晚上睡觉不舒服怎么办
- 1晚上睡觉喉咙不舒服怎么办
- 问：请问,最近一段时间,不知道是不是因为秋天到了,天气比较干燥的原因,我经常觉得喉咙干干的,很不舒服,特别是晚上睡觉的时候,有时候明明睡着了,还是因为喉咙干,不舒服就醒了.想得到怎样的帮助:请问,秋天到了,晚上睡觉喉咙不舒服怎么办?
- 答：
- 刘君主任医师: 你好，你最好先到医院检查一下痰液有无问题，是否是慢性咽炎，在确定治疗。适当吃些清咽利喉的药物。一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。
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- 2晚上睡觉不舒服怎么办？
- 问：全部症状:感觉睡觉特别累发病时间及原因:就这几天治疗情况:没有过想要得到的帮助:希望咨询医生
- 答：
- 王谢医师: 你好！可在观察几天，和心理及工作/饮食等有关，请放心~
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- 3晚上睡不着怎么办啊，失眠太难受了？
- 问：病情描述:晚上睡不着怎么办啊，失眠太难受了，最近我白天工作都没有精神，怎么办啊？想得到怎样的帮助:不也知道是什么原因我就是失眠了，晚上睡不着，白天工作也没有精神，怎么办啊？问问成都的朋友，像我这种失眠去哪里治比较好呢？失眠实在是太难受了，请大家给点意见吧
- 答：
- 王红亚国家二级心理咨询师: 病情分析:不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等是引起您这样情况的主要原因。指导意见:睡前不要饮浓茶，喝杯热牛奶或是用醋加在热水里烫下脚，是可以起到提高睡眠质量的效果的，情况严重的话，可以自己用点天麻丸、灵芝片等中成药调节一下。
- 李元恩国家二级心理咨询师: 病情分析：你好，根据你的情况合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。指导意见：
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
- 彭军医师: 失眠的危害及治疗：随着生活节奏加快，工作压力增加，使失眠患者越来越多，长期失眠对人体健康的危害：1.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少，而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点，是体内细胞坏死与新生最活跃的时间，此时不睡眠，细胞新陈代谢就会受影响，人就会加速衰老。3.人须通过睡眠获得休息和能量：晚上睡不好，大脑容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，造成大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者可导致神经官能症等。4.影响工作和学习生活：失眠往往导致白天精神不振，注意力不集中，头晕脑胀，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁，烦闷，严重的还可导致悲观厌世。5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。6.中老年人长期失眠会引发高血压，心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25%您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。
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- 4晚上睡觉就难受，心理烦得很怎么办才好
- 问：我也不知道是从什么时候开始的，晚上睡觉不知道怎么的睡着睡着心里就难受，烦，闷，手脚不动的话就好像有千万只蚂蚁在我骨头里跑来跑去，难受，又没有想什么事情，想睡就是睡不着，无缘无故就哪样，发生过5-6次，请问医生我是不是心理有问题啊，请问怎么办才好
- 答：
- 万洁副主任护师: 病情分析：你好！根据你说的情况、睡眠质量差原与你的心里素质。指导意见：建议你保持心情舒畅、多与朋友沟通、合理安排作息时间。祝你健康！
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- 5晚上睡觉心脏不舒服怎么回事呢？
- 问：病情描述:最近连续三四天左右晚上出现同样的状况，入睡以后突然一下感觉心脏要停止快要死掉的感觉，不醒来就要死了的感觉，就强迫自己醒来，然后就有点心慌，稍微休息一下再入睡就没事了，这到底是怎么回事呢？白天大部分心脏也没有什么特别大的感觉，好害怕晚上睡着觉突然死了，那种感觉好难受，不会是有心脏病吧？。~曾经治疗情况和效果:每年体检一次，做过心电图，都是正常。也没有先天性心脏病。想得到怎样的帮助:应该怎么治疗呢？吃什么药可以缓解呢？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
指导意见：
平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 提问人的追问 2013-04-07 10:21:05谷维素我是一日三次都吃呢，还是晚上睡前吃一下呢？ 回复人的回复 2013-04-07 11:03:47三次吃，多注意休息，不要吃辛辣的食物，平时多锻炼身体增强抵抗力
- 谷宁飞副主任医师: 病情分析：你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，心脏供血不好等原因导致的情况大一些。指导意见：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。必要时做心电图等检查，明确诊断。 提问人的追问 2013-04-07 10:18:44这个严重么？睡前吃点谷维素可以么？
- 郑晓红副主任护师: 病情分析：您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理指导意见：平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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- 6晚上睡觉心口不舒服是什么问题吗?
- 问：差不多有将近半年的时间了吧，我是经常性的在晚上睡觉的时候感觉到心口有不舒服的情况，总是有点胸闷的情况，也不知道是怎么回事，一直以来也没有去医院检查过，这两天感觉胸口发闷的感觉越来越明显了，非常的难受。想得到怎样的帮助:请问我经常性的感觉到睡觉时胸口不舒服是怎么回事应该怎么办呢？
- 答：
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- 7晚上睡觉多梦醒来人很难受,怎么回事呢?
- 问：病情描述:晚上睡觉多梦醒来人很难受,怎么回事呢?这个原因我很清楚很心脏有关系,是早搏,虽然停掉很少次数1分钟就1个2个早搏,但是在非常劳累想睡觉情况下,心跳跳大概1分钟会停掉1次2次,使得我迷迷糊糊的在早搏状况时候挣扎,我怕会猝死,停掉的时候放松会停很久,必须翻个身让心跳回跳,我担心猝死现象,不过平静平静就慢慢好了,睡觉时多梦,做些很奇怪的梦,死人的梦都有,我想肯定心脏不好,劳累导致人生病都会做死去人的梦,有点道理的还是,不过我不信这个,我只想只好这个早搏,心跳过缓的毛病,有心慌,胸压,头晕胀.人一会冷一会发热,求治疗,求医指导了,怎么回事呢?曾经治疗情况和效果:心内科检查都正常,有点心律不齐而已.中医说我内火高,舌头白,脉搏弱.想得到怎样的帮助:解决心跳睡觉,睡着时早搏停掉问题.解决多梦失眠问题.
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好；根据你的主诉和症状看；出现该问题指导意见：首先要排除心理障碍，只要是没有心理负担，就考虑是胃功能差造成的症状。要改善该症状，可以服用“逍遥丸改善胃功能的药物（胃康灵）”治疗就可以了。也可以直接服用‘安神补脑液21金维他’就可以了。
- 王云医师: 病情分析：这个一般就是心气心血不足的一个现像，补气血后，就可以达到治疗的效果就会好起来的指导意见：一般可以吃一些像归脾丸八珍丸，四物汤这些，就可以达到治疗的效果，服用一段时间就会好的。
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