贫血吃什么菜
- 1贫血应吃什么菜
- 问：病情描述:浑身没劲，腿肿，眼肿，怎么办曾经治疗情况和效果:不明显想得到怎样的帮助:怎样补血，应该吃什么
- 答：
- 爱心医生: 可查一下血常规和血色素。根据病因治疗.如果是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮
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- 2女人贫血吃什么蔬菜好
- 问：病情描述:你好医生，我是贫血病人，我今年是27岁！知道贫血是血药吃一些比较有营养的东西，但是我最近是在减肥，不知道是不是有什么好的蔬菜可以吃呀？急需医生的帮助！曾经治疗情况和效果:吃药和输液想得到怎样的帮助:给我提供一个方法
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：过度节食减肥会导致铁的摄入减少发生缺铁性贫血，饮食营养不能偏食。指导意见：长期素食更加会导致您的贫血加重，除了蔬菜还应该多吃肉类含铁高的食物猪肝、瘦肉，还有木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物，如果您想不吃肉食，建议您服用常用的铁剂铁之缘片，补铁生血效果好，有助于改善您的贫血。
- 张翠霞医师: 病情分析：建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,指导意见：
豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
- 陈常云副主任医师: 病情分析：贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等指导意见：.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血. 中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
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- 3缺铁性贫血吃什么蔬菜，忌吃什么
- 问：病情描述:缺铁性贫血吃什么蔬菜，还有不能吃什么，肉类的比较了解，不知道哪些蔬菜含铁高了曾经治疗情况和效果:缺铁性贫血的治疗过程中忌什么呢想得到怎样的帮助:缺铁性贫血头晕乏力吃什么好
- 答：
- 张隽瑜副主任医师: 病情分析：铁是制造血红蛋白的原料,而贫血就是血红蛋白减少,所以缺铁会导致贫血.治疗主要是补铁、改善饮食结构等，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，益于治疗贫血补养生血。指导意见：缺铁性贫血可以补充铁剂铁之缘片来治疗改善，铁之缘含有阿胶补血，补铁温和无刺激口感好吸收率高，有效改善贫血症状，在结合食补就可以改善纠正贫血了。贫血忌喝浓茶、咖啡等。
- 方丽华护师: 病情分析：你好，据你所述的情况，你患有缺铁性贫血的情况。铁元素是制造血红素所必要的矿物质。缺铁是由于长期的血液流失、饮食中缺乏铁、肠道吸收铁的能力减弱。指导意见：建议补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法，症状明显的要口服铁剂，最好通过饮食采用食物疗法，含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，可以吃下，祝你健康。
- 申兰国医师: 病情分析：你好，缺铁性贫血的症状，一般是可以做多吃些动物的肝脏和菠菜，指导意见：如果缺铁性贫血导致的头晕乏力，是可以做口服硫酸亚糖浆和复方阿胶浆做对症治疗就可以的！
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- 4缺铁性贫血吃什么蔬菜
- 问：缺铁性贫血吃什么蔬菜好啊？谁来推荐下啊？不知道蔬菜补血有没有效果啊？
- 答：
- 任运江主治医师: 缺铁性贫血吃什么蔬菜：现在的都市女性比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以现在经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。冬季很多女性朋友始终觉得手脚冰凉，就是因为贫血导致的！对于缺铁性贫血，我们一般选择是从日常饮食着手，但专家建议单纯性补血是治标不治本的做法，科学的补血应该是气血双补！对于补品，我们女性特别是每天都要为生计奔波的女性一定要选择健康并且疗效显著的的！而这方面我一直认为比较好的，并且一直在服用的是希泊妮血红素！服用这么长时间了，效果是看在眼里的，除了贫血的症状没有了，连朋友都羡慕我气色很好呢！当时买希泊妮血红素是冲着它是法国凯瑞娅丽集团旗下的“生态养肤类”的保健品之一而买的，因为之前她们所生产的“希泊妮女性生态系列”我也尝试过效果不错的，所以很相信她们的技术啊！而这款希泊妮血红素真的没让我失望呢！不过说实话在秋天大量果蔬上市，其中四种果蔬对改变女性贫血症状效果好。可以在补品调理的情况下再加以辅助！大枣:据科学分析，枣富含维生素、生命第二信使(CAMP)、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明:红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性，因此，在医学上环磷酸腺苷又有“生命第二信使”的美誉。甘蔗:甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，为18到20。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。南瓜:南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近发现南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”葡萄:葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用（临床验方，不防试一试效果及好）。
- 爱心医生: 指导意见：平时多吃些富含铁元素的食物，如动物的肝、肾、血、瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等。多吃些含铁及维生素C的蔬菜，如芹菜、韭菜、萝卜叶等，其中所含维生素C有促进铁吸收的作用。 医生询问：
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- 5怀孕的女人贫血应吃什么蔬菜
- 问：主要症状:怀孕贫血 发病时间:无化验检查结果:贫血 曾经治疗情况和效果:无
- 答：
- 李颖主任医师: 你好,可以吃些富含铁,叶酸等的食,如：1.肝脏,肾脏,心脏,胃肠和海带,紫菜,黄豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,枣,橘子等含有丰富的铁质；2.动物的肝脏,肾脏,禽肉及蛋类,如猪肝,鸡肉,牛肉,羊肉等, 豆类,坚果类食品黄豆,豆制品,核桃,腰果,栗子,杏仁,松子等, 谷物类大麦,米糠,小麦胚芽,糙米等, 核桃油里也含有叶酸.也可以每日叶酸一片（药店有售）,可以补充怀孕期母体和胎儿对叶酸的需求,而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何,是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法.祝您身体健康!
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- 6缺铁性贫血吃什么蔬菜和水果
- 问：病情描述:我儿子六岁了刚查出缺铁性贫血，请问应该给他吃什么蔬菜和水果:需要医生帮助提供远程诊断:我应该给孩子吃什么蔬菜和水果
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- 梁高飞主治医师: 缺铁性贫血，可以补充铁剂类的药物，例如右旋糖酐铁口服液。饮食方面，补充铁剂类的食物有瘦肉猪肝鸡肝鸡蛋黑木耳等，蔬菜和水果，含有铁的元素非常少，它含有维生素c可以促进铁的吸收。
- 齐淑云主任医师: 吃水果和蔬菜不能够有效的治疗缺铁性贫血，而且即使吃了补贴剂的药或保健品也只是治标不治本，建议服用从根本入手治疗的中药如益中生血片，不仅能治疗好缺铁性贫血，还能预防相关疾病的发生。
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- 7我的朋友患缺铁性贫血，请问吃什么蔬菜能补上
- 问：病情描述:我的朋友患缺铁性贫血，请问吃什么蔬菜能补上
- 答：
- 徐秀鹏医生: 病情分析：你好，饮食上要注意：
1.高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
2.进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。
3.膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。指导意见：提出几条建议供你参考：
1.忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
2.纠正不良的饮食习惯。
3.适量脂肪摄入，脂肪不可摄入过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
4.日常烹饪建议使用铁锅。
- 爱心医生: 病情分析：分析：您好！富含铁的食物为猪肝，鸡肝，鸡血，牛肉，黑木耳，蛋黄等，有些蔬菜内也有如芹菜茎，小油菜，香菜，菠菜，苋菜，空心菜，韭菜等但含量很少。指导意见：建议：根据以上分析，建议多食用肝脏，血液，肉制品，鸡蛋等来补铁。祝健康！
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