胸部发育怎么办
- 1我是一个13岁的少女，胸部发育很慢怎么办
- 问：病情描述:我们班同学和我一个年龄的胸部都很大，比我小的都比我大，只有我胸部平平的曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样才能使我的胸部变大
- 答：
- 张佳主治医师: 病情分析：建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.指导意见：配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物
- 李秀红主任医师: 根据你所描述的临床症状，每个人的发育都是有差异的，有快有慢，建议你不要着急，只要身体健康就可以了。平时要注意生活规律，饮食规律，保证充足的睡眠。
- 肖秋国医师: 病情分析：胸部大小和遗传，以及发育有关的。指导意见：你现在年纪还小，还会有长的，不要担心，平时养成良好的生活习惯。
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- 2胸部发育不良怎么办?
- 问：主要症状:今年都23了,可是为什么胸部还是像没发育似的.扁扁的,感觉比刚刚开始发育还小.这到底是怎么一回事.想要丰胸可是不知道怎么办.又不敢吃药.发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:第一次补充提问:(2009-9-15 16:28:24)要不要去医院看看呢!感觉吃东西跟按摩对我没什么效果.我再多人也不胖啊.
- 答：
- 爱心医生: 丰胸贵在坚持,有些食物还是有丰胸效果的,如青木瓜,核桃,牛奶等.另外适当的运动,如蝶泳,自由泳有助于丰胸.还可以采取穴位按摩法,促进胸部血液循环,帮助丰胸.
- 李志新副主任护师: 乳房中除了有乳腺组织外,还含有很多脂肪,如果身体瘦小,乳房中脂肪少,胸部就会小.可以加强营养,乳房中脂肪增多,胸部就会大些,另外加强胸部肌肉锻炼,按摩,也会使胸部大些.
- 爱心医生: ※※全面健胸的因素 吃 应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是在促进性征的产生,性机能的形成方面有着重要得作用.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.特别是处于生长发育的女孩,不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育,错过长成丰腴美健的机会. 练 平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操,跑步,做俯卧撑,做扩胸运动等,体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美.同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育.正常发育的胸脯胸骨较平,胸肌结实丰满,乳房挺拔而富有弹性,这是最美的丰满胸. 按 按摩是促进乳房健美的有效方法.每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房.具体操作是:在乳房周围旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管,脂肪组织,结缔组织等,使乳房更丰满,更富有弹性.坚持每日用温水清洗乳房,这样不但能保持清洁,还能无意间起到按摩作用,增加乳房的韧牲性,预防下垂. 忌 有的女性为了追求曲线美,故意戴起大而挺的胸罩,致使众商家纷纷生产大号胸罩.专家认为,胸罩必须因胸而宜,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致乳房肌肉松弛,下垂,同时为防乳房下滑,缠得太紧,血液循环不畅,不利于乳房的健康与发育.乳房皮肤娇嫩,不宜过分暴晒,因此在夏天上衣不宜穿得太暴露,还要防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物,以免使乳房皮肤受损. 防 近年来随着高物理性,化学性产品的应用,以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素,导致女性乳腺疾病呈多发趋势.给女性生理,精神,身体上带来了严重创伤.特别是乳腺癌根治手术不但切除乳房,而目还切除胸肌及乳房周围组织,不但影响美观,甚至对上肢功能造成一定的影响.因此,人们在美胸的同时别忘了须及早预防乳腺疾病,以免给身心带来痛苦. ※※【长义堂说】做女人挺好最早是从一个产品的广告词中叫出来的,人们在赞同这种说法的同时也花费了大量的钱财.岂知,要作个挺好的女人也有不花钱的方法,而且不花钱的方法更根本,更要重视. ※※健胸运动的几个简单方法 游泳 自由泳和仰泳均可锻炼此处肌肉. 墙上压 面向墙,与墙保持一手臂距离,放松双肩,眼睛直视前方,手掌放在墙上与肩水平,身体挺直,吸气并慢漫压近墙面,呼气并漫漫伸直手臂,重复10次,逐渐递增,最后可做30次. 掌上压 两只手掌心相对,紧压一个中等大小的球,置于胸前,慢数到8,然后松开.每天至少做8次,以后可逐渐增加. ※※【长义堂说】虽然乳房本身没有肌肉,不会由于运动而使乳房变得坚挺,但乳房上面是胸部肌肉,这可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼.锻炼肌肉不但体型美,而且身体健康. ※※健胸的哑铃法 左腿下跪,右腿弯曲与地面平行,上身脊背挺直前倾,双手抓哑铃尽力向外伸展,并在胸前再次会合,两腿交换. 左腿下跪,右腿弯曲与地面保持平行,右手支撑于右腿之上,左手握哑铃向后伸,再馒慢上伸至肩膀高处,然后恢复原位.两腿交换. 右膝弯曲,左腿在后,蹬直呈弓筋步姿势,右手放在右大腿上,另一只手握哑铃,吸气时向上举至肩膀处,呼气时尽量向后椎.两腿交换. 仰卧,双腿弯曲,双手握哑铃,肘竖立,然后将握着哑铃的手臂向上伸举,同时呼气,放下时吸气. 仰卧,背部贴紧地面,不要留有空间.双手握哑铃,在胸部处向上伸举,尽力夹胸,接着将手臂尽量平行伸展,于肩膀高处落下,然后再伸直上举. 脊背保持挺直,双膝微微弯曲,两上臂尽量贴近耳朵,双手握哑铃上举,落下,做此组运动时不要改变上臂的位置. 站立,双手握哑铃置于胸前高度,互相挤压,一只手始终受到另一只手的挤压,而被向外推. 站立,手臂伸直置于身前,掌心向上,左右轮流将下臂提举向上臂,提举上臂时尽量让下臂紧贴上臂
