颈椎怎么预防
- 1如何预防颈椎，得了颈椎怎么办
- 问：
- 答：
- 谭洪栋医师: 可以治疗好，具体的怎么治疗是要根据您的检查资料来定的，所以建议你拍片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗，中药，针刀疗法，介入，微创.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
- 爱心医生: 你好朋友别担心,这种情况建议可以采取按摩和牵引来治疗就可以了
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- 2颈椎病怎么预防复发
- 问：全部症状:颈肩痛，发病时间及原因:因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，或是劳动太多了吧。治疗情况:治好后老是复发。想得到怎样的帮助:怎么医治减轻痛苦
- 答：
- 杜福辰主任医师: 病情分析:您好，您的这个颈肩痛情况，应该考虑是颈椎病的症状。神经根型颈椎病是由于颈椎间盘、颈椎钩椎关节或关节突关节增生、肥大的骨刺向侧方突出，刺激或压迫相应水平的神经根，并出现一系列相应节段的神经根刺激或功能障碍的临床表现，其临床症状以颈肩痛等症状和体征。意见建议:建议您最好先到当地医院做一个颈椎核磁共振成像（MRI），以便明确诊断；如果确诊是颈椎病，你可采用颈椎牵引、超短波、推拿、针灸等物理治疗来解除神经根的压迫症状；同时配合口服维生素Ｂ１、Ｂ12片等营养神经即可。另外还要加强颈椎的功能锻炼，以防止颈肩痛的复发。希望我的建议能够对您有帮助！
- 陈安富副主任医师: 目前的情况考虑是颈椎病的问题，局部的地方可以热敷，贴膏药，比如消痛贴膏，同时如症状明显可以行颈椎磁共振检查，另外避免长期反复的不活动，比如长期使用手机电脑的。
- 凌一冠医师: 病情分析：一般是颈椎退行性改变，劳损引起的，与不良体位,不当锻炼等有关指导意见：建议口服软骨素，维生素B等药物。疼痛严重服用止痛药药物，配合牵引物理治疗
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- 3怎么预防颈椎病？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:我每天对着电脑差不多有十个小时，现在的脖子很累，会不会是颈椎有问题呀，以前就有过，但现在好象越来越严重了。请问下要怎么去预防？曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:
- 答：
- 爱心医生: 颈椎病治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作
- 柳彤医师: 病情分析:您好，你这种情况像是颈椎病，是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的。指导意见:你可以吃点颈复康，要纠正工作中的不良体位，尤其是从事电脑长时间低头工作者，应定时做抬头锻炼，亦可增加工作台面高度，尽量减少低头的幅度，要定时活动颈部，锻炼增强颈背部肌肉，这样才能减轻和预防此病的发生。
- 代相鹏医师: 病情分析:您好，一般颈椎病多表现上臂放射性麻木，疼痛，或者头晕，心慌等表现。指导意见:所以如果您没有这些症状则可能还没有到这种情况，一般颈椎病变多是由于长期的颈部固定，血液循环不畅，导致组织的异常增生硬化，从而出现神经，血管压迫而表现出症状。所以关键是经常活动颈部，促进血液循环，从而预防发生增生等。
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- 4怎么样才可以预防颈椎病？
- 问：主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:怎么样才可以预防颈椎病?想要得到的帮助:怎么样才可以预防颈椎病?
- 答：
- 杨正明副主任医师: 您好,随着年龄的增长,人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变,大部分人无明显症状或体症.日常生活中保持正确的姿势（列如不躺着看书）,不要长时间伏案工作,注意保暖.发现有颈椎退行性病变后不必过于紧张,只要治疗得当,就能消除或缓解症状.希望能帮到您.
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- 5在日常生活中，我们可以怎样预防颈椎病？
- 问：
- 答：
- 张勇军主治医师: 1.情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。 2.避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。 3.选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。 4.保持头颈正确姿势。 5.防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳
- 宋海龙主治医师: 你好，预防颈椎病要避免颈部过度劳累，长时间伏案低头，防止颈部受凉，睡低软、软枕头。颈椎病又称颈椎综合征,中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明这些药物配合使用对颈椎病效果非常好，可以彻底康复。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活，奇效实用，省钱方便。另外需要注意以下几点:一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是无论采取哪种手术方式，都是在患者颈部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。希望正确治疗，早日康复！
- 汪士超副主任医师: 您好：预防颈椎病：1正确的坐姿现在很多人在电脑前一坐就是大半天，由于坐姿的不正确，很可能导致颈椎疲劳。2经常活动如果保持一个姿势的时间过长，记得要活动活动脖子，三五分钟就行3毛巾热敷这样可以加速血液循环，对颈椎也有好处4睡觉前可以尝试用毛巾包着啤酒瓶垫在脖子下面。或者平躺在床的边缘，让脑袋悬空，每天坚持，也有好处。建议微创治疗。
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- 6颈椎病怎么预防
- 问：左右治疗情况:没治疗想要得到的帮助:有治颈椎的偏旁吗
- 答：
- 张利勇副主任医师: 病情分析:主要原因有1,不良的睡眠体位如高枕2,工作姿势不当：长期处于坐位,尤其是低头工作,造成颈后部肌肉韧带组织劳损.另外屈颈情况下,椎间盘的内压大大增高使髓核后移而出现退变3,不适当的体育锻炼4,身体的其他疾病会造成颈椎病变,如糖尿病等意见建议:1,手法按摩推拿疗法2,颈椎牵引疗法3,理疗4,药物治疗
- 刘明医师: 病情分析:颈椎病是一个比较顽固的疾病,容易反复发作,治疗是一方面,平时注意自我保健是关键,可以减少复发的几率.意见建议:这个病没有特效药,也没有效果明显的偏方,如果症状明显可以按摩,理疗,牵引,膏药等等.要是没有什么感觉,无需治疗.平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉.
- 爱心医生: 病情分析:根据你的描述这种情况考虑是否由于颈椎器质性疾病造成意见建议:这种情况一般可以通过针灸按摩牵引治疗,平时注意积极锻炼,避免伏案工作
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- 7我应该怎样预防锻炼，有颈椎病呢？
- 问：由于工作的原因，我长期呆在办公室，对着电脑。明显感觉到身体状况不如以前了，尤其看到同事们稍微上点年纪的，不是腰椎有问题，就是颈椎有问题。心里很不踏实的？想得到怎样的帮助:你好，想问一下，这颈椎病能够预防吗？好治疗么？
- 答：
- 爱心医生: 你好，颈椎病的患者的治疗方法是，口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。
- 爱心医生: 你好：像你这种情况建议加强颈椎部分锻炼和牵引,手术风险大效果不太理想,可以使用中医的针灸推拿治疗可以缓解症状，严重时会出现头晕恶性等症状,建议使用滴丹参注射液,扩张血管增强脑部供血。
- 爱心医生: 你好像你这种情况建议加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力，这样可以有效的预防颈椎病的发生。
祝安康！
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