打篮球的时候脚扭了
- 1打篮球的时候脚扭到筋了怎么办啊~
- 问：病情描述:我看到我的脚没有肿但是我昨天泡水泡了20分钟今天起来更加痛了~怎么回事啊？但还没有肿？医生有木有快速好的办法我还要上学啊~:需要医生帮助提供远程诊断:需要医生帮助提供远程诊断
- 答：
- 宋华副主任医师: 病情分析：您好在刚扭了以后建议使用冷水敷使用热水的话回事局部血液循环加速家伙总疼痛或者肿胀指导意见：这样的情况建议使用消肿止痛酊进行涂抹每日涂抹三次避免反复的按摩或者使用热水泡脚很快就可以恢复的希望我的回答会带给你帮助
提问人的追问：
医生昨天我泡冷水了，但是为什么今天我起来更加痛呢？但没有肿啊。我还没有到24小时就用了红花油会不会有事啊？
回复人的回复：
请不要担心一般扭伤的过程就是次日加重然后逐渐缓解希望我的回答会带给你帮助 提问人的追问 2014-04-25 08:39:13医生昨天我泡冷水了，但是为什么今天我起来更加痛呢？但没有肿啊。我还没有到24小时就用了红花油会不会有事啊？ 回复人的回复 2014-04-25 08:52:48请不要担心一般扭伤的过程就是次日加重然后逐渐缓解希望我的回答会带给你帮助
查看详情>>
- 2打篮球时跳起来落地时踩到别人的脚扭伤了,
- 问：可以正常走路但是下楼梯时脚会有点痛，今天刚好拍了X光片,骨头没什么问题曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:我想问问类似我的这种情况我要做怎么样的治疗,还有一般多久才可以怎么运动？
- 答：
- 王华明主任医师: 病情分析：要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。指导意见：切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。
活动脚：不痛的范围内，要尽量作各方向的脚踝活动，譬如上下活动或左右活动，也可以当作在练习ABCD等字母的活动。保护：走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。
- 潘建华主任护师: 病情分析：您好，如果您拍了平片没什么问题的话，不必担心。平时正常活动就利于恢复，不需要其他治疗，相信症状会渐渐缓解的。指导意见：建议平常活动注意患侧，至于还有多长时间可以运动要和您的恢复情况联系起来，只要有不适就不宜参加剧烈运动，如跑跳等，等症状消失再在强度上逐渐恢复运动。
- 胡开平副主任护师: 病情分析：您好，男孩打篮球踩到别人，自己反而脚扭伤是常见的，主要是肌肉拉伤，恢复起来就比较缓慢，但并不是说不能恢复，这是需要耐心的。指导意见：您好，您现在已经一个月了，既然没骨折，那就不建议在做任何无谓的治疗，机体会自我修复的，只是需要时间，建议您适当的运动，可以自己按摩小腿后部，以免肌肉萎缩，正常生活即可，时间长了就会好的，不用担心。
查看详情>>
- 3早上打篮球的时候脚扭伤了，现在下午比较疼，脚挨地就
- 问：早上:打篮球脚扭伤 之后:继续打了约5分钟，不觉得疼 之后:回家，又感觉到疼 之后:冲了个冷水澡 之后，坐着没动约2个多小时 之后:走路去吃午饭，觉得很疼 之后:贴了一个麝香止痛膏药 之后:坐着没动约半小时，之后午睡2小时起来觉得疼到极点 之后:走了几步路，又不疼些了。 之后:坐下按脚，感觉左脚外侧突出的骨头前端剧痛 以前手也扭过一下，比这次更痛，持续一星期。拍X光片后，没事，几分钟就不疼了。脚是不是也是这么回事？
- 答：
- 马玉强主治医师: 既然是扭脚了，你就应该不要运动了拉
那样回更加的加剧伤痛的，运动员这点一定要知道啊，然后就是判断了。
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：
1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。
2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。
按照我的看法就是，你脚应该没什么大的问题了，只是你扭了后还运动，所以下午会特别痛，当然了，你不运动他也会痛的，只是没这么痛了而已，脚扭了最好少运动，少走路，让他尽快恢复，然后等到好了80%了，不怎么痛了，可以适当多走点，加快恢复。
希望你的脚早日好起来，以后运动的时候要注意点，要知道保护自己
- 爱心医生: 暂且可以涂抹正骨水，具体建议去医院检查治疗。
查看详情>>
- 4你好！我打篮球时候把脚踝处扭伤..
- 问：你好!我打篮球时候把脚踝处扭伤,肿起来了,我用红花油擦了,不知道还需要贴一些膏药之类的不?
