孕妇长期失眠
- 1孕妇总是失眠,对胎儿有影响吗
- 问:我这是第一次怀孕,现在已经五个多月了,我自从怀孕后觉一直就很少,特别是现在经常的失眠,晚上都已经很晚了,可是还一点睡意也没有呢,躺在那硬是睡,也睡不着,反而躺的浑身都难受了,我怕这样下去会对胎儿不好。想得到怎样的帮助:怀孕五个多月的孕妇总是失眠,这会对胎儿有影响吗?
- 答:
- 庆璐副主任医师: 病情分析:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程指导意见:但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
- 房勇主任医师: 你好!根据你所说的情况,建议你应当在临睡前听一下比较舒缓的音乐,另外还可以做一下孕妇瑜伽,可以帮助睡眠改善质量,长时间失眠的话会影响到情绪以及胎儿的发育。
- 徐彩红国家二级心理咨询师: 你好,根据你的情况,怀孕期间失眠的话对胚胎发育不好。平时一定要加强营养,多吃蔬菜水果牛奶,注意休息,不能熬夜,定期做产检,了解羊水胎盘担心情况以及胎动情况。
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- 2孕妇长期失眠
- 问:了,妊娠反应一直都很厉害,吃不下东西,吐得晕天黑的的,只能吃点水果之类的,这些我都能忍受,最让我难受的是我竟然经常失眠,即使是睡着了,只要是醒了就再也睡不着了,三个多月了,怎么办啊?想得到怎样的帮助:请问下大夫我是个孕妇,从怀孕到现在三个月了一直失眠怎么办啊?
- 答:
- 刘庆兰副主任护师: 孕妇失眠是很常见的,了解这些造成失眠的因素,会减轻心理负担。 1、妊娠反应因素: 对于一个女性来说,在期盼孩子呱呱坠地的10个月中,在喜悦的同时,也会有不少忧虑和烦恼。在妊娠6周以后,孕妇就会出现食欲减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、倦怠等,称之为早孕反应。到第13~14周时孕妇的睡眠会明显减少。在妊娠的后12周内,由于胎儿增大,子宫体积日渐膨胀,多会表现入睡困难,夜里醒转次数增加,睡眠明显减少。
- 车向前主治医师: 指导意见:早孕反应主要是表现为恶心,呕吐,食欲减退等,每个人表现不一样,有的人症状明显,有的人比较轻微的,没有好的办法的,随着胎儿的增大,症状会慢慢好转的,平时清淡饮食
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- 3孕妇经常失眠怎么办
- 问:病情描述:前几天老婆因为身体不舒服,所以到医院检查,结果医生说老婆怀孕了,这让大家都很开心,可是自从老婆知道这件事情后,每天晚上11点左右上床睡觉,却在里面翻来翻去怎么都睡不着,现在我很担心老婆因为失眠影响孩子。想得到怎样的帮助:请问一下孕妇经常失眠怎么办?
- 答:
- 柯菲菲主治医师: 病情分析:那就要了解她在想些什么,是什么原因让她睡不着,沟通一下,明白了原因,打开心结,减少焦虑才行。指导意见:怀孕期能不用药尽量不用。失眠的问题可以通过催眠放松来进行治疗,另外如果有心事,可能需要配合心理咨询才行。
- 鲁兴勇主治医师: 病情分析:你好!从中医的角度讲,认为女性是以血为本之体,而怀孕期间则是更需要营养(气血)来滋养胎儿的。从你所讲的情况看,可能多是与体质偏于阴血不足导致心神不宁有关。指导意见:建议你首先是要注重受孕后的日常饮食营养平衡补充与食物的多样性,可以多吃些红枣、枸杞、桂圆、瘦肉、鱼类与蔬菜水果等,可适量补充些多维元素片与复方阿胶浆。
- 陈华主管护师: 病情分析:你好,根据你的描述,这种情况有可能是因为孕妇还没有适合自己的角色焦虑,嗯,不知道怎么办,所以多看一些育儿书籍。夫妻双方一起指导意见:在临睡觉之前听听舒缓的轻音乐,因为刚刚怀孕,可能饮食上会食欲下降,少量多餐,清淡饮食
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- 4孕妇长期失眠对宝宝有影响吗?
- 问:孕妇长期失眠对宝宝有影响吗?孕妇长期失眠对宝宝有影响吗?
- 答:
- 张骞楠国家二级心理咨询师: 病情分析:1、影响是有的,除了睡眠之外,身体营养、情绪等都会影响。
2、如果伴有局部酸痛、乏力等表现,可能是营养跟不上,特别是钙。指导意见:1、保持乐观心态,适量活动。
2、适量吃些豆类、奶类、海带、菠菜、白菜等钙丰富食物。
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- 5孕妇长期失眠,晚睡。
- 问:病情描述:怀孕六个月开始,停止工作,休息在家,夜里常失眠,不到凌晨三点过后,根本睡不着,早上起不来,一地要睡到中午吃饭时间。
- 答:
- 刘昳主任医师: 指导意见:你好,根据您的描述,您这种情况下是生物钟出现了严重的紊乱,建议你一定要保持良好的生活方式,该休息的时候要休息,白天是正常工作,生活,学习的时间,一定要自己可以找一点事情来做。
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- 6孕妇经常躺着好吗?我最近老是失眠,怎样躺
- 问:孕妇经常躺着好吗?我最近老是失眠,怎样躺都觉得不舒服,我现在孕周是21周,怎样的睡姿才正确的?病情描述:最近老是喜欢侧着睡曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:最好的建议
- 答:
- 尹传益医师: 病情分析:您好,根据您的描述,孕妇最好适当的走走活动一下,有助与血液循环,也有助于胎儿发育,因为随着胎儿的生长,睡眠时姿势交易前会有所改变所以有点不适应,慢慢就习惯了,一般侧着睡,平着睡都可以。指导意见:您好,根据您的情况,建议您注意休息,合理饮食,营养要均衡,适当运动,有条件的话最好定期监测胎儿发育情况,希望我的回答可以帮助您,谢谢。
- 杨宝俊医师: 您好!失眠的病因有1、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。2、心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。3、药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。4、年龄因素:年龄越大失眠发生率越高。5、内外部刺激:如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像,对睡眠造成破坏。
- 房勇主任医师: 病情分析:指导意见:手麻木的原因很多,如肩周炎,颈椎病,或上肢肌肉筋腱经络运行不畅,风湿,受凉受风受湿,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸等。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
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- 7长期失眠的人适合怀孕吗?会不会影响下一代
- 问:病情描述:可能是我自身状态也不好。总是不断的想问题,心情郁郁寡欢曾经治疗情况和效果:吃了些中草药不见效想得到怎样的帮助:就想知道会不会影响宝宝
- 答:
- 张前进主任医师: 长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳等症状。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大,这种情况下身体抵抗力差,较为虚弱。所以有可能不利于怀孕。建议及时到正规专业的医院就诊,针对病因积极调理。可以采用食疗、中药、针灸等方式调理,这些治疗一般对身体没有什么影响。
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