心理压力大心理压力大
- 1心理压力大总拉肚子怎麽办？
- 问：全部症状:没有力气 心情郁闷 大便稀发病时间及原因:前天 早晨起床治疗情况:吃了点自拉肚子的药想要得到的帮助:吃什么药才能好？
- 答：
- 李文燕副主任医师: 病情分析:你的情况考虑是精神性腹泻。意见建议:治疗主要是调节好你的精神情况。建议你找心理医生调节一下
查看详情>>
- 2心理压力大，睡眠不好
- 问：病情描述:现已成家，有女儿两岁；去年父母家庭变故，从比较富裕到欠债，后我未征得妻子同意辞职回家照顾家里大约半年；我的家庭差点离婚（女方家庭要求）；现在基本已经恢复正常，我已经重新入职，但是感觉压力特别大，状态十分糟糕！1. 现在我的家庭，女方一直要求尽快买房（以前我父母家家里可以帮助买的，后来因为变故已经无力帮助购买），女方家里以前借了我们几万块钱，现在要求我去我这边的亲戚去借钱，但是从来不提以前借了我们的钱；以前也发生了太多不愉快，现在感觉夫妻之间的感情真的很淡了，而且彼此好像都不怎么信任了；我想我们之所以还能在一起过，可能仅仅是因为现有的女儿，向前看去，感觉真的是十分彷徨迷茫，不知路在何方？2. 现在工作刚刚重新找的，和以前的相关性不大；感觉压力很大，和同事相处也感觉很难，感觉好像真的不是一类人；磕磕碰碰感觉真的很不舒服；当出现这些情况，知道肯定是自己哪里出了问题，太关心别的看法？太胆小？人际交往看不清楚格局？我一直以为自己并不擅长交际，但是从来没有感觉到如此的孤独无助；更大的问题是真的不知道具体是哪里出了问题，该如何调整？3. 很多时候感觉很紧张，不安，烦躁，好像没有可以让自己感觉安全安静的地方可以好好待一下；为此感到十分痛苦和烦闷。4.因为平时工作的地方距离家里挺远的，我住公司宿舍，每周回去一次，在宿舍，几个人一个房间，大家都睡得晚，12点左右，而我每晚12点左右睡，五点多又醒了，白天上班感觉特别困十分累，甚至有了辞职的念头，好像还有些掉头发；回首以前，真的像梦一场；有时感觉自己是不是还没足够成长，对这些琐碎而微小的问题看不清楚，可自己已经三十有余了，茫茫苦海，不知岸在何方。:需要医生帮助提供远程诊断:心理问题，压力大，如何协调好人际交往
- 答：
- 鄢华副主任医师: 病情分析：人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。指导意见：这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！
查看详情>>
- 3心里压力大得了焦虑症
- 问：本人负责的一个项目因为投资方撤资，导致工程停止，很多人都没有发工资，心里很着急，每天都要到处的找人协商后续的问题，常常是半夜才能回家休息，而且每天都没有胃口吃饭，最近又经常的失眠。想得到怎样的帮助:心里压力过大导致得了焦虑症怎么办？
- 答：
- 肖攀攀主任医师: 病情分析：焦虑是种极普遍的情绪体验，一般而言，大多数的焦虑是正常的，而一旦焦虑超出一定的程度，那么就是焦虑症状的表现。焦虑症的形成肯定不是一朝一夕的事，那焦虑症到底因何而产生的呢?和焦虑有关的一大因素是压力。指导意见：对病态焦虑的治疗原则是：药物治疗焦虑症在生理层面上的症状，并借着调整病人的认知，使其了解其身体上症状的意义，再藉心理辅导，就其性格偏差等方面的统合来减轻焦虑反应的症状，破除畏惧逃避行为，改善焦虑。总之，如果发现自己有病态的焦虑症状，那么就要引起警惕是不是焦虑症在影响你的身心健康。
查看详情>>
- 4心理压力大，很沉重。什么都怕。
- 问：
- 答：
- 李元恩国家二级心理咨询师: 指导意见：你好，建议你到医院心理科检查后遵医嘱来治疗的，祝你健康！
- 张冠峰医师: 你好，根据你的描述，首先应调整心态，多与家人朋友沟通舒缓压力，平时可以去户外散散心，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
- 彭军医师: 病情分析：你好，根据你的情况，应该是抑郁症指导建议：抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。 1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。 2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说："我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。 3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为："你做得越少，你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。 4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗，找一个好的、专v业的、正规的医院就行，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
查看详情>>
- 5心理压力大，觉得很累
- 问：病情描述:最近事情太多，做什么都觉得力不从心，觉得好累，总是有气无力的，提不起精神来 总想离开现在所在的地方 换个环境曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:查出自己到底什么问题
- 答：
- 陈乐天医师: 病情分析：你好可能真的是太累了吧指导意见：如果可以的话可以稍微休息下的。好好调整自己的心态的
- 王亚丽国家二级心理咨询师: 病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
查看详情>>
- 6心里压力大工作恐惧症
- 问：病情描述:我之前没参加过工作，参加过实习，由于老板非常严厉，导致我实习几天压力很大，就走了。现在正式工作了一年，刚开始还好，虽然刚开始每天怯生生的，但是，新人嘛，也正常。这半年跟人员也熟了一些，平时开开玩笑什么的也都挺好。最近因为一点东西，被老板骂了两次，由于工作的事情又跟同事扯了几句嘴。感觉同事们不打配合，老板也不那么和蔼了。我这个人，就是怕挨批评，一挨批评，就压力山大，很多事情都搞不好了。所以最近手头的事情硬是熬煎着搞完的。但是感觉心理上烙下阴影了，感觉做这个工作压力好大，一个不小心，责任就上身了。而且我们做的是工程设计的工作，感觉如果以后在压力下工作，肯定一急之下，就不会动脑筋了，毕竟做设计这块儿是不能闭着眼睛做的，是要时刻动脑筋的。不知道是自己惧怕这个公司，还是惧怕这个行业，还是惧怕工作，感觉自己生病了。跟自己过不去，想辞职，觉得如果换家公司，可能还会是这种情况。如果换个行业，会觉得自己好没出息，明明是有这个智商来做这项工作，偏偏因为怕而放弃。陷入了空前的矛盾之中，好难受。每天想着一定要坚强，有的时候，看点励志的东西，感觉自己有能量了，准备好了，不怕困难了。但是一旦到公司，稍微遇到点麻烦事，就又退回原点了。一心想退缩。恨自己，怎么不能坚强点。这种煎熬好难受！曾经治疗情况和效果:曾经在读高中的时候，有过这种情况，那时候家里发生的事情比较多。心里本身就难受，到学校，有的时候，同学打击一下，就承受不住了，很想逃避，回家后，想通了以后，再去学校，如果再发生类似的事情，又难受到极点。我本身有点要强，看书上电视上，很多人的事情很励志，很是羡慕，看看这些，心里会好过些，但是当困难来的时候，又撑不住了。高中时因学习紧张，所以即使难受，也要坚持每天去上课，对自己是一种折磨。高中毕业后，由于压力小了，家里的事情也基本解决了，感觉自己又恢复了生机。以为这辈子都不会再陷入这种痛苦之中，可是现在又是这种情况，好难受啊。想得到怎样的帮助:请分析解答我这种情况，是该换个工作呢，还是硬坚持下去呢，谢谢
- 答：
- 钱成光主任医师: 建议在治疗上中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，祝早日康复！
查看详情>>