- 答：
- 张根副主任医师: 你好:治疗脚踝关节慢性损伤可以说用膏药治疗是最好的方法了.一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏 药,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗. 外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
- 周磊医师: 你好这样的情况建议进行针灸治疗效果会很好的
- 爱心医生: 你好 !软组织挫伤,24小时内可以冷敷,24小时之后可以硫酸镁局部热敷,理疗等, 也可以配合活血化瘀药口服治疗. 以达到活血化瘀消肿止痛的目的,短期内注意休息 尽量不要活动.
查看详情>>
- 5在打球的时候脚受伤了，请问脚踝扭伤会形成
- 问：病情描述:在打球的时候脚受伤了，请问脚踝扭伤会形成扁平足吗曾经治疗情况和效果:照片说没问题想得到怎样的帮助:会不会形成扁平足
- 答：
- 潘建华主任护师: 病情分析：脚扭伤是不会引起扁平足的，不必担心的。指导意见：扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-12-15 20:21:30哦但是都已经好几个月了走路的时候觉得一瘸一拐的是怎么回事啊。我总觉得站着时这只脚比以前短了一点点，还有一点往外面撇谢谢
- 张洪国主治医师: 病情分析：您好，脚踝扭伤是不会导致扁平足的，不用担心。扁平足主要由遗传或外伤导致足弓塌陷引起的。指导意见：建议您在伤后要卧床休息，将患足抬高超过心脏水平，在伤后24小时内冷敷，48小时后热敷，可以外用云南白药气雾剂、七厘散等药物。疼痛较重可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。
- 袁长明副主任医师: 病情分析：你的情况是这样，首先要告诉你脚踝扭伤不会形成扁平足，但是可能造成一个慢性的陈旧性的损伤，所以目前你要卧床休息，如果拍了X片没有骨折那么可以服用活血的药品。指导意见：建议你休息可以口服云南白药胶囊，在48小时后可以热敷局部。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-12-15 20:31:40谢谢医生。但是我现在感觉脚掌有时会轻微的疼痛，走路时脚往外撇，还一瘸一拐的。而切已经过了这么久了，会不会是因为软组织拉伤导致足弓变低了 回复人的回复 2012-12-16 23:31:12骨骼是定型的不可能改变
查看详情>>
- 6打球的时候脚扭了，刚开始几天不怎么痛，过
- 问：打球的时候脚扭了，刚开始几天不怎么痛，过了几天后出现乌青，还有点肿，痛，请问有什么方法
- 答：
- 王文彬副主任医师: 病情分析:由于不慎扭伤踝关节，早期没有疼痛，几天后出现淤血，肿痛，考虑是软组织挫伤后没有休息，导致的情况。指导意见:像你诉说，你现在如果能活动关节，站立等，可以考虑是软组织挫伤为主，可以局部按摩，热敷，外敷中药，内服跌打丸等措施治疗，晚上睡觉垫高患侧肢体，有利于消肿等，必要时候通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理方案。
- 党丽杰副主任护师: 病情分析:您好，根据您的描述，是明显的脚踝部的软组织损伤，首先需要减少运动量，给组织的修复提供休息的时间。指导意见:您好，您也可以用一下的方法促进软组织损伤的修复，1、局部可以用热敷或者理疗的办法改善循环，促进吸收。2、可以口服跌打丸等活血化瘀的药物。最重要的是近期避免负重行走，让关节韧带有个修复的机会。一般情况下药2-3周能痊愈。希望我的回答能帮到您。
- 董惠娟副主任护师: 病情分析:您好：这种情况您需要做个局部的片子检查，看看是不是有骨折的可能指导意见:您可以暂时服用中华跌打丸还有局部涂抹正骨水治疗为好，不要活动的太厉害了。
查看详情>>
- 7打篮球的时候不小心崴脚，把脚裸扭伤了
- 问：病情描述:如题，我拍过片子，医生说骨头没事，我发现我的脚裸特别大，我也去敷过药，到现在脚扭扭也有点痛，走路正常，我的脚就像图片那样，但是没那么严重，轻很多曾经治疗情况和效果:敷过药照过片子，医生说骨头没事想得到怎样的帮助:请问这怎么治好
- 答：
- 白富梁主治医师: 病情分析：你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
指导意见：建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。
- 周光光医师: 病情分析：这个还多是因为局部扭伤导致肌肉损伤局部小血管损伤导致血肿引起指导意见：你最好是别着急，早期48小时内冷敷，过后可以配合一些活血消肿药物促进消肿，晚上适度把脚抬高
查看详情>>
