总感冒该怎么办
- 1我为什么经常要感冒怎么办
- 问：岁全部症状:发病时间及原因:治疗情况:你好怎样能治好我的经常性感冒想要得到的帮助:我为什么经常性要感冒,红参和十全大补膏能吃吗
- 答：
- 李红军副主任医师: 中年女性，经常感冒咳嗽，有无基础病。提高机体免疫力，主要是平衡膳食，多吃水果和蔬菜，多做有氧运动，要持之以恒的，红参和十全大补丸是保健品，有一定的辅助作用，注意保暖，观察。
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- 2经常性感冒该怎么办？
- 问：全部症状:感冒 咳嗽 流鼻涕 喉咙痛 发病时间及原因:三天前 经常性治疗情况:想要得到的帮助:怎么样预防?如何增强抵抗力?
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害,最常见的要数感冒病毒.各种不同的感冒病毒可高达200种,免疫系统在每次面对不同病毒侵害时,难免疏漏防范.一旦免疫系统薄弱时,感冒就容易趁虚而入.天气变化大,过度疲劳,精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降,给感冒病毒可乘之机.因此,对付感冒最有效,也最健康的方法是提高自身的免疫力,并合理搭配日常饮食中的营养.意见建议:免疫力不足,表现为“体质差”,经常感冒,而且还容易受到其他疾病的眷顾,甚至罹患肿瘤.如何增强免疫力,防疾患于未然呢? 一,加强体育锻炼,每天运动30到45分钟. 二,保持心情开朗,参加一些艺术活动. 三,合理营养,平衡膳食,注意补充营养素,特别是维生素和矿物质.其中维生素C被证实与人体免疫调节具有重要作用,大量国内外临床研究表明：大剂量维生素C,成人1000毫克/天,儿童500毫克/天,能够有效合成抗体,激活白细胞,全面增强免疫力,抵抗感冒等疾病的袭击.如含1000毫克高效能维生素C,适合经常服用. 四,生活起居规律,不经常熬夜,不吸烟不酗酒.睡眠不良和免疫系统功能降低有关,因此充足的睡眠很重要.
- 张莹副主任护师: 病情分析:您好!容易感冒和体质差不差没有直接关系!是否容易感冒是看你是否是易感人群 所谓易感人群就是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群.新生人口增加,易感者的集中或进入疫区,部队的新兵入伍,易引起传染病流行.病后获得免疫,人工免疫等,均使人群易感性降低,不易传染病流行或终止其流行.感冒多是有病毒引起（大概90％左右的感冒由病毒引起）,病毒每年都在不断变异,流行性感冒的传播就是病毒变异引起! 预防是关键!方法很简单,不要接触感冒者,加强自己的免疫力,抵抗力（比如锻炼,多吃富含营养和维生素的食物） 意见建议:给您提供一些预防感冒小窍门 热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红. 生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃. 冷水浴面 每天用冷水洗脸.用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次. 按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内,横平鼻外缘中点）10余次. 呼吸蒸气 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状. 热风吹面 感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状. 如果不行的话,还可以打免疫球蛋白或者是胸腺酞,来被动增加免疫力!
- 爱心医生: 您好,注意保暖,增加运动,尽量少到人群密集的地方去,主您健康
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- 3经常性感冒该怎么办?
- 问：BR>详细病情及咨询目的:头痛,浑身无力,怕冷,大热天也要盖被子,发高烧,喉咙不舒服.而且经常反复发作.请问我经常感冒的原因?有什么好的办法可以让我远离感冒?
