为什么晚上说梦话
- 1人晚上为什么每天会说梦话
- 问：病情描述:人每天晚上为什么会说梦话呢？这是什么情况曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样才可以晚上不说梦话
- 答：
- 马兵良主任医师: 病情分析：说梦话考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。指导意见：现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜.
- 张志纯医师: 病情分析：晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。要放松心情，不要过于疲劳，不要在乎自己说梦话，越在呼越紧张就越爱说，指导意见：
建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。以上回答仅供参考，患病仍需去医院行进一步诊治。
- 李更华医师: 病情分析：您好：说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。指导意见：引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力
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- 2我为什么晚上经常说梦话
- 问：全部症状:睡眠发病时间及原因:进入睡眠后，说梦话。治疗情况:无想要得到的帮助:怎么样才不会说梦话呢？
- 答：
- 万洁副主任护师: 病情分析:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 意见建议:可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
- 王亚丽国家二级心理咨询师: 病情分析:你好，说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑等。意见建议:晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的。另外，晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现，必须要注意加以调整。晚上经常说梦话怎么办，首先是要放松精神，缓解心理压力；然后要调节饮食，控制刺激性、兴奋性食物的摄入；再次是要加强锻炼，进行有规律的活动；最后是要改善睡眠，优化睡眠环境等。另外，对于因神经衰弱等精神心理疾病引起的晚上经常说梦话怎么办呢，应该尽快咨询心理医生，寻求心理治疗，彻底治愈疾病后，说梦话的毛病自然就消失了。
- 爱心医生: 病情分析:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 意见建议:可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
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- 3为什么晚上睡觉总是说梦话
- 问：我想请问为什么到了春季各冬季我就会每天晚上做梦，而且也常常说梦话，但是我在家里就不会，住在集体宿舍就会经常这样。
- 答：
- 乔平主治医师: 音频回复
愿有病的人早日恢复健康，没病的人永远健康！
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- 4为什么晚上经常说梦话
- 问：全部症状:为什么晚上经常说梦话发病时间及原因:4年治疗情况:没有想得到怎样的帮助:有什么办法医好
- 答：
- 许济川医师: 你好！说梦话的因素有很多：压力过大、精神紧张、心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转，平时要注意保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，必要时建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
- 爱心医生: 1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
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- 5为什么晚上睡觉会说梦话
- 问：全部症状:,而且自己不知道都是身边的人说的发病时间及原因:治疗情况:无想要得到的帮助:怎么样才不会每天晚上睡觉都说梦话
- 答：
- 李湘屏副主任护师: 晚上说梦话一般是压力过大精神紧张诱发的。要注意休息，学会自我调节来自外界的压力，尽量放松，保持心情舒畅。注意加强饮食营养。增加户外活动，慢慢会好的。
- 爱心医生: 病情分析:为什么晚上睡觉会说梦话??意见建议:日有所思夜有所梦呀!你是不是有很多心事啊,据我所知,晚上睡觉会说梦话的人,多半是由于白天心事很多,平时也不怎么爱和别人说自己的心事,晚上就容易说梦话,你不妨找个知心朋友,把你心里的事情告诉他,说出来会感觉很轻松的
- 刘昕光医师: 病情分析:多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者.经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致 意见建议:只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
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- 6为什么晚上睡觉会说梦话
- 问：为什么晚上睡觉会说梦话
- 答：
- 钱成光主任医师: 您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
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- 7为什么我每天晚上都会说梦话
- 问：全部症状:每天晚上都会说梦话,其它一切都正常.发病时间及原因:大约每晚的12点至1点多就会说梦话,自己也不知道原因.治疗情况:想要得到的帮助:请问医生这是一种病吗?可以治疗吗?
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 说梦话并不是一种病,是因为白天经历的事太多或想得太多引起的精神紧张超成的,建议平常放松心情,这是没关系的,说梦话说明你睡得较深,不影响身体的
- 孟令栋主治医师: 你好！经常夜间说梦话，可能是由于白天压力过大，精神紧张诱发的。说梦话不应该算是一种病态。建议白天增加户外活动，注意劳逸结合，学会压力的宣泄，多和亲朋好友沟通，这种现象会慢慢的改善。
- 林炳艳国家二级心理咨询师: 经常说梦话，可能与工作上的压力过大，精神过度紧张有关。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，经常参加一些户外体育健身活动，注意劳逸结合，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。希望你每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活，工作。
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