蜂蜜水减肥吗
- 1晚上喝蜂蜜水减肥吗？
- 问：晚上喝蜂蜜水减肥吗？
- 答：
- 曾健副主任医师: 病情分析：你好，蜂蜜水没有减肥的作用。指导意见：相反还是补充能量，如果不运动的话还有可能发胖。
- 郭民英主治医师: 病情分析：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。指导意见：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力
- 李芳梅医师: 病情分析：你好，晚上喝蜂蜜水没有减肥的功效，因为蜂蜜是果糖，糖进入人体内有可能形成脂肪，尤其是睡觉的时候，指导意见：最好适量的白开水有利于睡眠，不会有增肥的作用。
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- 2请问，每天早晨喝蜂蜜水能减肥吗
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：蜂蜜水有润肠通便，润肺止咳，解毒、医疮、止痛的作用，对于减肥来说应该有辅助作用，不能只靠蜂蜜水来减肥。指导意见：想要减肥，一日三餐要规律尽量少吃高热量的食物,多做运动多参加体育锻炼每天保持运动量半个小时以上可以选择慢跑竞走等运动另外就是作息规律早睡早起多吃水果和蔬菜...
祝减肥成功，身体健康！
- 孙颖医生: 病情分析：喝蜂蜜水有主胃肠蠕动，促进消化，有一定的减肥功效，但也是因人而异。指导意见：你好，每天早起和一杯蜂蜜水不仅对胃肠有好处还会对皮肤有美容的功效，建议你坚持。
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- 3请问一天只喝蜂蜜水能减肥吗？
- 问：请问一天只喝蜂蜜水能减肥吗？
- 答：
- 韩莎莎主治医师: 你好，建议你最好不要通过这种方式减肥，因为即使你通过这种方式减下肥来，也非常容易反弹，同时呢，现在很多蜂蜜里边儿都有白糖，只喝蜂蜜水有术，并不能起到减肥的效果，反而会增肥
- 柯菲菲主治医师: 你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况。如果你想减肥，建议您不要一天只喝蜂蜜水，这样对您的身体是会造成很大伤害的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
- 张宝民主任医师: 你好，根据你的情况描述，减肥是一个循序渐进的过程，要科学的减肥，首先要控制饮食加强运动，不要吃高脂肪高热量的食物，每天有氧运动一个小时。
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- 4每天喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗。。
- 问：我是一名大一学生，女，身高164，体重53.5。。。想减肥到95斤，我早上偶尔吃饭，中午吃饭，晚上不吃饭，每天喝两次蜂蜜柠檬水，这样一个月大概可以减肥多少，最近听说喝普洱茶减肥，那喝普洱茶还是蜂蜜柠檬水减肥好一点呢？？谢谢，急！！！
- 答：
- 罗翊副主任医师: 指导意见：体重的控制是需要通过减少能量的摄入，同时增加能量的消耗来改善的。而网上或是广告说的这些减肥的方式，比如减肥茶，以及大多数的减肥药都是没有可靠的科学的依据的，您说的这种饮水的方式，可以当做一种生活的习惯或是爱好，但是要控制体重还是应该管住自己的嘴同时迈开自己的腿了。
- 爱心医生: 病情分析：你好，你这样属于不健康的减肥方法，减肥也是暂时的，指导意见：喝普洱茶和蜂蜜柠檬水都可以减肥，建议你在早上喝蜂蜜柠檬水，下午喝普洱茶
- 陶爽飞副主任医师: 关于减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食。每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。（不要相信什么减肥茶）
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- 5喝蜂蜜柠檬水减肥吗
- 问：病情描述:我是属于那种身材偏胖的女生，身上的肉肉比较多，现在是炎日的夏天，我很想像别的女孩子那样穿的凉快一点，但是不敢，我很想减肥，听说喝蜂蜜柠檬水有效果，是真的吗？想得到怎样的帮助:喝蜂蜜柠檬水能减肥吗？
- 答：
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- 6喝蜂蜜水能减肥吗
- 问：病情描述:我有个室友，她长得很胖，用过各种办法去减肥，但是都没有什么多大的效果，喝了白醋，吃了减肥药，都不见得瘦下去，最近听说喝蜂蜜水能减肥，买了一大堆蜂蜜。想得到怎样的帮助:请问喝蜂蜜水能减肥吗？
- 答：
- 谢远亮主治医师: 女性20岁，咨询减肥相关问题。您好，看了您的描述，目前还没有蜂蜜水减肥这一说法，目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼减肥效果最好。
- 曾宪付主任医师: 您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，蜂蜜水有助于肠胃蠕动，可以和苦瓜汁一起和，能起到一定的效果的，但不会很明显，健康的减肥方式是合理的控制饮食，少吃或者不吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃水果蔬菜，适当的进行身体运动，如跑步，跳绳，骑车，健身操等等
- 张宜群国家二级心理咨询师: 你好，根据你所描述的情况，喝蜂蜜水，是不可能进行减肥的。蜂蜜的主要成分就是糖份。如果要减肥的话，只有通过控制食物的摄入，以及加强运动来进行。
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- 7喝蜂蜜水能减肥吗？如何正确饮用？
- 问：喝蜂蜜水能减肥吗？如何正确饮用？
- 答：
- 潘妩姗主治医师: 你好，蜂蜜是高蛋白食物，它有润肺之功效，但是减肥的效果并不是很理想，目前减肥最科学的办法，就是控制饮食和加强体育锻炼哦。
- 爱心医生: 指导意见：你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
- 孟华副主任护师: 你好，蜂蜜水为什么能减肥，蜂蜜味道比较甘甜，含糖量较高，但热量较低。而且蜂蜜含有酶类，维生素，脂肪酸及少量的矿物质。蜂蜜水可以促进肠道蠕动又能补，多吃水果蔬菜，适当锻炼身体效果更佳
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