不头痛怎么办
- 1头痛怎么办，我快受不了了，
- 问：病情描述:我是5月份开始头痛的，是一次喝醉酒后第二天就头痛，两边太阳穴，和后脑勺，在医院做了脑CT，和颈椎拍片，都没有问题，医生说是神经性头痛，吃了好多药都没有用，头痛是有晕又痛的感觉，闷痛，右大腿到小腿处有根筋又酸又痛，上班都困难，还吐，不想吃饭，奇怪的是第二天就好了，过几天又是这样，我半条命都快没了，麻烦医生们给我想想办法，我到底是得了什么毛病，现在一直都不喝酒了，曾经治疗情况和效果:吃了很多药，还有止痛片想得到怎样的帮助:专家负责任的回答
- 答：
- 温美玲主任护师: 病情分析：1.头颅CT，颈椎检查，可以排除脑内占位性病变，以及颈椎病引起的头痛
2.确实常见于神经性头痛。一般和您长期熬夜，劳累，焦虑等原因有关，酒精可以诱发。同时排除丛集性头痛。指导意见：治疗参考如下
1.针灸按摩理疗，可以缓解症状
2.在当地医生的指导下，镇脑宁胶囊口服，正天丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗
3.保证心情的舒畅，保证良好的睡眠。
4.必要时，请到医院疼痛科进行正规的疼痛治疗医生询问：
- 孙旭红主任医师: 病情分析：主诉多，相互生理联系少，且通过头痛性质来看，血管神经性头痛基本诊断明确的。此类头痛一般由于血管痉挛引起，病因复杂，但是精神因素占绝大多数。也就是说越担心越痛，越痛越担心，恶性循环。指导意见：1、避免诱因，此类头痛第一次发作均有明确诱因，比如工作紧张劳累、饮酒、吹风受凉、熬夜等，你这个诱因可能开始就是属于饮酒。所以调整生活状态，保持心情平和，千万不要把自己弄的很发愁很着急很焦虑，这个是治疗的第一步。
2、对因治疗，可以用一些改善血管痉挛的药物，比如扩血管药，营养神经药等。尼莫地平、氟桂嗪等药物。
3、对症治疗，头痛难受时应用止痛药，或者一些中药比如正天丸等。医生询问：
- 文金明医师: 病情分析：你说的的情况应该和膀胱经不通畅有一定的关系，头疼，腿酸都是有一定的关系，注意饮食的清淡指导意见：心情舒畅很有关系，应该注意调整自己的心态，保证睡眠。可以查一下有无腰椎的问题，用针灸按摩的方法缓解，可以用：复方丹参片，振脑宁内服就可以医生询问： 提问人的追问 2011-12-17 11:04:31我腰椎应该没问题，因为我从不腰痛，腰酸，有时候晚上右边胳膊会很酸，已经好几年了，一般几个月会酸一次，很酸的那种，觉都谁不着，你的意思是我可能是膀胱经不通畅引起的头痛吗，那我该怎么办呢，谢谢啊，
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- 2供血不足引起的头痛怎么办？
- 问：病情描述:供血不足引起的头痛怎么办？？？？？？？？想得到怎样的帮助:供血不足引起的头痛怎么办？？？？？？？？
- 答：
- 黄靖宇技师: 有时只需一个简简单单的小窍门，就能让您的头疼恶心感消失无踪；也可能只是生活方式的小小改变，即可一劳永逸地摆脱头痛（头疼）困扰，从此免去寻医问药之苦。一、检查身体紧张状态在工作和学习之余，每隔一段时间就放下手边的任务，花几分钟检查一下自己的身体是否处于紧张状态。您是否在咬牙或是皱眉？您的头皮是否紧绷？您的手是否握成了拳头？腰背肌肉有没有觉得紧张？如果您发现了诸如此类的紧张征兆，那么就请休息片刻，放松身体，做一两次深呼吸。时常进行这种自我体检，可以将多种头痛（头疼）问题扼杀在摇篮里。不过有一点需要注意，深呼吸不要超过两次，否则有可能导致换气过度的问题，造成呼吸性碱中毒，引发心跳加速、呼吸苦难等症状。二、记头痛日记如果您的头疼恶心频率较高，那么应首先查明原因。咨询医师是最简单可靠的方法，不过您也可以通过记录头痛日记来进行自我排查。