乳腺增生平时注意哪些
- 1请问乳腺增生平常饮食应注意什么
- 问：请问乳腺增生平常饮食应注意什么谢谢
- 答：
- 爱心医生: 乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,可发生于青春期以后的任何年龄.该病的发病率正逐年上升,而且有低龄化的趋势,乳腺增生本质上既不是炎症,也不是肿瘤,而是乳腺正常组织结构的紊乱. 生活中应注意：（1）乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.（2）保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.（3）可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.（4）40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查. 乳腺增生经典食疗：1,紫菜蟹肉粥--紫菜30克,蟹肉70克,米70克,生姜丝10克.煮粥当早餐吃.可隔天1次,连服30剂.2,海带响螺汤--响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可,响螺多产于我国海南省,海味商店有售),海带50克(洗净切块),瘦猪肉70克.煮汤食用.如在冬季严寒时,可加胡椒10粒,生姜5片.3,海带绿豆薏米汤--此方适于夏令天气炎热时服用,对于在高温条件下作业的妇女,不仅有防暑降温作用,而且对乳房的保健有裨益.做法：取海带70克(洗净),生薏苡仁65克,绿豆70克,冰糖70克,加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮).每天1剂,可于整个夏令饮用.4,海参乌鸡汤--此方适用于身体较为虚弱的妇女食用有助补益气血,不仅对乳房有保健作用,而且有一定的抗妇科肿瘤作用.做法：发海参96克,乌骨鸡半只,龙眼肉35克,生姜2片,冬菇5枚,盐适量,煲汤,日分2次温服.因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发,使海参失去了医药效能,因此必须自己学会发海参.方法如下：将干海参置锅中,放入冷水煮沸20分钟,换清水浸泡1晚,这时海参开始慢慢胀大.第二天用清水煮沸15分钟,再用清水浸泡1晚.第三天,换清水煮沸15分钟.次晨用力剖开海参腹部,除去肠杂,洗净即成.必须注意的是,每次浸泡海参的水必须干净,不能有油,否则会使海参变坏不能食用.
- 梁福梅医师: 您好,乳腺增生是指乳间质的良性增生,是妇科常见病之一.乳腺增生多发于25-40岁之间.其病因与卵巢功能失调有关,主要表现为单侧或双侧乳房有多个大小不等的肿块,质韧实火囊性感,界限不清,活动度好,常与经前增大,经后缩小,自觉乳房胀痛,尤以经前明显,经后则减轻或消失,中医认为,本病多由情志内伤,肝郁痰凝,积聚乳络所致,患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.平时需要注意：1,心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.2,改变饮食,防治肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃数次啊和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.3,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.
- 郭胜强主治医师: 预防乳腺增生注意事项：1,改变饮食,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.2,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用.3,多运动,防止肥胖提高免疫力,4,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.5,注意避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.
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- 2患有乳腺增生平时要注意些什么？
- 问：我孩子都五岁了。好几年没有给孩子喂过奶了，可是最近乳房就是有液体溢出。不知道是什么原因。去医院检查，说是有乳腺增生。想得到怎样的帮助:患有乳腺增生平时要注意些什么？
- 答：
- 李秋暖副主任护师: 病情分析：首先不要吸烟喝酒，对身体代谢及内分泌影响较大。所有女性的增生，都和激素分泌有关，乳腺增生，时间过长病变比例较高，现在也很普遍。指导意见：食品质量混乱，乱用激素，如鱼、蛋等实用雌激素非常高，最近报道城市用水激素超标，对女性非常不利超市的垃圾食品。几乎除了米面油没什么可买的。不吃或少吃肉类，特别是集约化程度高的鸡、蛋、鱼多吃大豆，多吃蔬菜水果。有必要可强化营养。
- 王泽艳副主任护师: 保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好的预防。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类.多运动，防止肥胖提高免疫力。
- 爱心医生: 指导意见：治疗乳腺增生最重要的是及时，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治（可内服乳癖消+外用中药【乳腺.安康】）,也可以向我咨询更多有关乳腺健康方面的知识
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- 3乳腺增生患者平时要注意些什么啊？
- 问：我孩子都五岁了。好几年没有给孩子喂过奶了，可是最近乳房就是有液体溢出。不知道是什么原因。去医院检查，说是有乳腺增生想得到怎样的帮助:乳腺增生患者平时要注意些什么？
- 答：
- 爱心医生: 你好，1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱
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- 4乳腺增生患者饮食应该注意什么？
