怀孕后吃什么钙片
- 1孕妇吃什么钙片最好吸收
- 问：病情描述:孕妇可以吃什么钙片呢？孕妇吃什么钙片最好吸收？哪种钙片比较适合孕妇吸收的？医生们帮介绍一下钙片。曾经治疗情况和效果:最近有点抽筋了，想补钙，所以想了解一下。想得到怎样的帮助:孕妇吃什么钙片最好，吸收最好的钙片有哪些？
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- 爱心医生: 病情分析：孕妇服用钙片可以给你几点建议！指导意见：目前市面上的钙比较多，补钙建议选择以碳酸钙为钙源的，碳酸钙适合人体补钙服用，已经加入了中国药典，适合孕妇补钙。碳酸钙含钙量高、吸收率也高，补钙效果较为明显。同时选择钙片建议还要选择无重金属的、含有维生素D的钙片，钙片中加入维生素D，钙的吸收会增加一倍，所以选择补钙产品时要注意留意了。孕妇补钙目前市面上常用的钙之缘片就挺不错的，适合孕妇补钙服用，网上也有，购买方便，你可以查一下。另外补钙要注意多晒晒太阳，这样钙的吸收会更好，不要喝碳酸类饮料，因为碳酸饮料不仅会影响人体内钙的吸收，同时还会造成人体钙的流失。
- 闫伟帅医师: 病情分析：你好，孕妇补钙建议通过饮食来进行补充调整，这是一个长期的过程，应该有足够的耐心才行。指导意见：食物中含钙高的食物有很多，比如奶，鸡蛋，豆制品等，这些均可以食用，并且吸收良好，对身体的营养健康又很好的作用，市面上的钙片有很多种，一般服用一种即可，同时应该养成良好的饮食生活习惯，维持身体各方面的平衡，减少不是的出现
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- 2孕妇吃什么牌子钙片最好
- 问：病情描述:孕妇吃什么牌子钙片最好？有哪种钙片适合孕妇补钙吃的吗？哪位可以给介绍一下，孕妇吃什么牌子的钙片最好的？怀孕有18周了，没有被过什么钙片呢，所以不知道怎么补钙才好。曾经治疗情况和效果:没有被过钙的情况，想了解一下怎么补钙效果才好的。想得到怎样的帮助:想知道孕妇吃什么牌子钙片最好，哪个牌子的钙片最好的。
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- 爱心医生: 病情分析：孕妇补钙，建议是选择不刺激、超细化的钙之缘片来改善。对孕妇补钙来说安全，效果也不错。指导意见：孕妇补钙建议通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等这些食物补钙，对孕妇补钙效果是比较好的。孕妇随着胎儿的一天天长大，孕妇对钙的需求越来越大，单靠食补很难再满足孕妇对钙服用钙片补钙，孕妇补钙常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善孕妇抽筋、腰酸背痛、易掉头发、易怒、睡眠不好等各种缺钙症状补钙效果都是非常不错的，同时服用钙之缘片还可以帮助胎儿骨骼发育和预防胎儿先天性缺钙等，都有非常好的效果。孕妇补钙记得多晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。不要喝碳酸类饮料，因为它会造成孕妇体内大量的钙流失。
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- 3怀孕后吃什么钙片好
- 问：病情描述:我现在怀孕20周了，都没吃过钙片，也没特别补过钙，我很担心我会不会缺钙，怕影响胎儿的发育，现在很想买点钙片来吃，但又不敢随便乱吃药，怕影响胎儿有副作用。想得到怎样的帮助:请问我怀孕了吃什么钙片好呢？
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- 王少帅副主任医师: 你好，一般情况下在20周妊娠后，就需要适当补充钙剂。建议保持心情愉快，合理营养，多吃虾皮等含钙高的食物，多晒太阳，可以选择服用迪巧，乐力钙等，定期产前检查。
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- 4怀孕两个月的孕妇应该吃什么样的钙片？
- 问：我刚刚怀孕两个月能吃沐春牌多种维生素钙铁锌片吗？我应该吃哪些好吃一点的钙片呢？
- 答：
- 万吉鹏副主任医师: 你好，很高兴为你解答，根据你的情况，可以吃钙尔奇D，光补钙，不补D是吸收不了的。同时要注意营养多吃新鲜蔬菜水果，定期产检。
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- 5怀孕后应该多吃什么蔬菜水果，要吃钙片吗
