跳可以长高吗
- 1每天原地跳能长高吗。怎样可以长高呢有没
- 问：病情描述:每天原地跳能长高吗。怎样可以长高呢 有没有什么办法曾经治疗情况和效果:没治疗过 我才15岁 但是身高貌似没有长。想得到怎样的帮助:有效长高的方法
- 答：
- 孙彦敏主任医师: 指导意见：您好，根据您的描述，每天跳高是能利于长高的，另外，平时注意营养均衡，补上钙，可以就诊中医吃点补肝肾强筋骨的药物调理一下的。
- 爱心医生: 病情分析：患者，女，16岁，询问疾病指导意见：你好，建议你去照一张腕关节的X线片，看看骨骺是否愈合了，如果没有愈合就会还生长。
- 王云医师: 病情分析：这个身高是看父母的遗传的,父母不高的你怎么跳也不会高的,而且女生十五可不小了这个时候多数人的骨端就闭合不会生长了指导意见：现在是多高以后就差不多就是这样高了,所以你早去做检查没有闭合的情况下可以打生长素还有一定的机会.
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- 2每天跳一跳能长高吗？
- 问：每天跳一跳能长高吗？
- 答：
- 孟令栋主治医师: 病情分析：你好骨骼在22岁左右完全钙化失去再次长高的机会18岁补充营养加强体育锻炼还有可能长高单纯的跳一跳是不可能长高的指导意见：建议你加强营养多食用一些含钙量高的食物多多锻炼身体
- 刘燕霞副主任医师: 你好，平时多参加一些体育运动，对身体的发育会有起到一些作用，另外饮食一定要注意营养，吃些含维生素含钙高的食物，避免过度劳累。
- 徐学涛主治医师: 您好，运动后会刺激生长激素分泌，有一个分泌高峰，对身高的增长是有帮助的，再补充充足的蛋白质，钙剂，肯定有很大帮助，祝您健康。
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- 3听说跳高能让人个子长高，真的吗？希望你能
- 问：听说跳高能让人个子长高，真的吗？希望你能帮帮我
- 答：
- 石计朋副主任医师: 有些运动确实能够促进，这个骨骼的增长，比如说打篮球，跳高倒是不一定，但是打篮球这一点确实，有一人研究过这样的情况。另外平时要营养均衡，不挑食，不偏食，多喝牛奶，或者豆浆。早睡早起睡眠充足，睡眠时间是生长激素分泌的高峰期
- 李可雷医师: 病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,指导意见：再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
- 刘佶瑗主治医师: 病情分析：您好，跳高属于弹跳性质的运动，和打篮球，跳绳等运动一样，对长身高有帮助的指导意见：但是这个是由前提的，那就是骨骺线不能闭合了，一般也就是需要在青春期进行运动，不然没有这个条件，人类不是可以无限长高了，对吧
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- 4摸高跳听说可以增高，跳增高跳多少个最好
- 问：17周岁了，身高167男。想快速增高到172，希望能得到关于快速方法和原理知识。十分感谢！曾经治疗情况和效果:跳过青蛙跳，跑过50米跑，但半年增高才差不多1cm想得到怎样的帮助:因为在班比一般男生矮，这让我感到很难过，因为曾经矮我2~3cm小我一岁的同学现在已经177了，我不愿低人一等，这是人生的起跑线之一，我明白这绝不能输，如果输了就等于了我大部分的人生了。希望给予建议，十分感谢！！！
- 答：
- 黄坤美副主任医师: 如果你已经17岁了，想确定是否可以长高，最好到医院做一个骨骼线片子，看看有没有闭合，如果闭合了那就不可能再长高的，如果没有闭合就需要加强营养，加强锻炼身体，尽量来改善身高的发育。
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- 5向上纵跳能长高吗？我一般是用力跳起来摸家
- 问：向上纵跳能长高吗？我一般是用力跳起来摸家里的天花板，但每次着地的时候感觉会把小腿压弯似的。向上纵跳能长高吗？我一般是用力跳起来摸家里的天花板，但每次着地的时候感觉会把小腿压弯似的。
- 答：
- 姜楠主治医师: 你好，身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动，跳绳和跳高，都是很好的运动，多晒太阳，多吃富含钙质的食物，保证充足睡眠时间，是对长高有帮助的。
- 巫祖军副主任医师: 建议你去医院拍个骨龄的片子，看看骨垢是不是闭合？如果已经闭合就不能再长高了，如果没有闭合的话，你可以注射生长激素的其他的办法效果都不是很好
- 刘玲副主任医师: 病情分析：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，指导意见：尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
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- 6早上每天跳高可以长高吗
- 问：病情描述:早上起床每天跳高能长高吗？要跳多少次才能长高？踮着脚尖跳会不会好点？人人都说跳绳能长高，跳高和跳绳好像没有区别吧……我现在好像贫血，在饮食方面、运动方面才怎样做呢？曾经治疗情况和效果:没有。想得到怎样的帮助:怎样才能长高？
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- 李可雷医师: 病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类
指导意见：（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
- 贺怀珠副主任医师: 你好，这个年龄一般生长发育基本正常，需要平时注意卫生，注意腹部保暖，饮食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，保证充足睡眠时间，锻炼身体，每天早上一百次左右吧有利于生长发育。
- 闫伟帅医师: 病情分析：你好，身高的生长与先天的遗传和后天的饮食生活运动等均有关，先天遗传是不可改变的，应该在后天进行调整。指导意见：运动无论是采取何种方法，关键是应该长期科学合理的锻炼，循序渐进，同时保持良好的心态，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，逐渐的改善，促进生长。
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- 7一天跳绳要跳多少？每天跳会不会长高？在什
- 问：一天跳绳要跳多少？每天跳会不会长高？在什么时候才可以跳？
- 答：
- 张鹏勇主治医师: 跳绳是特别适宜秋冬季的大众健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的无氧运动，也有助于长高。
- 韩雅萍副主任护师: 病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类
指导意见：（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
- 李可雷医师: 病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中
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