- 问：我是属于晚婚晚育的人群，孩子今年才3岁，最近我总是感觉我的乳房胀痛，偶尔的时候还有刺痛感，身体也感觉到比平时要累的多，乳头还有液体流出，去医院检查说是乳腺增生，医生让我配合治疗还要注意饮食。想得到怎样的帮助:请问乳腺增生患者饮食应该注意什么？
- 答：
- 曾繁茂 医师: 病情分析：一般来讲，给药期间一般食欲都比较差，有些人可能一闻到肉味或者油味就想吐，所以尽量少吃油腻的东西，吃点菠菜粥，就点咸菜什么的，给药结束后，消化道反应就会慢慢的减轻，这个时候的饮食要适当调整，以高蛋白饮食为主，没什么忌口，想吃什么就吃什么，有病人说猪蹄汤、鲫鱼汤都有利于血象的恢复，总而言之就是，给机体补充足够的能量及原料供机体恢复。指导意见：需要注意的是，一些化疗药物的神经毒性较大，所以化疗期间要多吃绿色蔬菜，补充足够的维生素B及维生素C，适当补充点铁含量丰富的蔬菜，或者肝、血豆腐之类，对化疗引起的贫血也有帮助。
- 耿燕主任医师: 病情分析：你好乳腺纤维瘤最有效的治疗方法就是手术.此外,尚有中医中药治疗及激素疗法等病因治疗.目前,除手术治疗外,指导意见：主要采用中医中药治疗,激素治疗不常用,尽管手术是乳腺纤维腺瘤的最有效的治疗方法
- 爱心医生: 病情分析：患病后最好不要喝红酒，这样对病情很不利。饮酒被认为是乳腺病的大敌，有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。因此，不管是喝什么酒，不仅有可能引发乳腺增生，有乳腺增生的还会加重病情。所以，乳腺增生患者最好不要喝红酒，要喝的话也要少量。指导意见：乳腺增生饮食中，咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，都会促使乳腺增生。乳腺增生患者在饮食上要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
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- 5乳腺增生患者平时应该注意哪些问题呢？
- 问：病情描述:前一段时间工作的时候，我总觉得腋下疼痛，而且左侧乳房出现剧烈疼痛，里边有肿块，到医院去检查的时候说是乳腺增生，请问平时应该注意什么呢？想得到怎样的帮助：乳腺增生患者饮食注意什么呢？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，要到正规医院拍胸片，检查出乳腺增生的大小、位置、范围等症状，如果乳房有肿块要采用抗生素消炎治疗。采用按摩治疗，双手从乳房两侧向前轻轻按摩，这种按摩方法可以促进血液循环，达到缓解疼痛的作用。生活中，不要过度紧张，也不要忧虑悲伤，这样会造成神经衰弱，会加重内分泌失调，会使乳腺增生症症加重。
- 爱心医生: 忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。建议外敷中药乳腺.安康来治疗，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒
- 王志敏副主任护师: 你好，依据你提供的信息，目前有乳腺增生，首先乳腺增生的患者在饮食上要注意少吃豆类食品，不要食用含有雌激素的保健品，比如蜂王浆等，另外要注意，不要吃生冷和刺激性的食品，以免症状更加加重。
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- 6乳腺增生病人平时都有哪些要注意的？
- 问：病情描述:我这段时间一直觉得乳房有点疼，尤其是来月经之前会疼的严重，正常的时候会不怎么明显，不过女人容易得病，所以我就去检查了，查出得了乳腺增生，不知道得这个病有哪些要注意的。想得到怎样的帮助：乳腺增生病人平时都有哪些要注意的？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 您好,可能是乳腺增生,乳腺增生不会通过吃药物而根除的,自己要多注意少吃高脂肪,高热量,高动物蛋白的食物,多吃蔬菜和水果,尤其要多吃海带,木耳,花生,枸杞等,因为这些食物都具有疏肝理气散瘀的作用.同时要少饮酒,少喝咖啡,少吃巧克力;不乱服用保健品,少吃含有激素的食物.要少生气,保持情绪稳定;同时生活要有规律,劳逸结合,注意饮食.
- 齐淑云主任医师: 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡，内分泌紊乱是导致乳腺增生。中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。如十味香鹿胶囊，软坚散结，可以将瘤体软化消散。消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。尽早接受治疗，避免乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑，防止肿块恶变。再有就是平时要注意营养要均衡，避免生气，养成一个良好的生活习惯。
- 爱心医生: 你好，要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；
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- 7得了轻微的乳腺增生平时要注意什么呢？
- 问：病情描述:每次月经完事后也会涨痛的厉害,我每天自己捏一捏就会好点,前天有空就去医院查了一下是轻度的乳腺增生。请问轻度乳腺增生怎么办?平时要注意什么呢？想得到怎样的帮助：得了轻微的乳腺增生平时要注意什么呢？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 张树昆主任医师: 病情分析：您好，乳腺增生平时注意休息避免熬夜，不要生气，保持良好心态，忌辛辣刺激性的食物。指导意见：建议服用逍遥丸或乳癖消进行治疗，平时多喝水，多吃些水果蔬菜富含维生素的食物，注意保暖不要着凉。注意增加锻炼。
- 爱心医生: 多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼,避免辛辣和生冷,保持良好的睡眠,保持乐观舒畅的心情,定期复查,如果乳腺增生生长的比较快,那么可以通过手术治疗的。
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