头皮干怎么办
- 1头皮很干，很多头皮屑为什么
- 问：我的头发很干燥没有光泽，每次洗完头就感觉头皮很紧，而且头皮屑很多，像雪花飘落一样，弄的衣服上都是，用了好多去屑的洗发水，就是不管用，有的时候我是一天一洗头还是有头皮屑，头皮很干很多头皮屑是什么原因。想得到怎样的帮助:我的头发一天一洗但是头皮还是感觉很干，有很多头皮屑有什么好的方法么？
- 答：
- 陈爽副主任护师: 要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
- 李华副主任医师: 指导意见：你好，这个情况是洗的过于频繁，头皮干燥的原因的，建议不要过于频繁的洗头就可以的，另外可以用康王洗发水，可以缓解这个症状的。
- 爱心医生: 要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
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- 2头皮太油和头发太干怎么办
- 问：病情描述:医生 您好 我头皮很油 但头发很干 怎么回事啊 用了一些控油洗发水 都没用啊 教我个办法 行吗曾经治疗情况和效果:用过很多控油洗发水 但没用 狐狸也做了很多 但还是没用想得到怎样的帮助:想知道怎么回事
- 答：
- 徐思华主治医师: 头发油这个一半是天生的，一半是因为生活作息习惯，主要还是身体内部激素分泌失衡，刺激皮脂腺产生油脂过多，如果任由这种情况继续下去的话，可能会损害头皮的生长环境，进一步就会脱发甚至秃头，所以也很值得重视。首先要勤洗头发，隔天洗一次就行了，天天洗的话会更油的，另外要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌，对付油性头发只能够靠日常的护理，尤其洗头发的时候最好不要用护发素或者护发乳等
- 李爱连医师: 病情分析：你好：头油多可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发。
指导意见：不宜用碱性很强的洗发精洗发，因为那会刺激皮脂腺，使其活动更加活跃。
- 李可雷医师: 病情分析：您好，对于油性发质，尤其要勤洗，多按摩头皮。洗完头一定要用护法素（如果你是用的发膜也必须先用护法素）。护法素着重涂于发中和发稍，最好是用浴帽包起来，多让护法素停留几分钟。平日要注意给头发防晒，补水。
指导意见：
头发发黄、枯燥、无光泽者，除了要注意进食富含铁、碘、钙等元素的食物外．还应多食海藻类禽物,如海带、紫菜等，它们都分布丰富的碘元素，能起到亮发的作用。坚持吃能使你的发质得到明显的改善。多吃芝麻。还有，豆腐脑中的那种淡黄色的清水，美发作用好
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- 3头皮很干燥，头皮屑很多该怎么办？
- 问：头皮很干燥，头皮屑很多该怎么办？头皮很干燥，头皮屑很多该怎么办？
- 答：
- 朱福民主治医师: 病情分析：你好，头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。指导意见：因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗
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- 4冬天头皮干燥，有很多很大的头皮怎么办
- 问：。。。。冬天皮肤干燥，有很多很大很多的头皮怎么办
- 答：
- 张怀轩主治医师: 病情分析：皮肤保养最重要的是补水:首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！指导意见：2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果2.多吃豆制品3.每周至少喝两次煲汤.*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
- 何长文医师: 病情分析：您好，头皮屑的治疗:
1.禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.
指导意见：2.内服药:
(1)维生素B族类制剂,如维生素B1或B2.
(2)口服抗生素.
3.外用药:去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液.
