工作压力大睡眠不好
- 1因为工作压力大、睡眠不好、心情..
- 问：因为工作压力大,睡眠不好,心情不好等原因,能否造成不来月经或月经少,延迟来的现象?
- 答：
- 陈素萍医师: 您好,环境,心情,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱.月经提前或者推迟一周都属于正常现象
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- 2以前因为工作压力大，出现睡眠不好，浑身无
- 问：以前因为工作压力大，出现睡眠不好，浑身无力，早晨醒来大脑处于兴奋状态，头晕，内热请问怎么治疗
- 答：
- 秦晨主治医师: 病情分析：根据你的描述，你这是睡眠问题指导意见： 使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟. 建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天医生询问：
- 崔立静医师: 病情分析：你好，这种情况一般的情况常见的情况是有神经衰弱、脑供血不足的情况引起的。指导意见：这种情况一般的情况往往是做脑部ct检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、营养神经药物等治疗一下的。医生询问：
- 张飞医生: 病情分析：失眠发作与环境变化有一定关系，另外注意失眠是否与压力大或烦心事等因素有关，如果有的话，需加以避免
指导意见：药物治疗主要是睡前口服舒乐安定等调节睡眠，宜规律服药。另外，建议您可中医推拿或针灸治疗，中医称之不寐，部分人经手法治疗效果也相当不错。医生询问：
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- 3工作压力大，睡眠不好，吃什么有助于调节
- 问：病情描述:32岁，身体没别的状况，就是晚上睡不着，或者半夜突然醒了就睡不着了曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:不用药物，或者简单中草药，或者生活和饮食调理的建议和方法
- 答：
- 赵天豫副主任医师: 建议你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还是不好，建议你最好是到医院去做一下相关的检查，了解清楚自己的病情之后，在做决定如果你想对自己的病情做进一步的了解。针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答。
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- 4工作压力大，感觉整天犯困，睡眠不好。
- 问：病情描述:压力大，负担重，睡眠不好，不思茶饭。
- 答：
- 王成阳副主任医师: 患者男性49岁，根据患者陈述，患者应该是没有太大的问题的，应该是处于亚健康的状态。患者从日常生活饮食方面注意点就可以了，平时不要吃辛辣的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃有营养的饮食，保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律，平时多锻炼身体，保持心情舒畅不要着急生气，不要给自己太大的压力，放松心情。
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- 5因工作压力大睡眠休息都不好吃什么钙片？
- 问：前治疗情况:没有经过治疗想要得到的帮助:想咨询下我们应该吃什么牌子的钙片 或是有其他更好的治疗办法!
- 答：
- 刘昳主任医师: 病情分析:你好.精神状态不好,易疲劳,跟缺乏蛋白质,维生素B族和钙与镁有关,当工作压力大时很容易造成饮食不当而引起缺乏,这时候如果适当的补充蛋白质粉和维生素B族营养片以及钙镁片,就可以满足需求,能维持最佳的精神状态.意见建议:建议你到医院或者药房咨询清查!平时应该放松心情,多点参加群体活动,多点出外锻炼身体哦.谢谢,
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- 6睡眠不好喝什么汤好，最近工作压力大··
- 问：病情描述:睡眠不好喝什么汤好，最近工作压力大··老是睡不好·老觉得脖子不舒服··曾经治疗情况和效果:买过药吃想得到怎样的帮助:睡眠不好··煲什么汤
- 答：
- 钱成光主任医师: 注意自己身心状态的调整，不要给自己太大的心理负担，不要给自己太大的压力，一个积极轻松地心态是很重要的，多出去走走散散心，缓解一下自己紧张的神经，可以去接受一下心理医生的咨询辅导，让医生帮助您调节一下心理状态，给您开一写安神的中药帮助您调节一下，希望您能够理解，祝您身体健康
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- 7脱发工作压力大。睡眠不好。导致头发掉的很
- 问：病情描述:工作压力大。睡眠不好。导致头发掉的很厉害。我要怎么办
- 答：
- 唐吕护师: 你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是肾阴虚所致。中医认为，头发是肾之精华所在，如果肾阴不足，不能上濡于发，则可见掉发的症状。建议你可以服用一些滋阴补肾、益血生发的中成药来调理，比如六味地黄丸配合益血生发胶囊，坚持服用一段时间效果当机会显著。
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