性格有些内向
- 1性格太内向怎么办
- 问：由于受家庭环境的影响，使得我的性格过于内向，不爱说话。现在交了个女朋友，也快一年了。我自己真的很爱她，她也很爱我，都已经商量结婚的事了。可是有时候，面对她，我却不知道该聊点什么（就向其他普通人聊天那样）。然后，她就觉得我不尊重她，什么的，最近老是和我闹矛盾。我该怎么样才能使自己变的活泼开朗一些呢？变的谈笑自如呢？
- 答：
- 陈宝财主治医师: 根据你描述的情况来看，自幼处在比较严厉的家庭环境当中。现在你能认识到自己的问题，认识到就是改变的开始。下一步就是要靠行动去做，比如主动地与别人沟通，慢慢的培养自己的沟通能力和自信心；勇于展示自己的长处和优点，这对培养自信非常重要；多阅读增加自己的知识面，你和恋人的话题也不至于干瘪无趣。
- 崔亚玲国家二级心理咨询师: 你好及时，不是不知道该聊点什么，而是怕自己聊的话题，对方不感兴趣，或者是自己说错了话，言谈举止不得当，让对方不开心，不高兴，对你有看法，所以你有太多太多的担心，阻止着你去讲话，宁肯不讲也不冒种种的风险。其实你放下这些担心，只是真诚的去欣赏关注对方，并且信任对方，信任自己。话题，就是聊不完的。
- 解伟福国家二级心理咨询师: 你好，关于你说的这种状况，我是能够理解的。我有一个办法给你提供一下，就是，你们在一块寻找共同的话题，就是寻找她爱什么样的东西。聊聊化妆品啊，聊聊包包啊，聊聊新的服装啊，聊电视剧呀，满满都是可以聊的东西，找到太聊的范围，这不就好办了吗？他聊你，听着你，附和着你，答应着你，配合着。ok。
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- 2性格偏内向，给人的感觉没有亲和力
- 问：全部症状:跟陌生人有种距离感，话很少。不知道怎么去与人交流发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:怎么样给人有种亲切感，使陌生人很快熟
- 答：
- 陈健华副主任医师: 病情分析:您好，每个人的性格不是一沉不变的，随着年龄和社会阅历的增长，势必会促进交际能力，这一点您不必过于担心。意见建议:其实不管跟朋友还是与陌生人交往，要擅于掌握方法，比如可以了解一些见面称呼、开头语等习惯用语，其实交流当中大多谈论的都是眼前很实在的问题和话题，只要掌握这一点，配以表情和谈话技巧即可。
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- 3我是一名大学生，因为我性格比较内向，所以
- 问：病情描述:我是一名大学生，因为我性格比较内向，所以自我保护很强，每天想快乐，但是脸上总是感觉到僵僵的，没有表情，可能是我的内涵和自信不够吧，和别人交谈时往往会避开别人的眼神，表情也不会自然。当某个人用不正常的眼神看我时，我心里就会一哆嗦，然后开始联想。很焦虑一天天的，我很想与他们打成一片，担忧怕说了没人理睬，渐渐地我被这个群体“抛弃”了，我融入不到这个群体，但当我想改变时，试着主动和别人交谈，但别人拿出那种鄙视，瞧不起的眼神看我，导致我说了几句就憋回去了，长持以往，我渐渐地失去了笑容，渐渐地“培养了”一出生气脸。现在到这份上了，请问我还有什么方法来赢得别人对我的尊重？刚来时第一印象没有做好，所以我还有什么方法融入到这个群体呢？虽然我也知道我不是金钱，不可能人人都喜欢，但我还是希望不再孤单了，当然寝室的关系也不是很好，有一位天天冷战的人，寝室有一个人老跟我过不去，总是仗势欺人，没事找事说我，我也没法了，说我一次两次行，第三次我还口了，结果他更嚣张的在我面前得瑟，吃饭呢是他同学做我旁边，吃晚饭了走时扔下一句话:装什么犊的？-我很郁闷，不跟他一样的吧他总是找事，跟他说话什么的吧，他还认为我在讨好他，我现在是一点办法都没有了，现在矛盾激化了，他总是在我前面得瑟，大声喊。意思是想以他的气势压着我，我性格很内向，我遇到这宗人我该怎么办呢？(前提是:我已找过他谈了多次话.我现在都不想回寝室了，天天在网吧，回去就感到压力，看着他的种种，心里有嫉妒，有恨,又自卑-为什么我不受欢迎）.在班级也不怎么起眼，也有几个很瞧不起我，有时也嘟嘟囔囔我怎么地，其实我只是性格内向不是清高那种，加上寝室的这个事，压得我喘不过气来了，我真不知道怎么做,和同学说话，不搭理我，瞧不起我，我寝室有个人和那位不搭理我的人好，我和寝室的那个人是时常闹矛盾，冷战。感觉在一起很压抑，弄得我都不愿意回寝室了，一回去就感到他盛气凌人..曾经治疗情况和效果:看过心理医生，想得到怎样的帮助:开导开导我
- 答：
- 张树昆主任医师: 病情分析：你好，我现在也是大学生，医学生。其实你我的性格很相像，但是我的人际关系绝对是很和谐的，朋友们都说刚见面时我给他们的感觉是很冷酷、不易接近，当时接触之后发现我人其实是蛮好的。因为我比较随和，不喜欢争论，凡事都不喜欢计较。
所以说，你和我留给别人的第一印象可能都不是很好，但是通过一定的接触，别人会认识到真实的你。So，一定要不断提高自身修养，要有内在美，让别人都喜欢和你接触，然后自己的性格也会自然而然的变得外向。
你所说的想赢来别人的尊重，想法很好。不过人人平等，尊重都是相互给的，你对别人好，别人才会对你好，所以还是那句话，加强自身修养！不管别人怎么对你不好，你都要保持基本素养，做好你自己该做的，相信大多数人还是能够明辨是非的。指导意见：至于你的室友，你不妨礼让三分，放下面子低下头来请求跟他和好，这并不意味着丢面子！如果他还是老样子，那么这种人真是不值得交往。
