外踝韧带拉伤
- 1右侧外踝韧带拉伤需休息多久，可否轻轻走路
- 问：病情描述:源于四天前晚上，下楼时不小心摔了一跤，把脚崴了，有肿胀、疼痛、压痛和青紫区，不能正常走路。
- 答：
- 王建军主任医师: 时间的长短，需要根据具体情况，比如个人的承受能力以及损伤的轻重，在休息一段时间之后，症状消失之后再试着行走，如果在行走之后仍然没有症状的话，就可以慢慢的增加运动量了
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- 2脚外踝骨韧带拉伤怎么样才能好得快？
- 问：了，拍片骨头没问题。去医院拍片后，不知为何，左脚外踝骨也有了拉伤，不红也不肿，就是不敢吃劲，不敢走。曾经治疗情况和效果:正在热敷、烤电，涂抹了花红消肿止痛酊，现在在用红花油。口服三七片想得到怎样的帮助:怎么做才能恢复得快些？应该注意些什么？
- 答：
- 王华明主任医师: 病情分析：你好，根据你的描述只要多休息，不要走动就会很快好的指导意见：你的方法很好的，两周就没有问题了，主要是韧带拉伤了
- 祁鹏副主任医师: 根据你的描述，你可以到正规医院的足踝外科就诊，给予必要的查体，和足踝部磁共振检查，确定是否有足踝部软组织损伤，给予制动，必要时给予石膏外固定治疗。
- 高文萍主治医师: 病情分析：您好：您的情况属于韧带拉伤引起的不适，韧带拉伤恢复较慢，并且治疗不及时或不彻底可以转变为慢性损伤，所以您需要积极治疗，您的治疗是可以的。指导意见：建议您继续上述治疗，并辅以按摩，适当活动患肢，以利于损伤的恢复，避免过度负重及过度行走，以免再次损伤。
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- 3脚外踝韧带拉伤怎么治疗恢复得好啊？
- 问：问题描述:脚外踝韧带拉伤,40天了,都没完全好,走路没问题了但是踝关节不能扭动.很担心是否能完全恢复?做些什么恢复得好些啊?还要用药吗,还是慢慢做些恢复运动呢?第一次补充提问:(2009-4-20 10:05:06)谢谢医生啊!可是什么叫积极治疗啊?局部封闭也不懂...怎么避免形成慢性软组织损失呢?可不可以具体点啊?我好担心有后遗症哦,高跟鞋也不敢穿了...我还想练瑜伽想运动呢...please help me...
- 答：
- 周丽萍医师: 建议积极治疗,不要形成慢性软组织损伤,那样是很麻烦的,就可以通过局部封闭,针灸,按摩,中药烫洗等等治疗.
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- 4脚踝韧带拉伤怎么办,还好的了吗(有图
- 问：问题描述: 11月12号打球在空中掉下来踩到别人脚2下(先踩一个人再踩到另一个),脚肿得厉害,去医院看了下,没医德的医生非常敷衍我,愣让我等了半个多小时之让我去拍了个光片,然后叫我用冰块敷,也没多说,我就傻傻的每天连敷几小时的冰块,后来知道应该隔几十分钟才对,过了2,3天左右,我就去那种跌打诊所打药膏了,打到现在40多天了,右脚还是肿着的,现在走路已经一个多星期了,是医生叫我走的,别人扭伤好像都比我快,我40多天了还只能走路,不能跑不能跳,会不会落个畸形或者旧伤??现在怎么保养比较好??我是很希望打球的,希望能好到和原来差不多的程度,不希望留下旧伤.补充:当时拍过片,骨头关节都说没事,只是韧带拉伤,在治疗过程中,我一直没用拐杖,单脚跳着上学,头几天还用冰块敷好几小时,11月20号左右开运动会还走了3天路```现在状况是早上一起来走路时有些痛,走几步就好了,然后脚踝还不能向各个方向大幅度自由活动,这个有点硬的肿块一直没消掉的样子......图片里还有左脚的图片做对比
- 答：
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- 5脚踝部韧带拉伤已有半年，现在站..
- 问：脚踝部韧带拉伤已有半年,现在站久了脚部有些酸胀,走路时间长了也有些发胀,请问现在这样的情况还能不能继续慢跑锻炼?用什么样的方式能尽快的恢复?大概需要多长时间?谢谢专家回答!!
- 答：
- 爱心医生: 踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍.急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息,冰敷,加压包扎,抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效.急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛.踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药,好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀.肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周.防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者,改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的,可用接骨散活血散进行治疗.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的,陈伤需要3-6副药.踝关节扭伤造成第四,第五跖骨,脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗,接骨散外敷是治疗踝关节扭伤,踝关节骨伤最有效的治疗方法,希望更多的患者知道了解使用.
- 邱建华医师: 韧带是连接两块骨头的组织.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带炎症常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏 药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!
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- 6脚踝韧带拉伤多久可以恢复？
- 问：病情描述:1月10号打篮球把脚崴了，拍片子说没事，用药敷着三天，然后不见好转曾经治疗情况和效果:找了家专业正骨 拍片子说韧带拉伤，然后用中药敷 打固定，七天后就是整体消肿了，脚踝处上面有凸起，然后也没在意 到现在二十多天了，前几天走道还可以，最近总疼，不见好转脚踝处有一个小包想得到怎样的帮助:请问再过多长时间可以恢复呢 不会留后遗症吧？ 以后可以打篮球吗
- 答：
- 富灵杰副主任医师: 你好！伤筋动骨100天，要慢慢恢复。建议：患腿充分休息，抬高患腿休息，少走路，以免留下后遗症，可中医中药调理（如按摩，针灸，热疗等），平时应养成良好的生活习惯，不熬夜，畅情志不发怒，饮食宜清淡营养。
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- 7左脚脚踝韧带拉伤
- 问：我打篮球的时候从高空落下来把脚扭伤了骨头错位完了在医院正了骨挺好的没有骨折和骨裂现象但是韧带拉伤比较严重现在用石膏固定呢只是在静养还需要怎么辅佐么？多长时间能养好啊？什么时候能走路啊
- 答：
- 梅少宝医师: 病情分析：您这情况如果是重度的韧带损伤的话其恢复较缓慢同时在石膏固定的同时需要卧床休息指导意见：其一般在20天左右的时候再行缓慢的功能锻炼同时注意复查看其韧带的恢复情况
- 石润丽护师: 病情分析：您好，您告知的情况需要卧床静养15天左右。指导意见：待石膏拆除后现在床上适当活动，再下地慢慢做运动。需要3个月的恢复时间。
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