左旋肉碱减肥有效果吗
- 1左旋肉碱的减肥效果真的有那么好吗？
- 问：病情描述:现在很多人都说时间是自己减肥的最大的敌人，因为每一次自己制定的减肥方法都没有很好的实施，都只是起到刚开始的做到一点点，后来的那些计划都给时间给冲掉了。不是自己不想减肥，但是却没有一个很好的减肥时间去给自己，没有时间运动，没有时间去做呼拉圈，所以使用一些可以帮助到自己的药就最好了。这个夏天最受欢迎的减肥药就非左旋肉碱莫属了。想得到怎样的帮助:现在很多人都说时间是自己减肥的最大的敌人，因为每一次自己制定的减肥方法都没有很好的实施，都只是起到刚开始的做到一点点，后来的那些计划都给时间给冲掉了。。
- 答：
- 宋华副主任医师: 病情分析:您好，左旋肉碱是一种促使脂肪转化成能量的类氨基酸，它在降低脂肪、减少体重的同时，不减少水分和肌肉，所以可以算作为减肥的辅助营养品。指导意见:减肥单纯去服用左旋肉碱是不行的，还需从合理化饮食和增加锻炼上去坚持，否则减肥效果不会很理想的。有问题欢迎来问。
- 李俊明医生: 你好，可以尝试自体脂肪丰胸，最好还是不要使用药物：一、自体脂肪隆胸用自身组织做隆胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。二、自体脂肪隆胸不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。三、脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，女性及其伴侣更易接受。四、自体脂肪隆胸对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，可谓一举两得。
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- 2请问左旋肉碱减肥效果怎么样？有效吗？
- 问：病情描述:我156cm有125斤，一直想减肥，可是运动呢，坚持不住，也没时间，听说左旋肉碱能减肥，请问是真的吗？有没有副作用？
- 答：
- 周玮主治医师: 您好，不建议药物减肥，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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- 3左旋肉碱减肥安全吗？有效果吗？
- 问：病情描述:”血脂偏高“总胆固醇搞”“体重过重”想得到怎样的帮助:问:左旋肉碱减肥安全吗？有效果吗？
- 答：
- 爱心医生: 你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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- 4市场上的左旋肉碱真的有减肥效果吗‘
- 问：
- 答：
- 张齐刚主治医师: 病情分析:左旋肉碱有减肥效果的，但是单纯吃药不会达到减肥目的的。指导意见:左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。祝您有一个好身体，其次才是好身材。
- 爱心医生: 确实没效这个问题很多朋友都咨询过了！减肥需要注重方法健康才会有效分解脂肪。健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率（增加热量消耗），用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。更多专业健康知识也可点击本人图像加秋秋直接在线咨询。让你烦恼无忧。
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- 5左旋肉碱减肥效果怎么样
- 问：我比较肥，我从小是足球队员，后来退役了，身高182，体重一百七十八斤，胸部、腹部、腰部、臀部、腿部都有较多肥肉，小腿特别粗壮，硬硬的好像是肌肉型，其他几个部位都是大面积的肥肉，听人家说左旋肉碱减肥不错。想得到怎样的帮助:请问:左旋肉碱减肥效果怎么样？
- 答：
- 姜洋副主任医师: 你好，减肥瘦身最健康、最基本的方法就是注意饮食规律，低蛋白、低脂肪、多纤维进食；适度加强运动，每天有效消耗，如跳绳、跑步、骑车等。左旋肉碱减肥效果不太好，有的人还有副作用
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- 6左旋肉碱减肥有用吗
- 问：全部症状:左旋肉碱减肥有用吗,是不是有负作用呢发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:左旋肉碱减肥有用吗
- 答：
- 武秀琴副主任护师: 病情分析:你好！首先必须明确的一点是不管一种减肥产品宣传得如何好，它都是以损害人体健康为代价来达到目的的，除了对消化系统的损害，在女性尤其容易引起月经不调等问题。意见建议:因此你提到的减肥产品非常不建议使用，还是要非常慎重的。建议还是采取合理控制饮食配合运动的途径来达到健康减肥的目的。
- 爱心医生: 病情分析:按所描述的说，考虑到可以减少身体脂肪、降低体重即减肥意见建议:不过在夜间太晚的时间服用，你的精力可能会过于旺盛，影响睡眠。
- 周良军主治医师: 病情分析:你好左旋肉碱减肥有一定的作用。但是左旋肉碱是西药，有一定的副作用。主要副作用是肝肾毒性等。意见建议:建议你合理选择，适可而止。最好是通过运动减肥，可以配合小剂量中药。祝健康！
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- 7左旋肉碱减肥效果怎么样呀?会反弹吗？
- 问：
- 答：
- 韩月副主任护师: 病情分析：您好，这种药物减肥还是会有很多隐患的指导意见：会有反弹，建议尽量不要药物减肥。减肥最健康有效的方法您可能也知道，就是运动，慢跑，游泳，打球都可以，关键在于坚持。减肥最傻的办法就是不吃饭，因为不吃饭不仅对身体危害极大，而且还会反弹，但是并不是说随便吃，吃饭少油，水煮菜是不错的选择，另外淀粉类食物也是必须的，但不可过量，祝您减肥成功！
- 暴素青主治医师: 指导意见：你好，建议最好不要用。减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律，一般至少达到60%的这的数值到80%，这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。
- 爱心医生: 病情分析：我阿姨吃过，还曾点出问题，内在东西吃了不好。指导意见：我不建议你吃最好每天游泳12分钟就可以了，最好不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，一个很好的减肥期，就是每次月经来的时候，这个时间使用一些健康的减肥方法是很有效的
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