怀孕要怎样睡
- 1怀孕要注意怎样的睡眠姿势
- 问：我现在怀孕6个多月,要注意怎样的睡眠姿势,胎位才会正,请专家指点,谢谢!!
- 答：
- 周小娟护师:
- 薛叶鸿医师: 建议左侧睡姿,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
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- 2怀孕时应该怎么样睡觉，
- 问：主要症状:怀孕发病时间:09化验检查结果:怀孕曾经治疗情况和效果:怀孕时应该怎么样睡觉,老是觉得肚子胀是什么原因.
- 答：
- 肖代书副主任护师: 怀孕后,身体负担逐渐加重,为了适应这一变化,孕妇应注意生活起居要规律,适当增加休息和睡眠的时间.一般夜间睡眠不要少于8小时,有条件的应增加午睡,避免过于劳累.睡眠时,孕妇应注意选择舒适的体位,一般认为,左侧卧位可减轻子宫右旋对脐带的压迫,利于胎儿的血液供应.休息时,尽量抬高下肢,有助于减轻孕妇下肢水肿和静脉曲张.
- 肖建医师: 你好,怀孕期间最好是左侧卧为好,怀孕初期肚子轻微胀是正常的,不用担心.需定期做好产检工作看胎儿发育情况为好,祝好孕.
- 徐丽霞主治医师: 怀孕时代，睡觉姿势就是平躺和侧躺。如果平躺感觉不舒服，有胸闷气短呼吸困难。建议左侧或右侧卧位。因为平躺特别是到孕晚期很多孕妇有，仰卧位综合症。压迫下腔静脉回流引起心脏出现一些症状。
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- 3怀孕的人要怎么睡才好
- 问：问题描述:不知道如何睡才舒服,两边侧着睡好吗
- 答：
- 王月兰主管护师: 孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势.1,左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质.2,左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量.回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生.3,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要
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- 4怀孕的时候，要怎么睡才好？
- 问：病情描述:最近月经一直没有来，都推迟快半个月了，我就跑去了医院做了检查，结果真的是怀孕了，我现在很担心，也不知怀孕的时候，要怎么睡才好，睡姿要怎么样才会不影响到胎儿的发育。想得到怎样的帮助：怀孕的时候，要怎么睡才好？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，怀孕的睡姿最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，所以往右侧卧是最好的。
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- 5怀孕五个多月要怎样睡对胎儿好
- 问：病情描述:怀孕五个多月要怎样睡对胎儿好
- 答：
- 季秀英主管护师: 一般说来,按下列方法可能较好些：怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡.到了怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕,心悸等仰卧位综合征表现,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液,使宝宝在宫内养分充足.在孕晚期的时候,一些孕妇因肚子突在前面,可有腰酸等不适,睡觉时可在腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些.
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- 6我怀孕有7个月了睡觉时要怎样睡资才对宝宝
- 问：我怀孕有7个月了睡觉时要怎样睡资才对宝宝好呢左还是右呢
- 答：
- 沈陆文医师: 病情分析：睡觉的姿势要看宝宝的位置。指导意见：建议您感觉怎样舒服就怎样睡觉，应该比较好，母亲好了胎儿自然会好。
- 王瑞芳医师: 病情分析：随着怀孕月份的增长，胎儿在体内会对某些腹腔脏器产生压迫症状。指导意见：因为肝脏位于右上腹部，如果右侧卧位会对肝脏血管产生压迫，引起门静脉高压，所以，建议最好采取左侧卧位。
- 杨灯荣医师: 病情分析：你好：从你叙述的情况看，一般是可以左右交替睡，但是要以左侧卧的睡姿为主。尽可能不要仰卧睡。指导意见：建议：你要定期到到医院做好孕检，如果有不适及时到医院检查。
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- 7在怀孕期间应该保持怎样的睡姿?
- 问：主要症状:睡觉因该左侧卧睡还是右侧,还是平躺比较好啊发病时间:无化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:我怀孕两个多月了,可是睡觉的时候我老公老是叫我平躺着睡,他说不平躺着睡的话会导致胎位不正,可是我觉得这样睡很累,到底应该保持那种姿势呢?
- 答：
- 程俊兰主治医师: 你好，妊娠后建议左侧卧位。但孕妇需注意休息。以舒适为主，避免剧烈活动，禁性生活，并定期产前检查。如有腹痛，阴道流血等情况，需及时就诊。
- 徐灏主任医师: 睡觉因该左侧卧睡, 有利于胎儿发育. 注意定期 检查, 从确诊早孕时开始,进行详细询问病史,较全面的体格检查,产科检查,骨盆的测量并配以必要的辅助检查b超等,血常规,尿常规,心电图,肝功能,肾功能,血型,乙肝及丙肝的检查,梅毒和艾滋病病毒检测等,在妊娠 20,24,28,32,38,39,40周共做9次产前检查.有异常情况应酌情增加复查次数.产前检查一般在6个月以内每月检查一次,7~8两个月每半月检查一次,9个月以后每周检查一次,直到孩子出生为止,如遇到特殊情况随时检查.另外注意孕24—28周应做糖尿病的筛查及全面的血液化验,孕38周需做血常规,肝功能,凝血功能,心电图等检查.羊水检查一般不包含在内.
- 马金峰医师: 你好朋友,一般人睡觉姿势,可以随意采用侧卧或仰卧都无问题,但是孕妇到了妊娠中后期,则以侧卧为好,仰卧对大人和胎儿都没有好处.妊娠六个月以后就应采取侧卧位睡觉,无论左侧卧或右侧卧睡都可以.其实在睡眠过程中,不可能经常固定一个姿势,到一定时候自然就会改变体位,但只要不采用仰卧或俯卧睡,就不会影响健康了.孕期开始后的3～6周,正是胚胎中枢神经系统生长发育的关键时期,也最易受到致畸因素的影响.为防患于未然,计划怀孕的妇女,应多食富含叶酸的食物,从孕前1个月起,每日服用0.4毫克叶酸,直至孕后3个月,这样神经管畸形发生率即可下降70%.
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