牛奶加蜂蜜好不好
- 1牛奶可以加蜂蜜吗都有什么功效啊
- 问：病情描述:牛奶可以加蜂蜜吗都有什么功效啊可以帮助我吗曾经治疗情况和效果:去过医院检查过医生说是眩晕没有是的想得到怎样的帮助:我脸上的痘痘怎么可以去掉啊
- 答：
- 王成阳副主任医师: 病情分析：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋(盒)装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。250克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用(凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用)。蜂蜜直接食用，也可以与其他食物同时食用，但不能煮沸或酶类被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量，因人而异，自行选定，应该长期坚持。
指导意见：牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量;“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
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- 2请问牛奶加蜂蜜喝好吗？听到很多人说好处也
- 问：病情描述:请问牛奶加蜂蜜喝好吗？听到很多人说好处也有的人说了坏处，不知道该怎么选择呢。曾经治疗情况和效果:只是听有的人说可以这样喝，具有清肠养颜的功效；有的人又说容易引起结石病。所以不知道怎么选择。想得到怎样的帮助:牛奶加蜂蜜到底有什么益处和害处？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质“钾”和“镁”。牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。指导意见：蜂蜜糖分很高，能量也不低，对减肥绝对没有好处，只能越喝越胖。血糖高的人不能喝。2、蜂蜜的铁含量也不高，治疗缺铁性贫血作用不大。
- 杜雨锡主治医师: 你好，根据你提供的情况，牛奶提供丰富的蛋白质和钙质所以对人体有好处，蜂蜜有润肠通便还有美容的作用，所以可以服用，但是最好不要两者同时放在一起，可以分开服用
- 文焕次主治医师: 病情分析：你好，牛奶和蜂蜜同食本身是对身体有利的，可是蜂蜜与许多东西都会发生食物相克，如：洋葱。豆腐、韭菜、大米、鲫鱼等等，所以蜂蜜虽是好东西，但是却要注意吃蜂蜜前后一个小时内都吃什么东西，
指导意见：蜂蜜最好是在早晨空腹喝，而且是蜂蜜水，过半个小时再吃早餐，这样效果最佳
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- 3纯牛奶里放蜂蜜好吗?
- 问：
- 答：
- 赵天豫副主任医师: 可以。因为蜂蜜可以补充维生素A、C、D、H、K、B1、B2、B6等、氨基酸、矿物质等健康物质180多种。牛奶加蜂蜜，能补充180多种健康物质，对身体很有好处的。营养专家认为牛奶、豆浆都可以加蜂蜜，这种吃法对人体有益。牛奶加蜂蜜，分子结构不会相互抵抗，而且能提高红血球及血红蛋白数目，能够改善某些人的贫血症状。温的牛奶加蜂蜜还可以止痛呢！睡前喝点甜的有助睡眠。
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- 4牛奶中可以加蜂蜜吗？
- 问：病情描述:牛奶中可以加蜂蜜吗？牛奶中可以加蜂蜜吗？曾经治疗情况和效果:否想得到怎样的帮助:牛奶中可以加蜂蜜吗？
- 答：
- 孙连庆主任医师: 你好，牛奶中可以加蜂蜜一起食用，但是每天不要超过500ml。使用牛奶的同时，尽量吃一些馒头或面包类的食物，更加营养健康。早上空腹喝蜂蜜水还能促进肠道蠕动，排除宿便。
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- 5牛奶加燕麦加蜂蜜好不好有哪些营养早晨
- 问：牛奶加燕麦加蜂蜜好不好有哪些营养早晨用好还是晚上好
- 答：
- 赵天豫副主任医师: 你好，牛奶加蜂蜜加麦片儿早餐很有营养，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
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- 6牛奶加蜂蜜好吗治便秘
- 问：
- 答：
- 刘光伟主任医师: 病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水
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- 7牛奶加蜂蜜好不好？
- 问：问题描述:牛奶加蜂蜜好不好?
- 答：
- 赵天豫副主任医师: 您好:牛奶＋蜂蜜--放松神经 牛奶加蜂蜜的方法:牛奶与蜂蜜同时食用效果更好.液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用,也可以加热饮用.但不能高温煮沸,否则破坏其营养成份,降低营养效果. 250 克牛奶在微波炉中加热一分钟即可,然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）.蜂蜜直接食用,也可以与其他食物同时食用,但不能煮沸或酶类被破坏,且影响蜂蜜原有口感和风味.牛奶加蜂蜜的品种和数量,因人而异,自行选定,应该长期坚持.喝牛奶的时间:人们习惯喝牛奶的时间是早晨或晚上.学生加餐喝奶是在上午四个课时之间.不论什么时间喝奶,都要先吃些食物或边吃食物边喝奶,细嚼慢饮,有助于消化吸收,切忌空腹喝奶或大口一饮而尽. WW
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