- 张志纯医师: 病情分析：皮肤干燥的话跟缺少维生素也是有关系的平时多吃点新鲜的蔬菜水果补充维生素也是有必要的、另外就是不一定就是鱼鳞病，特别是皮肤科的疾病建议直接去医院请医生实际看一下。指导意见：建议首先应用一点保湿的药物，看下是否有效，如果无效建议进一步诊断，平时注意多吃水果
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- 5头皮干燥怎么办
- 问：病情描述:28岁，进入秋季以来，感觉头皮很干燥，偶尔还会掉屑，护发素似乎也没什么作用，不知道怎么办才好呢，有什么食疗的办法吗想得到怎样的帮助:改善头皮干燥的情况
- 答：
- 李华副主任医师: 病情分析:根据你的情况描述，主要症状表现为头皮感觉干燥和起皮屑的情况，可能是随着气候变化的一种正常的反应。意见建议:秋天气候比较干燥，体表的水分挥发比较大，容易导致表皮干燥的情况，针对这种情况一般是不用给予处理的。如果起皮屑比较多的情况下要考虑是否存在真菌感染的可能，必要的时候要给予酮康唑洗剂洗头。其次可以给予护发素外用。饮食中要注意清淡饮食，禁忌辛辣，多喝水和多吃水果。
- 陈磊医师: 病情分析:这位朋友到了秋天会有秋燥大家都会觉得皮肤干口鼻咽干眼干的掉屑皮肤老化都会很明显的这个有食疗的办法的。意见建议:你可以食用一些有粘液质的食物就会好的，如银耳，阿胶。这些银耳作汤。效果会很好的这个能改善头皮的你同时可以用一些盐来洗头也能起到润的效果。
- 黄崇德医师: 病情分析:你可以经常吃一点银耳，喝蜂蜜，头用蜂蜜洗一洗就好了。意见建议:银耳有滋阴润燥的作用，经常吃一点，大有好处。另外洗头时先洗干净以后用好蜂蜜一汤匙，放在头发上，一搓，搓均匀以后，一个小时用清水洗干净，一个星期一次，以后就没有头皮屑了，另外头发还好看呢，试试看吧？一年才只要1斤多蜂蜜，是一个花钱少而有效果的办法！
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- 6头皮出现头皮屑前额干燥起皮是什么原因？
- 问：最近一段时间也不知道是怎么回事，我发现我的头皮屑有好多，只要用手挠的话，头皮屑就都飘下来了，而且我的前额明显的比以前干燥了很多，而且还起了皮。想得到怎样的帮助:请问是什么原因导致皮出现头皮屑前额干燥起皮？
- 答：
- 王毅主治医师: 头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。尽量减少洗头的次数，尽量少用碱性大的洗发用品洗头；多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，可预防和减少脱发。头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白
- 爱心医生: 您好，根据你的症状，考虑脂溢性皮炎的可能性最大，可能与真菌感染或者皮脂腺分泌过旺有关的。建议口服维生素B6，饮食清淡，少吃麻辣的，肥肉甜食，注意休息。
- 爱心医生: 你好！头皮出现头皮屑前额干燥起皮是在正常情况下,头皮处的表皮细胞,由于那些基底层的细胞不停地繁殖,并向表面推出,最后这些细胞成熟,变成没有生命的角质层而脱落.另外在用洗头水的同时加入一小匙的浴盐后洗净，每星期至少1～2次这都有助你去除头屑的。生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用
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- 7头皮干有头屑？头皮痒头屑多怎么办
- 问：患者年龄:病情描述:最近头上起了好多的头屑，有什么好的方法可以去除头屑呢？想得到怎样的帮助:头屑减少。头屑减少。
- 答：
- 许丽丽主治医师: 您好，头皮屑的治疗:1.禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.2.内服药:(1)维生素B族类制剂,如维生素B1或B2.(2)口服抗生素.3.外用药:去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液.
- 赵跃辉主治医师: 头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的,因此,调整生活规律,避免吃煎炸,油腻,辛辣等食品等可起到调节，要去掉恼人的头皮屑，洗发时要选好洗发水，要选择ZPT含量较高的品种。所谓ZPT是一种有效的防微菌成分，可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢菌的活动，形成"抗菌区"。"抗菌区"越大，去头皮屑效果就越好， 对于头皮屑多者可口服复合维他命B或维他命B6、B2等；局部用抗霉菌药物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑。
- 爱心医生: 你好，头皮屑过多应该注意：1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。4.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6、甲状腺素片。经常梳头也有好处，从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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