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- 3青春期少女胸部发育不好该怎么办
- 问：病情描述:女儿快17岁了，身高有164CM体重也有53KG，可胸部不怎么发育，现经常给她做银耳木瓜7好像也没什么效果，她伯伯家地姐姐以成人了生育孩子了胸部也小地，是不是遗传了？该怎样去改善？曾经治疗情况和效果:没去过医院，去医院也不知找哪科室？想得到怎样的帮助:现在是少女发育期有什么好地方法改善让胸部发育好了！
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- 王薇副主任医师: 如果17岁女孩月经正常来潮，阴毛等正常发育，符合女性体态，单纯乳房偏小，加之堂姐有相似情况，暂时考虑属于正常情况，如果有其他异常建议及时就诊。
- 肖秋国医师: 病情分析：你好，生活中有很多可以丰胸的食材，比如木瓜，指导意见：含有丰富的维生素和矿物质；牛奶含有丰富的蛋白质；醪糟可以补气等，建议合理饮食，适当运动，多进食蛋白质含量丰富的食物。
- 李之华医师: 病情分析：您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨
指导意见：
每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
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- 4胸部发育小该怎么办？
- 问：由于刚发育时穿紧身内衣，现在都二十岁了，几，胸部就像刚发育似，有药物治疗
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- 刘洲医师: 病情分析：你好，这个药物治疗的效果不是很好的。指导意见：这个乳房的大小与遗传的因素是有很大的关系的，这个建议你可以先自己每天的轻揉，这样是有利于乳房的发育的。 提问人的追问 2013-05-08 18:40:51有什么办法可以帮助么？ 回复人的回复 2013-05-09 18:26:34这个药物的效果是不好的，你要保证每天的营养加上每天的按摩乳房是有效的。
- 卢沣医师: 病情分析：您好，您现在应该比较难了，多按摩看看吧，当归蛋茶有帮助的。指导意见：您好，您现在应该比较难了，多按摩看看吧，当归蛋茶有帮助的。
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- 5胸部发育不好怎么办？
- 问：全部症状:吃的多，身高165，体重44公斤，睡眠不足发病时间及原因:去年前，想的太多，工作有点累治疗情况:以前吃过丰胸的产品，没有用。想要得到的帮助:怎么样才能达到我理想的丰胸效果，差不多大就行。
- 答：
- 王艳霞副主任护师: 病情分析:你好，你22岁了，应该说发育已经停止了，那么乳房的发育也是停止了，想再次发育，还是有苦难的，你使用过丰胸产品，没有效果，这也是情理之中的，请不要亲信广告宣传的产品。意见建议:你的身材很好的，你可以按摩乳房，从周边按摩，看看有没有效果，同时如果身体没有其他异常，也不用担心，乳房不会影响以后的性生活和生育的，有的女性朋友结婚生育后乳房可能会再次发育的。
- 爱心医生: 病情分析:这个睡眠不足，有可能会影响胸部的发育，因为这影响了垂体-肾上腺-性腺轴的功能，一般在晚上10点之后，是人体产生雌激素最多的时期，所以必须的注意睡眠。还要不要给自己压力过大，有的事情往往会适得其反。意见建议:首先要加强对胸部的按摩，增强对胸大肌的锻炼，可以吃酒粮冲蛋效果还算好，早晚各一次，空服服用，米酒可以扩张胸部的血管，促进血液流通，鸡蛋可以补充蛋白质，给胸部营养，还可以服用猪蹄炖花生，丰胸效果也可以，就是必须得坚持服用。
- 王彪主治医师: 病情分析:你好,临床有一部分人有胸部不够在同遗传也是有一定关系的.意见建议:对于丰胸来讲,首先需要经常进行体育锻炼有助于胸部的发育,其实每天洗浴后可以用手从四周向中心按摩也有利于丰胸.
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- 617岁了胸部没发育，怎么办
- 问：病情描述:现在17岁"但胸部一点发育都没有！完全平的。可能有一点遗传，想到医院看看，请问有什么办法促进发育？丰胸精油有效吗？食补按摩之类的根本没用！急
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- 杜婷副主任护师: 您好，丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨，每晚临睡前用热敷两侧乳房5–10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次，坚持按摩2–3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
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- 721岁的女孩，胸部还没有发育，怎么办？
- 问：我的胸部到现在都没怎么发育，这是我这么多年的痛呀。我到现在胸罩都不用戴，胸部只有微微一点的隆起，穿个吊带衫就什么也看不出来了，夏天真的很烦恼，也没有做隆胸手术的勇气。想得到怎样的帮助:21岁还没有发育胸部的女孩怎么办啊？
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- 詹瑾副主任药师: 你好，根据你描述考虑，21岁的女孩子目前胸部还没有开始发育，考虑你已经发育迟缓了，建议及时到医院抽血检查激素六项，考虑内分泌失调，而引起雌激素分泌较少。
- 爱心医生: 病情分析：乳腺不发育多是由于下丘脑、垂体、卵巢发育不良等疾病引起的指导意见：乳房的大小与其中所含脂肪多少有很大关系.如果你身体瘦弱，应该在生活上吃好点，适当增加体内的脂肪含量，胸部就会丰满.平时要加强胸部肌肉锻炼
- 爱心医生: 病情分析：我的胸部到现在都没怎么发育，我到现在胸罩都不用戴，胸部只有微微一点的隆起，胸肌发育不良等引起，指导意见：你好，没有发育胸部，平时多吃一些高蛋白的东西，除了要注重营养外，还可以做一些胸部的拍打按摩，以促进血液更好的循环，按摩同时最好配备按摩液同时进行，每天5分钟即可，还要注重卫生，冲凉时要做好清洁。
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