首先将头痛（头疼）按从轻到重的程度定为三级（0-10）分，不头痛为0分，轻微头痛为1-3分，中度到重度头痛为4-7分，头痛难忍为8-10分。坚持每天在日记本中写下分数，并详细记录可能存在的头痛（头疼）诱因。您当天是否心情不佳或压力过大？当天的三餐都吃了什么？如果您是女性，那么头疼恶心发作时是否处于经期？是否服用了含激素的药物，如口服避孕药？通过日记，您可以将头疼恶心发作的日子和这些因素关联起来，并从中找出规律。这样做可以让您避开头疼恶心的诱因，还能帮助医生制定更好的治疗方案。三、保持心情愉快工作和生活上的压力常常会引发头疼恶心，或导致头痛（头疼）加剧。保持良好心情，不要把挫折和困难看得太重，再加上适当的调剂和放松，既能有效预防和缓解头疼恶心感。如果您觉得身体状况正在恶化，比如工作上出现了问题，或是跟配偶发生矛盾，那么最好强迫自己想点愉快的事，往好的方面看，以免抑郁成疾。更何况放松情绪不但可以减轻头痛（头疼）症状，更有助于帮您找到解决问题的好办法。同时可以在穴道上涂抹龙虎舒醒伴以手法按摩，有效提神、缓解压力、消除疲劳。让你保持心情愉快。四、定期锻炼定期锻炼有助于放松身心，缓解可能导致头痛（头疼）的紧张状态。除此以外，散步、慢跑和其他有氧运动都可以刺激身体产生内啡肽，这是人体内消除疼痛的天然物质，还能强化免疫力，促进睡眠，这都对改善头疼恶心症状不无裨益。但有两点需要注意，一是锻炼前需充分做好准备活动，以免运动过度，导致脑血管扩张，反而造成头痛（头疼）。二是选择锻炼场所时要注意环境是否合适，避免因空气不好或噪声过大引发身体不适。五、保持稳定的作息时间睡眠不足是最常见的头疼恶心诱因之一，而睡眠过多同样会使您体内的化学物质发生变化，脑内血流量增加，导致血管扩张，引发血管性头痛。所以最好每天保证相同的作息，以及6～8小时充足但不过量的睡眠，这样即可保持身体的节律稳定，避免头痛发生。六、先战胜恶心头痛（头疼）发作时，常伴有恶心的感觉，这难免雪上加霜，让您更难受。另外，胃部不适产生的胃液会妨碍人体对某些止痛药物的吸收，相当于降低了这些药物缓解头痛（头疼）的疗效。因此先克服恶心的困扰，再处理头痛问题就简单多了。很多患者发现，喝果汁、花草茶或是跑了气的可乐，都有助于减轻恶心的程度。当然您也可以吃些止恶心的非处方药。七、少喝酒过量饮酒常会引发臭名昭著的“宿醉效应”，这种头疼恶心强度极高，令人苦不堪言。但别以为少喝两杯就能高枕无忧，有些人哪怕只喝一杯酒精饮料也会诱发偏头痛或是丛集性头痛。深色酒精饮料（如红酒）、雪利酒、白兰地、威士忌和啤酒中都含有大量酪胺，这是一种氨基酸，会使对此过敏者头痛（头疼）难忍。另外还有人对啤酒和葡萄酒里的组胺过敏。所以说，假如您正与头疼恶心抗争，那么暂时戒酒可能是最好的选择。八、戒烟从严格意义上说，吸烟与头痛并没有必然联系。但烟草燃烧产生的烟碱，会使血流黏度增大，流速变慢，引发头疼恶心。另外，烟雾中的一氧化碳也可能造成脑组织供氧不足，导致脑血管扩展，从而引起或加剧头痛（头疼）。所以对于头痛（头疼）患者来说，还是戒烟为妙。九、躺下休息闭上眼静卧半个小时，可能是缓解剧烈头痛（头疼）的最佳方法之一。对某几种头痛（如偏头痛）而言，睡眠似乎是止痛的最有效措施。如果您能尽早发觉头痛发作的迹象，更可由此防止疼痛失控。因为医生们指出，越早上床休息，头痛消退得就越快。十、避免光照如果您有类似偏头痛的症状，比如头的一侧疼得厉害、恶心、视线模糊、对光照非常敏感，那么可以试试这个方法。专家认为在昏暗的房间中安静休息可以减轻偏头痛的症状。除此以外，明亮的光线也有可能导致头痛。对有些人来说，盯着发光的电脑屏幕就足以使头疼恶心发作。如果您有类似问题，那么佩戴有色眼镜，或用其他方法过滤强光，尽量减少光线闪烁，都有助于预防头疼恶心。十一、冷敷冷敷也是减轻头痛的好方法。在冰水中将毛巾浸湿，然后放在眼睛上，或把冰袋放在头痛（头疼）部位都有不错的效果。