怎么找到自信
- 1我应该如何去找回自信
- 问：病情描述:在学校做什么事情对自己都没有信心。学习也不好，人际关系也不是很好，比较内向。我该怎么才能对自己充满信心？:需要医生帮助提供远程诊断:无
- 答：
- 管仁伟医师: 病情分析：你好，这主要自己内心比较封闭造成的，先要自己鼓励自己，要有信息，注意要交几个比较好的朋友。指导意见：你好，建议你平时注意多帮助别人，这样能够建立比较好的人际关系，注意要自我鼓励。祝好。
- 爱心医生: 病情分析：您好，着属于心理问题，要调整自己的想法指导意见：您好，建议多参加社交活动，扩充自己的交际圈子，树立信心，祝健康
- 爱心医生: 病情分析：患者咨询有关人际交往问题指导意见：根据患者所述，建议首先做一个自我检讨，看看自己在人际交往中有没有缺点。然后慢慢改善。
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- 2怎样给老公找回自信
- 问：病情描述:老师觉得没用曾经治疗情况和效果:没用治疗过想得到怎样的帮助:我想给老公找回自信化验、检查结果:
- 答：
- 李小红国家二级心理咨询师: 病情分析:你的情况是如何让老公挽回自信。意见建议:你要了解老公哪里不自信，针对方面去改变他，自信的男人是内心发出的，外表的自信如果内心克服不了也是不行的，你要鼓励老公，没有什么可以打垮一个男人的信心的，给予他支持，加油
- 李元恩国家二级心理咨询师: 病情分析:你好 这个真的不是那么容易的 当然不是打击你。因为 男人一旦是真的消沉很久了就难，当然我们还是必须努力的意见建议:我建议你可以和你老公出去玩玩 另外女人最重要的一点就是要要学会给老公撒娇 这个是给他自信的好办法 让他知道你需要他作为支柱 这样才能慢慢的调整。祝你们幸福
- 爱心医生: 病情分析:您好，这个很容易的，您不用太担心的。意见建议:平时多给您老公买一些牛肉狗肉羊肉，可以壮阳的，也可以给您老公买一些伟哥适当延长时间，效果很不错的。
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- 3如何找到自己的优点，培养乐观自信的性格？
- 问：病情描述:如何找到自己的优点，培养乐观自信的性格？曾经治疗情况和效果:以前看过许多这方面书想得到怎样的帮助:我是个性格内向的女孩，我感觉自己好自卑，因为我感觉自己有太多缺点，其实我明白我不应该这个想，我应该乐观点，但是我实在找不到自己有什么优点，平时也没什么兴趣，我该怎么办？
- 答：
- 爱心医生: （系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）
- 张跃军医师: 病情分析：你好根据你的情况属于培养良好习惯，指导意见：建议增强信心，放松心情，保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激，适当锻炼身体增强体质，需要针对具体情况采用心理治疗的方法。药物温胆丸调理。可以针灸按摩治疗。
- 爱心医生: 病情分析：你好，你要做到这个首先就要不要不好意思。指导意见：你多去人多的地方，要学会主动何人打招呼，多和人聊天。
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- 4如何帮孩子找回自信
- 问：病情描述:我儿子，16岁，初中学习还很优秀，自打上高一时起就缺乏自信，成绩一落千丈，有不会的问题也不问老师。想得到怎样的帮助:从新找回自信，提高学习成绩。
- 答：
- 曾庆桦医师: 病情分析:要找回自信只能从头抓起了，成绩上去了，自信也就回来了。意见建议:高中课程紧张，落下了不容易补上来，这就要求家长与孩子共同努力了，可以帮孩子制定一些补习计划，或者请家教，只有这样一步一步的来才能追上。
- 孙刚副主任医师: 你好，根据你所描述的情况分析，作为家长应该多跟孩子沟通交流。不管做什么事都要鼓励孩子去做。一旦有点儿小成就就夸奖，表扬，让孩子有信心去做另一件事。
- 吴永利国家二级心理咨询师: 外因通过内因起作用，起关键作用的还是自己，看到孩子出现这样的情况，也为你着急，需要做的是跟他沟通，找到具体的原因，或者让孩子找心理咨询师，单独的谈谈，那样好些。祝孩子很快好起来！
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- 5如何去除脸上刀疤，找回属于自己的自信
- 问：病情描述:在两岁时，由于不懂事和好奇，站在哥哥面前，当时他正在用小刀削铅笔，小刀划在脸上，留下了大约一厘米大的刀疤，随着年龄的增长，疤痕有变长的趋势。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:现在科技发达，能否让疤痕变淡，或消失
- 答：
