一个简单的事。可我办不到。有种防御感，，眼睛特难受。导致跟别人交流很困难，眼睛不敢接触，而且我的这种目光交流会使对方感到难受。总是揉眼睛。影响了我学习谈恋爱。只有当我用双手捂住耳朵时。才能感受到片刻的自我与宁静治疗情况:没有做过任何治疗，不想喝药。想要得到的帮助:这是怎么回事啊？怎样解决啊？迫切想解决，因为真的很难受，谢谢你们的帮助
- 答：
- 刘凤英国家二级心理咨询师: 病情分析:你好！已经有3年这种状况了，一定要及早治疗啊！并不是一定要喝药才可以治疗的。意见建议:可以确定一点的是：你现在的这种痛苦是一定要引起重视的，是有一定的心理问题存在的。可以选择和我们在线的医生加以交流，也可以尽快到当地的专业的心理机构加以面询，通过适度的心理疏导和调整一定会得到缓解的，只有当我们的心境有所缓解问题才可以解决心里难受的问题，问题才可以真正得到解决！{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-3-25 11:15:37眼睛一看东西就难受，不能注意集中力患者性别:男患者年龄:21全部症状:高3毕业后进了个补习班，因为一同桌特傲又胖，看不惯他，每次看黑板时余光能看到他，可我心里看不惯他就尽力避开他，时间长了这眼睛不知该怎么样，后来我换位置了，刚开始挺好的，因为我高3上课挺认真且爱大声回答问题，所以高补也不例外，有次回答时，我左边一女孩看我，勾起了我和那个胖同桌的感觉，很不自在。之后就黑板看不到心上，可能是害羞吧，光线不知往哪看，当时我接触社会少心里紧张有了这种感觉我就很难摆脱了，我并不想去看别人，但目光就跑别人那了，有一同学特可恨，他老是咳嗽，弄的我更是不知所措，注意力完全发病时间及原因:到他那了，我极力控制，但失败了，一次一次的这样被他训练着，我很痛苦，现在别人一咳嗽我好没有安全感。上了大学了，有些事想开了，胆子大了，可就因为在班里上课我这种问题还会出现，弄的我懦弱，但我心里很坚强自信，可都是白搭，我挺痛苦的，我纳闷我看书或什么的就不能钻心去看，总有种防御感觉，长这么帅也没有，找个女朋友吧，极力掩盖这个毛病，可眼睛真的好难受，我去医院查眼睛好像是干眼综合症，可能就是由这引起的治疗情况:想要得到的帮助:我到底是怎么了？，心里很明白，可就是很难做到与人共事，2我的眼睛难受干眼是由这个引起来的吗？3是余光恐惧症吗？可当我余光看不到人时我也不能自然去做事，我就纳闷了这么简单的事我到底怎么了？给些帮助吧，我非常感谢你们，我挺痛苦的，谢谢 回复人的回复 2010-3-25 11:54:52眼睛可以自己做一个简易的处理：用温热的毛巾热敷眼睛；心理的问题可以这样设想一下：与其用余光去看对方，那不如主动迎向对方去看对方，如果对方有异议，可以告诉他我们是欣赏他。对待简单的事情我们就用最简单的让自己舒服的方法去处理，这是对自己的自我保护，很重要的。
- 爱心医生: 病情分析:冷静是一种心态，冷静是一种对问题和矛盾能够把握和认知的沉着，它建立在充分的自信心、丰富的知识经验积累以及超强的应变能力之上，举个例子来说，如果让你从一个1米高只有20厘米宽的窄窄的台子上走动，你不会担心什么也不会紧张害怕什么，会很沉着放松的完成这个动作，这个时候你的心态是平和的，也是冷静的；但是如果要你从一个同样只有20厘米宽但是却有10米高的窄台上来回走动的时候，估计你是心情紧张的，甚至无法完成这个动作。说起来，走过一个20厘米宽的台子，应该是每个人都能完成的，在1米高的台子上，我们积累的知识经验告诉我们，这个是我们可以办得到的，即使保持不了平衡，跳下来也不会有任何危险，但是10米高的台子，我们的知识和经验告诉我们，如果一旦摔下来，我们就要完蛋。所以，一个人是否能够保持沉着冷静，是建立在他个人积累的对客观事物原理的认识和掌握程度之上的，也是建立在个人的自信心上的。 意见建议:1 烦恼多的时候，对自己说四个字——顺其自然2 脑子很乱的时候，把自己杂乱的想法记下来，有的时候记完了就知道自己要做什么了。 静心的方法 1、随时放松身心：这是最重要的步骤。 2、随时检讨情绪：“接受”自己的情绪，不论是好的或坏的。 3、随时想像下沉：这是静心过程中最基本的方法。 4、心想事成的一些概念。
- 爱心医生: 病情分析:你好，我认为这跟你的性格、生活环境等有关。另外，不知道是不是曾经发生过什么事情让你感到痛苦，给你留下了心理阴影。意见建议:交流时不敢看别人眼睛，我想这需要你鼓起勇气，多与性格开朗的朋友接触，多给自己锻炼的机会。自己喜欢的事情，只要合理、不会给别人造成坏的影响就勇敢地去做啊！相信时间长了，会慢慢改变的。另外，不妨去看一下心理医生啊。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-3-25 11:16:03眼睛一看东西就难受，不能注意集中力患者性别:男患者年龄:21全部症状:高3毕业后进了个补习班，因为一同桌特傲又胖，看不惯他，每次看黑板时余光能看到他，可我心里看不惯他就尽力避开他，时间长了这眼睛不知该怎么样，后来我换位置了，刚开始挺好的，因为我高3上课挺认真且爱大声回答问题，所以高补也不例外，有次回答时，我左边一女孩看我，勾起了我和那个胖同桌的感觉，很不自在。之后就黑板看不到心上，可能是害羞吧，光线不知往哪看，当时我接触社会少心里紧张有了这种感觉我就很难摆脱了，我并不想去看别人，但目光就跑别人那了，有一同学特可恨，他老是咳嗽，弄的我更是不知所措，注意力完全发病时间及原因:到他那了，我极力控制，但失败了，一次一次的这样被他训练着，我很痛苦，现在别人一咳嗽我好没有安全感。上了大学了，有些事想开了，胆子大了，可就因为在班里上课我这种问题还会出现，弄的我懦弱，但我心里很坚强自信，可都是白搭，我挺痛苦的，我纳闷我看书或什么的就不能钻心去看，总有种防御感觉，长这么帅也没有，找个女朋友吧，极力掩盖这个毛病，可眼睛真的好难受，我去医院查眼睛好像是干眼综合症，可能就是由这引起的治疗情况:想要得到的帮助:我到底是怎么了？，心里很明白，可就是很难做到与人共事，2我的眼睛难受干眼是由这个引起来的吗？3是余光恐惧症吗？可当我余光看不到人时我也不能自然去做事，我就纳闷了这么简单的事我到底怎么了？给些帮助吧，我非常感谢你们，我挺痛苦的，谢谢
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