为什么总感到疲劳
- 1为什么总是感觉疲劳
- 问：为什么总是感觉疲劳，休息不过来，提不起精神。就算睡眠超过8小时，仍然觉得很累， 退会经常感觉浮肿酸胀，手偶尔会觉得很麻，伴随偶尔会觉得心悸。请问是什么原因啊。
- 答：
- 林燕副主任医师: 你好,现在有很多人,如你一样一天到晚总是感觉疲劳,但到医院又往往检查不出病来.这就是现在常说的亚健康,枝性体质,体液偏酸性的人脾气暴躁，多动，精力不集中并易疲劳，且也容易患感冒、龋齿、牙周病。其原因在于，缺少碱性无机盐对人体激素分泌和神经活动所起的至关重要的作用。如镁可影响到人体内去甲肾上腺素的合成，缺镁最突出的症状是容易产生疲劳感，还会导致失眠、情绪波动和精神紧张不安。
你要首先改变你的酸性体质,方法是少吃肉、鱼类食品，多吃蔬菜及水果，多喝水，适度运动，保证充足的睡眠（夜间10点前睡，不是白天睡多长间的觉是不行的，因为排毒是在夜间人在深睡眠的时候进行的，再有要补肾与补钙，能作到这些，你的疲劳感觉就会不复存在了，谢谢你对120网的信任
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- 2为什么我总感觉很容易疲劳，总是瞌睡
- 问：2012年开始到现在，以前没有治疗过，总是做什么事情之后都觉得很累
- 答：
- 李佳副主任医师: 病情分析：您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，
指导意见：
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
- 张洋主治医师: 你好，您的这种情况呢，建议做一下血液的检测，看看鞋子是否增高。还有是焦虑的心理状态，也会引起嗜睡的表现。建议平时增加体育锻炼，调节心情。
- 张志纯医师: 病情分析：根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗
指导意见：
减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静
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- 3经常感觉疲劳时怎么回事
- 问：病情描述:经常感觉疲劳，做一点事情就累的很曾经治疗情况和效果:未治疗过想得到怎样的帮助:想问下是怎么回事？
- 答：
- 爱心医生: 你好!你的情况属于中医讲的气血不足,所以没精神,浑身乏力,老是很累,西医讲你有一点亚健康的状态.你的情况可以这样治疗,因为西医没有什么办法,所以你可以服用中药治疗,比如补中益气丸或者八珍颗粒之类的.或者自己用艾条艾灸足三里穴位,有补益和强壮的作用.颈椎的问题可以找按摩师用推拿按摩的方法治疗,如果颈椎的问题得到很好的治疗的话,睡眠也会随之得到一定的改善.平时可以多吃一点具有健脾益肾作用的食物,比如山药,芡实,莲子肉,龙眼肉,枸杞子,白扁豆,黑豆,黑芝麻,花生,核桃仁,腰果,栗子,大枣等等,可以根据自己的喜好做银耳莲子羹或者山药莲子粥等美食.冬天到了,可以吃当归生姜羊肉汤,可以像吃火锅那样吃,把生姜,当归放在汤里吃,可以加一点上述食品,比如山药,枸杞子,大枣等等,对你的身体非常好.
- 李海霞副主任医师: 也可能是睡眠不充足，也可能是睡眠质量不高，也有可能是心情不好，或者是精神压力过大。保证充足睡眠，保持心情愉快，可以到神经内科进一步检查，明确诊断
- 王芳副主任医师: 你好，根据您的描述，一般来说这种症状的话还是考虑有可能为低血压、低血糖或者休息不好导致，建议您及时测量血压、血糖，观察有无异常情况。
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- 4为什么总是感到疲劳。还有气短，乏力。请问
- 问：为什么总是感到疲劳。还有气短，乏力。请问这是什么原因？病情描述:为什么总是感到疲劳。还有气短，乏力。请问这是什么原因？
- 答：
- 徐路药师: 根据你的咨询单纯症状不能确诊
- 任运江主治医师: 病情分析：你好，根据你的咨询单纯症状不能确诊。考虑贫血或者疲劳引起的症状，许积极对症治疗。指导意见：这个情况下化验血常规看看、如果缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，另外规律饮食很重要，医生询问：{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-01-07 16:28:43你好，都检查过了，没却什么。那是什么原因呢？ 回复人的回复 2012-01-07 16:37:13如果正常看看中医医生辩证施治。考虑肾虚有关系，
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- 5为什么总是感觉眼睛很疲劳，很累，是什么原
- 问：为什么总是感觉眼睛很疲劳，很累，是什么原因？怎么睡，也是感觉很疲劳。
- 答：
- 白晓明主治医师: 病情分析：患者，女，23岁，询问疾病指导意见：你好，眼睛干涩、上火等会导致眼部不适，建议多吃水果，涂一些眼药水。
- 朱春霞副主任医师: 建议你规律充足睡眠。避免劳累熬夜。尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多吃绿叶蔬菜胡萝卜蛋黄补充维生素。经常热敷眼睛。可以点玻璃酸钠滴眼液，缓解症状。
- 曹宏春副主任医师: 你好，根据你的描述，总感觉眼睛不舒服，很疲劳，很累，经睡眠休息后还是感觉很疲劳，根据你的情况，考虑眼睛视力下降引起的可能性大，建议去医院眼科验光看看，做相应的治疗
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- 6年轻人为什么老是感觉很疲劳
- 问：病情描述:我今年26岁，自从参加工作后，就觉得很容易焦虑，整个人没有精神和活力？
- 答：
- 林燕副主任医师: 你好；焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。治疗；给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁10～20mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服。有人报道心得安10～30mg，每日3次口服有一定疗效。胰岛素低血糖疗法有镇静作用，当焦虑症状与忧郁症状同时存在时，三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。祝你健康。
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- 7一天没做什么事为什么总是感到很疲劳?无精打
- 问：一天没做什么事为什么总是感到很疲劳?无精打采的!怎么办啊?
- 答：
- 姜彦春主任护师: 您好，根据您描述的情况，考虑是精神压力大，夜间睡眠质量不好导致的，建议您生活要有规律，放松心情，保持乐观的心态，注意休息，避免劳累和熬夜，适当锻炼身体，祝您健康。
- 华正辉主任医师: 病情分析：身心疲劳，主要是劳累过度导致的指导意见：一种情况是，前段时间劳累过度，现在还没有休息过来，另一种原因可能就是耗伤精气太过，导致的，找出原因，加强营养，好好补补
- 爱心医生: 病情分析：你好，从您描述的症状看，应该属于常见的亚健康状态。现代生活、工作压力大，尤其是脑力工作者容易产生这种情况。指导意见：1.调整好生物钟，按时休息和睡眠。
2.多进行有氧运动，户外活动，增强自身的免疫力。
3.适时减压，保持心情舒畅，稳定情绪。
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