有严重的强迫症怎么办
- 1我有很严重的强迫症该怎么办
- 问：我有很严重的强迫症该怎么办
- 答：
- 钟丽珍主任医师: 病情分析：强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。指导意见：病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
- 东振明国家二级心理咨询师: 你好，强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。首先你要认清自己的强迫思维和强迫行为，这样有助于你的治疗。一般强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。对于强迫症的心理治疗，目前国际上首推的是认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法。正念行为疗法的三步骤就是一、认清想法二、选择行为三、经历情绪，我们既有的想法和行为是会形成既定的行为模式的，当我们有觉知的去选择自己的行为时，就慢慢能打破原本的错误循环。通过正念行为疗法，可以建立平等心，改变与想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。同时，可以参考一些强迫症相关书籍、文章，如《走出强迫症—找回美丽的日子》，书中有各种相关案例和自我治疗的方法，也可以观看网上的强迫症相关的公益讲座。如果自己无法调整，而且对生活影响越来越大的话，建议你及早治疗。希望对你有所帮助，祝好！
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- 2有很严重的强迫症怎么办
- 问：病情描述:我是一名公司经理，每次开早会我都告诉那些下属，那些工作的地方一定要一尘不染，我都会定时去检查，包括我自己的也是很干净，我眼里容不得一点脏的东西，如果有我就骂人，这种强迫症怎么办？想得到怎样的帮助:有很严重的强迫症怎么办
- 答：
- 王立军主任医师: 你好，脑神经介入平衡疗法针对所治疗部位产生一系列的生物物理刺激和生物化学效应，通过经络神经传入大脑皮层，将药物有效地传输至受损神经，从而实现能快速修复。
- 爱心医生: 你好！强迫症是属于心里的一种疾病，需要在专业医生的指导下采用药物治疗加心理治疗效果较好，自己不哟盲目的乱用药，以免延误最佳的治疗时间，建议采用中药配合心里的疗法既能避免西药带来的副作用和不良反应又能从根本上得到治疗，平时注意心态的调整。
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- 3患有严重的强迫症，怎么办
- 问：病情描述:我一直就患有强迫症，但是以前不是很严重，最近脑袋总是不停的想事情，我控制不了，给我的学习带来了很大的麻烦，怎么办啊想得到怎样的帮助：需要怎么办？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症，病因非常复杂，有个性原因，遗传因素以及社会心理因素等等。要到医院查明原因才能对症治疗。
- 爱心医生: 您好，根据您上述的情况，您的强迫症应该算是比较严重的了。强迫症会给我们的生活带来极大的不便，您一定要重视这个问题。认真对待这个问题。找个好点的医院，会有专门的医生给您治疗的，会给您合适的指导方案。
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- 4强迫症有哪些反应及表现？严重的话怎么办？
- 问：病情描述:我想问哈大家，强迫症有哪些反应及表现？严重的话怎么办？成都这边的治疗效果怎么样啊？希望知道的都推荐一下，谢谢！想得到怎样的帮助:我想问哈大家，强迫症有哪些反应及表现？严重的话怎么办？成都这边的治疗效果怎么样啊？希望知道的都推荐一下，谢谢！
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:您好：此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。症状多种多样。一、强迫观念 即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。 二、强迫动作 反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。 三、强迫意向 在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。四、强迫情绪 具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。感谢您的提问。意见建议:您好：如果是轻度强迫症患者，可服用百忧解进行控制，但如果长期使用会产生药物依赖，建议患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动，还应该调整工作习惯培养工作兴趣，以积极的心态投入工作当中去。这些对于症状的恢复均有很好的帮助。感谢您的提问。
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- 5严重的强迫症，怎么办？
- 问：全部症状:每当休息的时候，特别是在不用上班的周六日晚上，一但玩起游戏来就停不下来，即使玩到凌晨三四点钟，都不觉得累，脑子里就一个想法:不停地玩下去，以此得到满足感。如果是白天一旦开始玩游戏就停不下来，甚至都懒得去吃饭，总感觉好想自己在强迫自己非得玩下去一样，但每次经过激烈的思想斗争停下来了，就会觉得刚刚玩游戏的时候好浪费时间，一下子觉得好空虚、懊悔！！！发病时间及原因:平时工作压力大，一旦有休息的时间，很想从游戏中得到放松。治疗情况:无想要得到的帮助:熬夜玩游戏严重影响睡眠质量，总让自己到了上班时间要调节好几天才能缓过来，严重影响工作。同时影响自我提升的机会。我该怎样戒掉自己带有强迫症的思想啊？谁能帮帮我？？？
