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控制不住食欲怎么办

1控制不住食欲怎么办?
:病情描述:很想很想要减肥,但就是控制不住吃东西的欲望,该怎么解决?想得到怎样的帮助:想要控制食欲
李砺医师: 病情分析:你好,如果你真的比较重,那么是必须控制饮食,还要合理的锻炼身体,这样才对你的身体有好的控制。意见建议:如果你是控制不了食欲,更控制不住吃东西的话,那么减肥也是没有效果的。所以你应该从自己的身体条件出发,达到自己的理想重量和目标,就必须去克服食欲,慢慢控制,先少量减,然后慢慢就减下来了,控制饮食和合理锻炼,才是健康的减肥方式。
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2控制不住食欲
:我有肠胃病史,医生叫我控制吃量,可是我遇上好吃的有时又吃非常饱,请问我该怎么办
刘衡副主任医师: 病情分析:你好,根据你说的情况,你的问题是属于胃肠道的问题。指导意见:建议你少吃多餐。多吃流质食品。祝你健康快乐!
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3本人想减肥,但是控制不住食欲,一旦吃东西
:本人想减肥,但是控制不住食欲,一旦吃东西,非要吃到撑为止,有时候不吃也不饿,请问是心里作用吗,我该怎么办呢?
孙连庆主任医师: 你好,很高兴为你服务,根据你的描述,目前考虑心理作用的可能性比较大。建议你可以去心理门诊就诊,做相关的辅助检查。平时,想吃东西的时候,可以多吃蔬菜和水果。适当的运动。祝你早日康复。
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