- 答：
- 李忠菊副主任护师: 經常感冒的人要預防感冒只有一個方法：增強免疫力、提高抵抗力！作息正常、適度運動、營養均衡、心情愉快等方法說來簡單，做起來可不容易
【上班族要增加抵抗力】
經常待在冷氣房會使得鋅體的調節能力變差，而辦公大樓的中央空調設計和長年未洗的水塔也很容易成為感冒病毒散怖的溫床。
一、經常洗手。
二、與已經感冒的人保持距離，務必請他回家靜養，否則應該要告訴他：「感冒帶口罩是現代人的好品德！」
三、嚴格監視感冒的人是否把每張用過的衛生紙放在密閉的垃圾桶內。
四、多吃全麥麵包、青痘、生蠔，以補充鋅的攝取。
【把手好好洗乾淨】
普通感冒的病毒無所不在，隨時都有機會入侵人體。呼吸的空氣、女朋友的小手、寶寶的眼淚、廁所的門把……處處都是感冒的危機。
流行感冒病毒的兇悍蠻狠更是嚇人。一個班級或是一個辦公室只要有一個人感冒，那麼絕對無人能夠幸免於難。只要你呼吸，就會被捲入流行感冒的風暴圈。以1918-1919年的超級流行感冒為例，一半的人類痛苦不堪，這次的感冒就奪走了2000萬人的性命。即使是醫學發達的今日，每年還是至少有上萬人死於流行感冒（比AIDS愛滋病可怕多了！）
無孔不入的感冒病毒，我們該怎麼對付？「洗手」是最好、也是最有效的方法。此外，最重要、也是最基本的主要原則就是：。增強免疫力、提高抵抗力。總而言之，養成衛生習慣、時時強健體魄，自然就能夠改善感冒體質了！
如果以上内容对你有些帮助的话，就请你点击采纳我的意见， 谢谢 ！！
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- 4总生病感冒应该怎么办好？
- 问：患者年龄:4患者性别:女病情描述:这几天孩子看隔壁的孩子上学了老是也要去，去了没几天就有病了，人家孩子没事，他反到打了3天的针，后来还是要去，我也没有办法，只能送去。想得到怎样的帮助：就怕他小让人欺负，还非得去，还生病。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，孩子经常感冒生病是抵抗力差的表现，有的孩子是先天抵抗力差，这和母亲在孕期营养的补充不到位有很大关系，有的孩子是后天营养跟不上导致的。其实总的说来，孩子抵抗力差是因为身体里面缺乏一定的维生素和微量元素导致的。
- 爱心医生: 如果是刚入园的孩子，肯定是会上火的，就会容易导致一些病发生，家长需要多开导，还有前期不要让孩子在幼儿园呆的时间过长，可以每天去半天就给接回家，等孩子熟悉环境和小朋友们后，自然就好了。
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- 5经常感冒怎么办，要吃什么才好
- 问：经常感冒怎么办，要吃什么才好
- 答：
- 李忠菊副主任护师: 病情分析：感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。指导意见：
平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。
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- 6经常感冒该怎么办？一年感冒好几次，每次感
- 问：病情描述:经常感冒该怎么办？一年感冒好几次，每次感冒都鼻塞，有时还伴有咳嗽曾经治疗情况和效果:以前感冒都是输液想得到怎样的帮助:怎样预防和少感冒
- 答：
- 冯献荣副主任医师: 病情分析：
不吃辛辣刺激食物，还要让胃肠充分休息，减轻肠胃负担是为了增强消化功能，然后才能增加进食量
指导意见：你好，根据你的描述建议服用氨溴索片，红霉素等药物治疗，多喝开水，避免着凉
- 高明主治医师: 病情分析：您好，干扰素的预防性应用对易感冒者如哮喘或支气管炎患者有益处.指导意见：鼻内应用α干扰素使鼻病毒和冠状病毒感染率下降并且病毒排出量减少.然而这一方法的费用和合理性都是问题,而且长期应用可引起鼻腔炎症和出血.
- 于慎立医师: 病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是卫气虚引起来的表现，人体的卫气具有卫外固表，抵御外邪的作用，在不足的情况下，固摄失司，就会造成经常感冒的表现。指导意见：这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间玉屏风散。
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- 7老年人经常容易感冒该怎么办
- 问：岁问题描述:抵抗能力差,容易感冒,发烧
- 答：
- 佟柏平主任医师: 你好，根据你的描述，老年人，体质虚弱，免疫力低下，容易感冒，建议适当运动锻炼，劳逸结合，防寒保暖，预防感冒，多喝温开水，多吃一些有营养的食物，如鱼瘦肉，蛋，豆类，牛奶，经常晒晒太阳，户外运动
- 刘巍副主任医师: 你好，无论是老人还是孩子经常感冒如果不是先心病，就是免疫力比较差，需要增加营养，身体情况允许就多去户外锻炼，少去人口密集的场所
- 贾明真主治医师: 您好这位朋友,对于感冒,预防最重要,加强体育锻炼,增强体质是抵抗感冒的重要手段.同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯,防患于未然.建议: 1,喝鸡汤:喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效. 2,多食萝卜:萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用. 3,糖姜茶合饮:可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能. 4,少吃食盐:每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处. 5,冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病. 6,服酵母:在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒, 7,多吃佐料:生姜,干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰. 8,食醋滴鼻,熏蒸:将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效. 9,搓手:由于手拇指根部肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积.大鱼际与呼吸器官关系密切.每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处. 10,按摩鼻翼:两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧.每日上下午和按摩15-30次. 11,穴位按摩:用双物的拇指,食指,中指指端（任用一指）按摩鼻道,迎香,鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区. 12,针灸治法:我国的针灸对感冒颇有疗效. 13,多睡觉:有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复. 14,呼吸蒸气:在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次.此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好. 15,冷水洗面:此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性.每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病,耐寒能力,从而预防感冒的发生.
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