肚子老是长肉
- 1肚子老长肉到底是什么原因
- 问：
- 答：
- 吕琳副主任医师: 病情分析：你好！以上所诉无法答复！指导意见：人体最易储存脂肪的部位是肚子，胖先胖那，瘦也先瘦那！
- 张立辉副主任医师: 病情分析：你好，你的情况可能是运动太少。指导意见：你的情况可以到少吃荤菜，多吃青菜，多运动，很快就会瘦下来的。医生询问：这样也更健康
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- 2怎么能增肥，多吃东西觉得肉总是长在肚子上
- 问：病情描述:我想增肥，但是从小肚子就很大，但是身上肉很少，吃东西比如说肉我就是觉得只是肚子变大，而不是全身，请问是怎么回事曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎么减肚子以及增肥
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您好！应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。指导意见：建议：在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。
- 爱心医生: 病情分析：你好，长不胖可能是胃肠消化功能不好，减肚子就要多做仰卧起坐指导意见：要长胖生活习惯和饮食结构需要改善，这种情况就要调整一下你的习惯了，保证按时睡觉、吃饭、营养均衡，饭间可以吃一些点心；晚上吃点宵夜，不熬夜休息足。
- 张万昭医师: 病情分析：你好！吃多少东西只是在肚子上长肉常见于吃东西多而运动少。指导意见：建议最好是多加强体育锻炼，想收小肚子可以做俯卧撑，少吃含糖量高的食物，和油炸食品，尤其是避免喝啤酒，祝你健康早日有宜增肥！！
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- 3为什么最近一两个月肚子老长肉，胖了十多斤
- 问：病情描述:最近早上天天喝一杯纯牛奶。是不是喝牛奶会发胖啊曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样才能把肚子上的肉减掉
- 答：
- 周于凡主任医师: 你好，根据你的描述，早上喝一杯牛奶是不会长胖的，每天的饮食不要太多，不要过分，只要吃六分饱，不要吃油腻油炸高热量的食物，同时要配合每天半个小时到一个小时的运动量。
- 爱心医生: 你好，减肥就是适当的控制饮食和运动，可以用三维脐疗美体康方法瘦腰和瘦肚子。每天的生活要有规律，不要暴饮暴食，少吃热量高的食物，比如说油炸的，奶油，巧克力等。多吃水果和蔬菜，但绝不要不吃荤菜或是绝食，这是不可取的。还有就是运动，比如每天晚上做一下仰卧起坐，这样能减肚子和腰，每天早上可以进行晨跑。不过很难坚持。其实你可以平时以步代车，如果离目的地不是太远可以走着去，平时可以多逛街，这样不但可以满足兴趣又可以排汗减肥，如果不是很怕累的话可以穿高跟鞋逛，但不能穿太高的跟，对身体不好。晚上千万不要经常吃夜宵，最容易胖了，最多晚上吃点水果。
希望我的回答对你有所帮助，祝你越来越美丽漂亮，早日减肥成功。
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- 4最近长胖了很多，感觉肚子总是涨涨的
- 问：病情描述:听朋友说吃酵素青梅有减肥的效果，但是一直担心会对身体有害:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生酵素青梅能服用吗？有什么副作用
- 答：
- 邢汉学副主任药师: 不建议服用减肥产品，减肥产品，一般是抑制食欲，或者是导泻，容易引起肌体功能紊乱，建议控制饮食，晚饭要少吃，减少热量的摄入，加强运动锻炼，增加热量的消耗减肥是一个长期的过程。
- 王如胜副主任医师: 病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
- 孙鲲主治医师: 你好，主要还是控制饮食的总量，水果含糖量比较高，吃的过多并不利于减肥，可以以蔬菜为主，另外减少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持，减肥没有特别简便又轻松的办法。酵素这一类的只能是适当的作为辅助办法。
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- 5肚子上老是长肉怎么办？
- 问：问题描述:就是肚子上的肉过多,而其他部位显得较瘦.肚子上胖,肉多.
- 答：
- 刘明杰副主任医师: 根据您的描述，作出如下回复:广场舞相对而言，运动难度小，跟着节奏就能跳，在扭动身躯的同时，减掉小肚腩.生活中，要尽量少吃动物脂肪，以那些有益于健康的植物脂肪为主，如橄榄油，菜籽油、花生油等
- 保密医师: 你好这位朋友,需要日常生活中注意收腹.
- 张树立主治医师: 你好,建议平时控制饮食和加强体育锻炼
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- 6我人长的胖，吃的不算多，排便少，经常肚子
- 问：病情描述:我人长的胖，吃的不算多，排便少，经常肚子胀，多吃点就会胖几斤，我不知道这是怎么回事，希望医生帮我诊断一下。:需要医生帮助提供远程诊断:我人长的胖，吃的不算多，排便少，经常肚子胀，多吃点就会胖几斤，我不知道这是怎么回事，希望医生帮我诊断一下。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 曾娟护师: 病情分析：您好，便秘属于消化道的一种症状，和饮食习惯、生活习惯不良有一定关系指导意见：您好，建议多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
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- 7经常拉肚子，怎么还会胖
- 问：病情描述:吃完就上大，有时甚至拉肚子，怎么我还是那么的肥啊？？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:上完大就没事啦！就觉得好舒服啊！希望得到你们的解决啊！谢谢！
- 答：
- 白毅医师: 病情分析：你好，根据你的描述，胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。指导意见：俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。
- 孟凡霞副主任护师: 你就会考虑这个如果是拉肚子的话，这个你可以用系统还原的药物，主要运行质量没问题，平时注意休息，别熬夜就行，这个身份应该就能恢复。这个没问题的，不用担心。
- 高明主治医师: 病情分析：你好，大多是由于腹部受凉后引发肠蠕动加快引发腹泻
指导意见：建议适当可以服用些肠炎宁或思密达以治疗如果腹泻的量较多可以服用些口服液盐以预防脱水饮食最好以清淡饮食以为可以食用些稀饭米汤等以减轻胃肠道负担必要时去医院输液治疗
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