- 卢先红医师: 病情分析：建议有事情找您的辅导员等说说。指导意见：多跟人聊天，例如朋友老师家人之类的，不要自己一个闷在心里。
- 王祥副主任医师: 病情分析：你好：不是开导就能解决的问题。不知看过心理医生有什么结果或改变？指导意见：其实你的心情是由你自己决定的，做决定的就是你的认知。比如你说那么那么多的别人的什么样的眼神，什么样的表情等等，那都是你自己赋予的意义，而赋予那样的意义，谁都会不高兴，以致影响自己的行为和关系。
问题不在于别人怎么做，而在于自己怎么理解这些。赋予的意义不同了，心情就不同了，关系也就不同了。
是自己的解读有问题，但为什么会这样解读，说明自己有心结，有自卑，所以想解决问题，首先要做的就是分析和改变不合理的认知，这是基础。
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- 4如何提高与人沟通能力
我是个性格有些内向的人，
- 问：如何提高与人沟通能力
我是个性格有些内向的人，当我与人相处时候，无论在生活还是工作上，每次与陌生人交流沟通时觉得自己有些语言障碍。平日除了聊工作和生活的一些话题之外，就找不到话题，一下子觉得不知从何聊起，感觉气氛有些紧张起来。由其是在两个人的情况下。
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
- 答：
- 孙风香副主任护师: 你好，根据您的描述，爱好比较多，才容易有话题，有沟通的需求，建议坚持阅读，增加自己的爱好，有工作的成绩，业余时间参加不同的社团，来吸引对方的注意。
- 爱心医生: 病情分析：您好，根据您对病情的描述，我分析，这种情况应该还是心理不够自信造成的，不自信可来源于成长过程当中的挫折或家庭影响。指导意见：你最好请心理咨询师帮助,保持积极健康心态，希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。。
- 李婷婷主管技师: 病情分析：你好，根据你的描述，你觉得自己的性格是内向型的，然后和别人的沟通交际能力就会有一点问题了，希望得到改善。指导意见：其实和别人沟通聊天，顺其自然是最好的，不需要刻意的去做些什么，如果想得到改善，不如就去多阅读，多出去走走，多经历一些事情，多写阅历，自己的谈资就会丰富很多了。希望你幸福。
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- 5性格内向的人是不是很容易得抑郁症呢？
- 问：我从小性格就比较内向，知心的朋友没有几个，平时也不愿和别人沟通，一般习惯独处，家人都怕我得抑郁症，想问一下内向的人是不是比较容易得抑郁症呢？想得到怎样的帮助:想咨询一下性格内向会不会容易得抑郁症。
- 答：
- 朱文颖副主任护师: 你好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。一般持久的不愉快的情感体验，容易导致抑郁症的产生，所以内向的人一般容易患抑郁症。建议您平时不要过度担心自己是否得了抑郁症，性格内向只是相对性格外向而言，是非常正常的，如果您觉得内向对您有影响的话，您可以参加一些演讲活动，或者多和朋友交流，会变得开朗一些的。
- 刘静国家二级心理咨询师: 抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，与个性无明显关系，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗。
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- 6我是一名19岁的男生，性格有些内向，总感
- 问：我是一名19岁的男生，性格有些内向，总感觉自己不受他人欢迎，想过一些方法改变自己，但效果不怎样，咋办
- 答：
- 爱心医生: 你好，你的情况主要是应该多接触社会，多社交活动慢慢可以改善的。
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- 7我也是一个性格内向的人，不喜欢与人深交，
- 问：我也是一个性格内向的人，不喜欢与人深交，因为我觉得周围好多人都是今跟你好明又不知道怎样惹着人家了，又不跟你好，请问到底是谁的问题
- 答：
- 胡晓英国家二级心理咨询师: 病情分析：你这种情况考虑是你性格内向引起，其实很多人都不一定像你所说那样。指导意见：友情是双向的感情投入，你对别人好，不伤害别人，别人就会对你好，只要你用真心去对待身边的人。
- 王红亚国家二级心理咨询师: 病情分析：您好，这应该是属于双方的原因的指导意见：朋友之间要有理解和包容不能因为一点点意见不合或者吵嘴就会不合，希望我的回答能帮到你
- 王艳旭副主任医师: 病情分析：这个不是谁的问题，主要是看自己怎么想怎么对待身边的人。指导意见：交朋友呢有时候真得看这个人值不值得，如果不值得，觉得这个人善变或者人品不好呢，你就别太在意了，也别太把这个人当回事。
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