- 王文彬副主任医师: 病情分析：你的情况是想去除自己的脸上的疤痕的，这个是要根据你的体制来看，不是疤痕体制就去除的快的，指导意见：建议你可以去检查一下的，你的疤痕小，应该是非常的容易去除的，这个建议你去专业的美容科去看最好的，也可以涂抹一定的瘢痕的消除液的，都是有效果的，只是需要一定的时间的，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。
- 爱心医生: 病情分析：你好，疤痕是目前世界难治病之一。指导意见：建议您采用国际领先的超高频皮肤整形高新技术治疗,它对疤痕皮肤病变组织能很精细准确的微米分层气化,直观下即可将疤痕病变组织祛除干净，不破坏正常组织。通过人体皮肤组织再生，新生皮肤达到平软，恢复弹性，可出现皮纹，看不出疤痕，恢复后接近正常皮肤
- 孙晶超技师: 病情分析：您好，这种情况主要是因为外伤所引起的，如果不是瘢痕皮肤相对来说会容易去除一些指导意见：对去除伤疤最多的是用姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长，另外可以激光改善
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- 6怎样让抑郁症病人恢复自信心
- 问：病人不愿和家人谈心，晚上睡不着，睡着后也容易醒。第一次问题补充:病人情结低落，而且深深自责，不愿和家人交谈，也不想出去，整天昏睡也不运动。家人对他讲多了话，他会显得烦燥。
- 答：
- 李元恩国家二级心理咨询师: 抑郁症表现的是情绪抑郁，语言减少，反应迟钝。病人感到精神不济，想做事却做不动，觉得心有余而力不足，出现焦虑，严重可出现自杀意念，因此我们应该从以下来护理：
1.改善家庭成员之间的关系，分析去除不良的刺激因素。
家庭是一个集体，而病人只不过是集体中的一部分。一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。在对抑郁症病人的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境，这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。
2.加强心理护理，防止病人自杀
对抑郁症状明显的病人往往都会出现自杀念头，必须留有人陪伴。陪伴必须较能体贴、关心患者并能体会病人的心境，通过与病人的交谈，从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道病人最关心的，最需要的，最担心的是什么，从而尽量给予帮助解决。同时还要劝导病人面对现实对任何事情都不必过分担心，顺其自然，增强自信心及战胜疾病的信心。注意观察病人的情绪变化及异常言行，如发现病人流露出厌世念头，或是抑郁状态突然明显好转时，更应严密观察，警惕预防病人自杀。此时应把家中危险物品（小刀、剪刀、绳、药物等）收好，以防万一。
3.睡眠护理：
抑郁症病人常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常拌有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给药控制，延长其睡眠时间。
4.饮食、生活护理
抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促起起床活动，督促及协助病人自理个人卫生，必要适当的个人卫生可使病人精神振奋。
5.娱乐、休闲
对病情较轻的病人，应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，则给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时则需劝其休息，防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带病人到公园散步，到郊外活动，这些活动对改善病人的抑郁症状，是很有好处的。
- 王红亚国家二级心理咨询师: 我觉得应该让他多和外界接触，家人应该多找一些社会活动让他参加，也就是多点社交，会好点。
- 爱心医生: 你应该详细说明一下情绪状态,有没有情绪低落、焦虑不安等情况。
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- 7如何有效的治疗阳痿早泄恢复男人自信
- 问：我和我老婆刚结婚的时候，在一起做爱，还是可以的，不知道最近怎么了，有时候，插进去不到一分钟，就射了，有时候，做不到一两分钟就射了，我在网上查了一下，知道是得了阳痿早泄，我该怎么办啊想得到怎样的帮助:怎么才能快速治疗阳痿早泄啊
- 答：
- 爱心医生: 你好，阳痿早泄可以延长性前爱抚，男性延长性交前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。
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