- 问：怀孕后应该多吃什么蔬菜水果，要吃钙片吗怀孕后应该多吃什么蔬菜水果，要吃钙片吗
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- 陈安富副主任医师: 病情分析：你好，怀孕后多吃些绿色蔬菜和水果，如青菜，白菜，菠菜，西红柿，苹果，橘子，葡萄等指导意见：一般在4个月左右就要开始补钙了，平时要注意多加强营养，饮食营养均衡就可以了，注意按时产检
- 宋杰副主任医师: 病情分析：你好！蔬菜都可以吃，没有什么禁忌，补钙最好前3个月要补，后期要是不缺钙的话，可以不用吃钙片指导意见：有疑问请继续向我咨询。宋医生在这里祝你健康性福！
- 何甜甜医师: 病情分析：你的情况水果正常吃就是了，补钙可以4月份在补的指导意见：建议你首先是医院定期产检看，自说胎动，加强营养，必要检查微量元素看
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- 6孕妇吃什么样的钙片好？
- 问：是药用钙片好还是保健类的钙片好，希望专业人士回答
- 答：
- 辛欢欢医师: 病情分析:您好，为了有一个健康的宝宝，怀孕期间可以适量补点钙的，可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油。指导意见:平时多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
- 潘妩姗主治医师: 建议口服钙尔奇多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
- 彭淼云主治医师: 建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
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- 7孕妇吃什么牌子的钙片和维生素好？
- 问：治疗情况:想要得到的帮助:怀孕后腰部不适.想买点钙片和维生素,但是不知道什么牌子的比较好
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- 张宏秀主任医师: 病情分析:服用孕妇钙片补钙,是保障孕期健康的一个重要内容.现在市场上的钙片一般分为三种：无机钙片,有机酸钙片和有机钙片. 无机钙片.常见的有碳酸钙,磷酸氢钙,氯化钙和氧化钙等.无机钙片含钙量高,但是水溶性低,进入体内后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体吸收利用.有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状. 有机酸钙片.主要有葡萄糖酸钙,乳酸钙和柠檬酸钙等.大多数有机酸钙片有效钙含量较低,但它比无机钙片水溶性好,对孕妇胃肠的刺激相对较小. 有机钙片是第三代钙剂,常见的有氨基酸螯合钙,L-苏糖酸钙,甘氨酸钙,L－天门冬氨酸钙等.氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点,又不依赖于胃酸的解离作用,吸收利用充分,是目前比较理想的孕妇补钙制剂. 孕妇在选择钙片时,除了看以钙元素计算的钙含量外,很重要的一点就是安全性,此外还要看产品的溶解度,人体的吸收利用率,以及性价比和口味. 意见建议:某些有特殊身体状况的孕妇选择钙片时要格外谨慎： • 糖尿病患者应该避免葡萄糖酸钙.葡萄糖酸钙会在你的体内代谢成葡萄糖,使你的血糖浓度升高. • 体质衰弱者不选择乳酸钙.乳酸钙在人体内代谢后会生成乳酸,使你产生疲劳,酸疼. • 胃酸缺乏的孕妇尽量不选用碳酸钙.由于碳酸钙在PH值较低的环境中溶解得会更好,所以不适合于胃酸缺乏的人.如果你属于这种情况,可以选择枸橼酸钙等有机酸钙.尽管这种钙片中的钙含量较低,但比碳酸钙更容易溶解,不受胃酸的影响. • 肾衰的孕妇规避磷酸钙.磷酸钙也不容易溶解,而且其中含有相当数量的磷,不宜用于肾衰的人. • 便秘的孕妇当心无机钙.无机钙片可能会使一些孕妇便秘.如果你属于这种情况,可以选择氨基酸螯合钙.氨基酸螯合钙肠道中几乎没有沉淀,所以不会引起便秘. • 许多钙片中含镁和其他矿物质,肾功能不全或限制某种营养摄入的孕妇在选择钙片时也要注意. 最后还要特别强调一点,食物是钙的最好来源,不要过于依赖钙片,而忽视对含钙丰富食物的摄取,了解富含钙元素的食物有哪些
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