您还可以看看能否找到能塞进枕头的冰冻凝胶包。总之不管用什么冷敷，都要记得越早越好。对大多数人来说，头痛恶心发作后尽快用冰冷敷，20分钟内就能镇痛。十二、热敷如果您觉得冷敷感觉不适，或是用处不大，那么不如试试找块热毛巾敷在眼睛上，或是头痛的地方。热敷半个小时即可，如果有必要的话，可以在期间给毛巾再度加热。头痛（头疼）的原因五花八门，有的并不严重，有的却可能致命。上述办法可以在很大程度上帮您摆脱头痛（头疼）困扰，但如果您经常头疼恶心或是疼得厉害，那么及时向专业医务人员咨询才是最好的选择。
- 钟声主治医师: 病情分析:你好，你的情况属于脑血管疾病引起的症状，一般会引起头晕头痛以及眼花呕吐等症状，早期症状不会很齐全的指导意见:你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你可以服用复方丹参片和清开灵颗粒和西比灵胶囊治疗看看，不行的话最好到医院输注舒血宁针剂和丹参针剂治疗，祝你健康
- 爱心医生: 病情分析:你这个年龄的脑供血不足，多是由于低血压，或是贫血所致，很少有血管粥样硬化的器质性病变。指导意见:建议你去门诊给检查一下，查个血压，再化验个血常规就可以。明确病因后就可以对症治疗了。
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- 3睡不好就会头痛怎么办？
- 问：病情描述:头痛时不爱吃饭，想吐
- 答：
- 王玉华主任护师: 要先排除器质性疾病的问题，有头痛，还有呕吐，要注意是不是颅内压增高导致的了，要注意是不是脑器质性病变的问题导致的了，也是可能的了。这个要做头颅CT检查，排除之后，才能考虑是睡眠导致的了，才能考虑针对性的使用助眠药物。
- 孙桂清主任护师: 您好，头痛是临床常见的一种症状，那么您睡不好是什么原因，压力太大？还是心里紧张？建议你到医院做相关检查，在医生的指导下合理用药。平时注意休息，合理的饮食。
- 李沛医师: 您好根据您所说的情况来看，您应该是失眠疾病症状导致的您出现的头晕、头痛等一系列的症状。失眠综合治疗八法失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，笔者采用综合疗法治疗失眠，疗效甚佳，介绍如下。1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。2.饮食疗法：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。3.药粥疗法：大枣10枚，元肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日１剂。4.脏器疗法：猪心１枚，柏子仁15克，调料适量。将柏仁去壳杂，洗净备用。猪心洗净，切片，与柏仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食，每日１剂。5.填脐疗法：取酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，１日１换。6.敷足疗法：取朱砂３－５克，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚１次。7.足浴疗法：磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎２次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚１次。8.耳穴贴豆法：主穴为心、肾、神门、皮质下、枕。心脾两虚配脾、交感；心肾不交配交感、内分泌；肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。75％酒精常规消毒以后，用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上，每隔３天换贴另１侧，并每天按压穴位４次，每次５分钟，６次为１疗程，连续２－３个疗程。上述几法，任选２－３种，连续３－５天，即可收到明显疗效。以上仅供参考。