- 答：
- 张丽国家二级心理咨询师: 病情分析:强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。意见建议:你只是想释放压力，平时压力太大造成的。但是由控制不住自己，玩游戏浪费时间觉得不好，可是不玩，你又觉得很压抑。建议你好好调节一下心态，下面就调理压力大怎么办方法举几个例子你可以参考一下：一、善于整体规划 “一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情，或许使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单，既能有一个整体规划，又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事，一件件应付起来就容易多了。完成一件，就在清单上划去一件，这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去。 二、困惑时及早倾诉 “无压”人士在感到困惑、棘手或难过的时候，总会毫不掩饰地寻求朋友的帮助。当事情变得非常困难或身陷焦虑的时候，向朋友吐露诉说，仅仅是倾诉本身，也能使人获得释放，或许还会得到好的建议。 三、尽量保持乐观 “无压”人士深信，事情总能朝着所期望的方向发展。所以，总是以最乐观的心情想象最好的结果。需要做的所有事都已经在进展当中，即使遇到麻烦，也一定会以最快的速度重新调整状态。 四、从不耽搁迟延 能在今天办完的事不会拖到明天，能在当时办完的事不要拖到数个小时之后。因为很多事情搁着未做，本身就能造成巨大的心理压力。 五、善于分配任务 “无压”人士从来不会认为任何事都非得亲力亲为不可。分配任务，很多人都会认为是上司对下属的事。其实，除了对下级分配任务以外，还可以分配给自己的同事或合伙人、分配给其他服务性机构。 六、每天都做深呼吸 日常的深呼吸能将感觉到的压力水平减半：挺直后背，两肩放松，由鼻将空气深深地吸入肺部，集中精力感受空气渗透到每个细胞，然后全力将空气呼出，想象体内的压力也随着气流一起排到体外。 七、经常幻想美好前景 用渡过这次难关以后的美好前景来鼓励自己。“一个月以后，我还会为这事而懊悔吗？”“一周以后，我还会为错过了这次会议而自责吗？”“5分钟以后，我还会为同事刚才给我难堪而恼火吗？”这种将情景推向将来的假设，一定能让眼前的压力逐渐释放。 八、知道适时说“不” “无压”人士感到力所不能及时，会坚定地说“不”。“我很想帮你，但我手头还有另外的事要办。”在分身无术或无能为力时，“无压”人士不会一味逞能。在拒绝别人的时候，不一定要把原因解释得一清二楚。 九、拥有自己的娱乐方式
- 刘莉敏医师: 病情分析:根据你的情况描述，应该是游戏的问题意见建议:也属于是一种游戏强迫的症状，所以要先把游戏戒掉，尽量不要去接触游戏，转移注意力
- 许济川医师: 你好，有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，只要不随之起舞它终将消失。当然我们也记得当我们对强迫症投降时，它会越来越强烈以致淹没我们。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处，并且试着对抗它。 平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。
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- 6本人有严重的强迫症！怎么办！
- 问：病情描述:本人有严重的强迫症！怎么办！梵净山哪里可以治啊！想得到怎样的帮助:本人有严重的强迫症！怎么办！梵净山哪里可以治啊！
- 答：
- 卢明新医师: 你好，强迫症是一种自我的强迫与反强迫同时存在的神经症，患者由于存在思想方面的斗争，因此痛苦不堪！如果你的心理症状已经影响到了你的正常工作，学习生活。，建议，看心理科，在医生的指导之下，适当的服用一些抗焦虑或者抗抑郁药物，以缓解你的不适，病情稳定以后。可以接受规范的心理治疗，比方说身体疗法，接受顺其自然，为所当为的理念，也就是带着症状去生活，祝你健康快乐。
- 爱心医生: 你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
- 熊亚莉副主任护师: 治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。临床上常用的治疗方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法。
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- 7我有严重的洁癖强迫症，我很烦，该怎么办？
- 问：我有严重的洁癖强迫症了，好几年前就有，现在越来越严重了，总是洗手，不管做过什么都要洗手，而且得洗很多遍，我该怎么办？
- 答：
- 公绪合主治医师: 病情分析：你好，您的这种症状属于精神病变，强迫状态，需要积极就诊精神心理专科，进行指导合理治疗指导意见：你好，积极重视，就诊医院精神科，进行相关的检查，明确诊断病变，判断类型，指导合理的精神药物服用，不要拖延，病变时间越长，预后不佳，有问题及时咨询，祝你健康。 提问人的追问 2013-06-18 08:55:50您好，去医院看好得需要多少钱？ 回复人的回复 2013-06-18 09:01:58需要看你病情，关键自己心理调节。 提问人的追问 2013-06-18 14:59:02我就是每次来例假就加重了，来完了就慢慢好点了，怎样克服，真的感觉做不到！！ 回复人的回复 2013-06-19 22:48:49就诊心理科
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