高三学生补脑
- 1高三学生吃什么保健品能提神补脑
- 问：高三学生吃什么保健品能提神补脑
- 答：
- 齐殿君副主任医师: 我常听陪读家长说给孩子喝蜂王浆效果好，提神补脑，你可以试试，我家孩子不喜欢喝，我觉得多吃坚果，野生榛子、核桃、做户外运动，保持心情愉快，多和孩子交流，这些都很重要，高三孩子很累很辛苦，祝孩子健康快乐!
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- 2高三学生补脑用点什么药
- 问：病情描述:经常觉得精力不充沛犯困记忆力跟不上去有点力不从心曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:用点什么补品
- 答：
- 赵天豫副主任医师: 病情分析：您好，您总是想睡觉的情况首先要考虑是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的。
指导意见：你的情况可以使用点滋补气血的八珍颗粒及十全大补丸或是丹参滴丸进行口服治疗，效果是很不错的。平时要多吃新鲜蔬菜、水果。
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- 3高三学生怎样补脑健脑
- 问：
- 答：
- 林燕副主任医师: 指导意见：1.蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。 2.动物肝、肾脏富含铁质。铁质是红细胞的重要组成成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。 3.鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。医生询问：
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- 4高三学生怎样补脑
- 问：患者年龄:病情描述:注意力不集中，记忆力下降，神经混乱想得到怎样的帮助:病情的原因，解决方法
- 答：
- 赵天豫副主任医师: 病情分析:你好，很乐意为你解答从你说的情况看，你的这种情况很可能是因为用脑过度引起的脑神经衰弱，主要表现就是注意力不集中，记忆力下降，严重时会有头疼头晕。意见建议:不知道你的睡眠如何，首先一定要保证充足的睡眠和良好的心情，另外可以用一些调节神经的药物像谷维素，B族维生素，和一些营养神经的药物，像安神补脑液等药物对症支持治疗，不要担心，愿你早日康复。
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- 5高三学生补脑食谱,给点建议
- 问：高三学生补脑食谱,给点建议
- 答：
- 张雨技师: 病情分析：根据你的叙述！暂时考虑为压力过大的可能性较大！可以使用蝉蜕，川芎，车前子，血竭粉.，炒白芍,香附煎服治疗，建议选用！！指导意见：建议平时注意生活规律和健康生活，健康的饮食方式，减少饱和脂肪酸和高胆固醇食物的摄入，有利于疾病的改善和减少其他伴发疾病。
- 邱金磊医师: 病情分析：
您好，高考的学生用脑比较多，一定是要多注意好休息的，可以治疗的，
指导意见：建议注意休息，放松心情，减轻学习工作压力，保证充足的睡眠。饮食宜清淡有营养。可以服用七叶神安片、谷维素等进行调理。
- 高春萍副主任医师: 病情分析：你好核桃仁、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、桂元、黄豆、花生、鸡蛋、牛奶、动物肝、脑、新鲜蔬菜、水果等，有健脑补益作用指导意见：凡含有蛋白质、维生素、氨基酸及钙、磷、铁、锌、铬等元素的食品，都有预防脑细胞衰老和增强记忆力的作用。
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- 6高三学生吃什么能补脑
- 问：高三学生吃什么能补脑
- 答：
- 刘昳主任医师: 鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸有助于健脑特别是三文鱼沙丁鱼和青鱼的人与很少吃鱼的人相比较老年痴呆症的发病率要低很多吃鱼还有助于加强神经细胞的活动从而提高学习和记忆能力.大蒜大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖要想使葡萄糖发挥应有的作用就需要有足够量的维生素B1的存在大蒜本身并不含大量的维生素B1但它能增强维生素B1的作用因为大蒜可以和维生素B1产生一种叫蒜胺的物质而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多因此适当吃些大蒜可促进葡萄糖转变为大脑能量.核桃和芝麻：这两种物质营养非常丰富特别是不饱和脂肪酸含量很高因此常吃它们可为大脑提供充足的亚油酸亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸以排除血管中的杂质提高脑的功能另外核桃中含有大量的维生素对于治疗神经衰弱失眠症松弛脑神经的紧张状态消除大脑疲劳效果很好.
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- 7高三学生，怎么补脑，想得有点多。
- 问：
- 答：
- 朱文颖副主任护师: 病情分析：属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
指导意见：抗焦虑药物：常用苯二氮卓类，可选用：地西泮(安定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠宁)10～20mg，艾司唑仑(舒乐安定)1～2mg，羟嗪(安泰乐)25～50mg，阿普唑仑0.4～0.8mg，劳拉西泮(氯羟安定)1～2mg等，3次/d，连服1～2周。可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。
- 孙颖医生: 病情分析：高三精神压力大，难免精神紧张仅以适当的补充维生素营养饮食多吃蔬菜水果指导意见：你好，建议你适当每天吃一些坚果比如核桃栗子榛子对身体很好很高兴帮助你
- 张洋主治医师: 你好，通过以上你自我的表述。如果学习压力过于的繁重，压力过大，或者思虑过多。平时可以吃一些鱼肝油或核桃有一定的补脑效果。也可以做一些心理方面的放松训练，可以缓解情绪。
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