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- 4头痛不止！该怎么办？
- 问：我从小就头痛，但不厉害，自从这几年就厉害了，就头的两鬓角痛，有时一两天连着痛，当地医生诊断为“血管痉挛”吃药无数不管用，我该怎么办？想要得到的帮助:吃什么药？
- 答：
- 林鹃主治医师: 病情分析:你好，一般针对血管性头痛在临床上的治疗是以西比灵和谷维素为主意见建议:你可以继续服用这两种药物，同时可以服用柏子养心丸，如果遇到睡眠质量差，精神压抑，可以吃上地西泮片。但是我还是建议你一定要保持好的睡眠质量，因为长期的头痛会导致植物神经紊乱而引起脑萎缩的疾病的发生。
- 徐涛医师: 指导意见:
- 张瑞刚药师: 病情分析: 就你描述的疼痛位置考虑是脑血管痉挛性疼痛的表现。意见建议: 目前不建议你盲目药物治疗，建议去医院进行多普勒、脑部CT等的检查，确定如果单纯是脑血管痉挛性疼痛，可以这样治疗下，首先是注意增加锻炼， 规律作息，注意保持充足睡眠与休息，同时可以考虑口服药物如氟桂利嗪、参芪五味子等治疗下，疼痛加重时加用药物如尼美舒利或布桂嗪等治疗下。
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- 5大脑供血不足引起头痛怎么办
- 问：主要症状:头痛发病时间:1995化验检查结果:大脑供血不足曾经治疗情况和效果不明现时好时坏要用药维持
- 答：
- 曲忠森副主任医师: 指导意见：你好：脑供血不足的病因与脑动脉硬化及颈椎病有关，建议到医院做颈椎头颅ct检查，可以服用西比灵，正天丸治疗观察看看，平时注意避免劳累，情绪激动，不要受凉，清淡饮食，祝健康！
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- 6喜欢喝茶，半天不喝浓茶就头痛怎么办。
- 问：病情描述:喜欢喝茶，半天不喝浓茶就头痛怎么办。想不喝了，但一不喝又头痛。有什么好办法。曾经治疗情况和效果:没治疗过。 问过医生，说是茶叶中毒想得到怎样的帮助:想不喝了，但一不喝又头痛。有什么好办法。
- 答：
- 林燕副主任医师: 病情分析：喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。指导意见：但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
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- 7睡眠不足头痛怎么办
- 问：病情描述:每当我连续两天到三天睡眠不够，然后第二天长时间上网，就会感觉后脑勺这一块一阵一阵的频繁镇痛，有时还会觉得眼部有些发胀，疼痛剧烈的话还会伴随轻微的呕吐感。我的睡眠很差，这样老是睡眠不足而头痛该怎么办啊？想得到怎样的帮助:请问睡眠不足引起头痛该怎么办啊？
- 答：
- 王红亚国家二级心理咨询师: 你好。既然睡眠时间不够就要保证你急的睡眠质量，给自己提供个良好的睡眠环境，可以买薰衣草精油加檀香精油可以缓解疲劳。促进睡眠。疲劳的时候电脑就少玩了，这可是有辐射的，尽量多做些户外运动，到外面走走也好，对你身体绝对是有益的！
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