阴茎增长训练
- 1阴茎增长训练法
- 问：初中的时候经常手淫，现在感觉阴茎短小，在网上看到阴茎增长训练法，阴茎增长训练法对16的孩子有没有作用？
- 答：
- 李桂君副主任护师: 病情分析：这种方法效果是不大的指导意见：一般的话阴茎的长度跟自身的先天性直接相关的，后天的改变效果不大
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- 2医生您好，阴茎增长训练教程有没..
- 问：医生您好,阴茎增长训练教程有没有用啊,我昨天第一次练习挤奶法,练完后发现勃起时间没有练习之前长了,连以前的晨勃也没了,这怎么办才好啊,是不是得了阳痿啊
- 答：
- 王竞医师: 你好 没有作用的.正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了.阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规的专科医院
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- 3我最近练习阴茎增长增粗延长时间方法就是
- 问：我最近练习阴茎增长增粗延长时间方法就是用一只手握住根部一只手在上边摩擦马上要射精的感觉的时候我最近练习阴茎增长增粗延长时间方法就是用一只手握住根部一只手在上边摩擦马上要射精的感觉的时候忍住憋住但是还会流出白色液体我还没有射生殖器还是硬的那流出的白色液体是什么？
- 答：
- 朱福民主治医师: 你好，看了你说的这种情况，流出的液体是少量分泌物和少量的精液。你这种锻炼增粗的方法是没有科学依据的。还有可能对你的生理造成损害。
- 刘英新医师: 病情分析：您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米，如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小，指导意见：作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了，目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗，它是一个技术含量非常高的手术，建议您选择正规的专科医院.
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- 4如何经过物理锻炼可以使阴茎增长增粗？阴茎
- 问：如何经过物理锻炼可以使阴茎增长增粗？阴茎小老婆没有快感，影响到家庭幸福了，望医生给于解答，谢谢如何经过物理锻炼可以使阴茎增长增粗？阴茎小老婆没有快感，影响到家庭幸福了，望医生给于解答，谢谢
- 答：
- 刘志罡副主任医师: 你好，对于你说的这种情况，如果想通过物理手段增大的话，我建议你可以选择尝试使用一些强弓治疗仪，这个东西对于阴茎的增大增粗还是有一定的作用的。
- 金辉副主任医师: 你好，如果你最近性功能减退，有阳痿，早泄，勃起障碍等问题，中医来讲，你这是肾阳虚衰，可以吃补肾壮阳，益肾填精的药物治疗，比如复方玄驹胶囊，麒麟丸等，平常要多锻炼，少喝酒，少吃辛辣刺激食物。
- 秦爱洁医师: 病情分析：您好，一般成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm.测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度,达不到正常情况需要注意阴茎短小的问题,其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响,指导意见：只有手术治疗,任何药物都不能使阴茎二次发育.建议您选择正规医院就诊，
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- 5阴茎增长训练
- 问：我在网上找到一个阴茎增长的训练教材,很系统,还有动画演示,而且不是以赢利为目的的那种,请问,这种东西会有效果吗?如果进行训练,会不会对阴茎有什么损伤?谢谢您!第一次补充提问:(2008-7-20 11:06:28)您的意思是不可逆的增大反而不好吗?您是不是也不确定它有没有效果?
- 答：
- 许江波主治医师: 最好不要参照,避免造成不可逆的,祝你永远健康.
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- 6可以通过哪些锻炼来使阴茎增粗，增长吗？？？
- 问：你好/ 我今年19岁，阴茎勃起时达10-11厘米，我发现阴茎并不是很粗，但龟头比阴茎略宽些，我看性学图谱的阴茎是阴茎比龟头宽（龟头小于阴茎），请问一般情况下是怎么样的呢？ 还有我想问，既然身体肌肉可以通过锻炼来达到肌肉发达，结实，那么要让阴茎增长增粗，可以用什么样的锻炼来实现？最简单，最有效的方法是什么？能告诉我吗？谢谢
- 答：
- 郝小鹏副主任护师: 你好，根据你的情况描述来看，一般性的话，过了一个青春期的话，是没有办法达到一个增长增大的情况出现，建议平时还是要多做一个运动锻炼为主，提高自身身体素质
- 刘业生主治医师: 阴茎的长度标准和锻炼方法
一般成年男性的阴茎长度在软的时候是5－6厘米，勃起时长度是疲软时的2倍。如果阴茎疲软时长度小于4厘米，勃起时长度小于8厘米，那么就称为阴茎短小。最好的医治方法是手术治疗，但这种手术做起来很复杂，且手术的并发症很多。在现实生活中，所谓的阴茎短小是非常少见的。男性的阴茎完全发育成熟是在20－22在14－15岁进入发育期的年龄。
但是，阴茎长度并不能代表阴茎的性能力强弱，阴茎也同样需要通过锻炼才能保持并增强其能力。
很久以前，人们就了解到经常参加体育锻炼有助于性能力的提高，据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会有很大的改善。
体育锻炼可以从两个方面提高男子的性能力，一个是锻炼能增强人体的性反应，增加会阴部肌肉的协调性，另一方面锻炼能够加速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状态的改善，这对于维持其勃起能力是有益的。实践证明：如果没有时间和精力参加有规律的全身性的体育运动，那么针对改善性能力和阴茎"锻炼"，无疑会让多数男子从中受益。
阴茎锻炼的最简单方式莫过于坚持做缩肛运动的，这种方式除了都能改善会阴部的血液循环，还能使盆底的肌肉和韧带强度得到增强。除此之外，国内有学者借鉴祖国医学倡导的强肾功法，专门制定了一套阴茎锻炼操，据称如果坚持练习，能够改善男子的性能力。
1．下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
2．大腿根部按摩：临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。
3．强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1／3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一‘面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1分钟。
4．摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动．向右转30—50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊．固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以宰丸微热为度。此法又名"兜囊外肾"法。
当然性交是阴茎的最好锻炼，每周至少一次，若不能性交，可以手淫代之。新近的调查表明，美国l／3的男子每周都有手淫。这并没有害处，反而有益，有利于训练男子控制阴茎的能力。
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- 7怎么锻炼可以增大阴茎啊。请给个正确答案。
- 问：谢了。
- 答：
- 王长征主治医师: 阴茎在疲软状态下的正常值为4—12厘米。因为阴茎在疲软状态下变化较大，如紧张、疲乏、寒冷时阴茎会相对缩短，而在充分勃起后大小相对衡定不变，所以阴茎充分勃起时为测量的最佳时机。阴茎勃起后长度为12—14厘米是正常的。用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处，用尺稍用力顶住阴茎根部的耻骨联合处，测量阴茎头(尿道外口)至根部的长度，得出的结果就是阴茎的长度。男女双方的性和谐主要取决于健全的性心理、良好的神经反射、正常的内分泌系统、完善的血液循环及足够的性知识，与阴茎大小无关。一般成年男性在勃起后达到正常长度即可较好达到性生活的要求，并非一定要求阴茎勃起长度达到心目中的较高标准。男性阴茎的粗大并不是提高性生活质量的关键。一味地、过度地担忧不仅不利于自信心的建立，而且易成一种焦虑情绪，不利于性功能的发挥。服用【三十六味藏肾丹】同时若伴以入睡前双手夹住阴茎来回滚动揉搓5分钟，约10天，日常会感觉阴茎有明显的发热，躁动间歇会有勃起，这些变化表明你的生殖器官正在渐渐开始二次发育。
- 刘业生主治医师: 音频回复如果你觉得我的回答对你有帮助可以考虑点击采答案纳，也是对我们无私奉献的一种回报。
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