吃黑芝麻的好处
- 1常吃黑芝麻有什么好处呢？
- 问：
- 答：
- 张硕主治医师: 病情分析：黑芝麻含维生素E，常吃黑芝麻可以达到抗衰老的功效，比较显著就是头发乌黑，皮肤光滑。指导意见：在中医里面讲黑色食物入肾经，所以黑芝麻还可以滋阴补肾。
- 爱心医生: 病情分析：您好！常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用等。指导意见：患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；男子阳痿、遗精者忌食。祝您生活愉快！
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- 2吃黑芝麻的坏处和好处分别是什么!?
- 问：吃黑芝麻的坏处和好处分别是什么!? 谢谢回答!
- 答：
- 张子义主任医师: 你好，黑芝麻可以补肾补血，常吃可以润肠通便，乌发美颜，还是可以长期吃的。没什么什么坏处，只是吃多了会滑肠，就是大便增多。
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- 3吃黑芝麻对头发有好处吗
- 问：我的头发从小就不是很好的，又黄又干的，一看就像营养不良似的，用了很多的方法也不管用，一点起色也没有，不过，我听别人说吃黑芝麻对头发有好处的，但是我没有试过，怕有副作用想得到怎样的帮助:我想问问吃黑芝麻对头发真的有好处吗？
- 答：
- 姚蕾副主任医师: 指导意见：你好，黑芝麻，核桃，对头发是有好处的，也可以试试口服七宝美髯丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
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- 4黑芝麻生吃还是熟吃‘黑芝麻有什作用
- 问：黑芝麻生吃还是熟吃‘黑芝麻有什作用
- 答：
- 刘薇主任医师: 病情分析：《神农本草经》说，芝麻主治“伤中虚羸，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。《本草纲目》称“服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，两年白发返黑，三年齿落更生”黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是最佳的保健美容食品。黑芝麻的功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起抗衰老和延年益寿作用。指导意见：有益健康的吃法：1：芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处2：黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。3：核桃黑芝麻：改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
- 李军护师: 病情分析：黑芝麻营养丰富，看看具体情况，可以加工后在食用，黑芝麻是一种营养比较丰富的食品，有补肾乌发的效果。指导意见：黑芝麻在加工后,其中的很多功效成分才能发挥,所以最好加工后使用营养能吸收更充分
- 庄义徐主治医师: 病情分析：根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是想了解黑芝麻的功效指导意见：根据你的上述描述，黑芝麻含有大量微量元素，不论怎么吃，都会对人体有益，建议多吃
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- 5准备怀孕吃黑芝麻有什么好处谢谢
- 问：准备怀孕吃黑芝麻有什么好处谢谢
- 答：
- 王容花副主任医师: 你好，目前这种情况的话，如果考虑怀孕的话，最好还是到医院去做下孕前的检查工作，看看是否有炎症，输卵管等是否都通畅，暖泡发育是否正常，然后再考虑怀孕。
- 李莉主治医师: 你好，吃黑芝麻对怀孕是有好处的，也可以吃一些黑豆，这样可以对卵泡增加些营养，少吃刺激性和太冷的食物，不熬夜，放松心情，不要给自己太大压力
- 于慎立医师: 病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，黑芝麻具有滋阴补肾的作用，经常食用是对身体有益的。指导意见：这种情况可以在备孕期也是可以食用的，对怀孕后胎儿的发育是有益的。
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- 6每天吃黑芝麻的好处
- 问：病情描述:前几天我老家亲戚给带来些自己家种的黑芝麻，亲戚说每天吃黑芝麻对身体有很大好处，让我给正在上高中的孩子吃，最好是每天都吃一点，还可以健脑强身健体，增强免疫了，是真的么想得到怎样的帮助:每天吃黑芝麻好么，有没有副作用
- 答：
- 贺洪英副主任护师: 经常吃黑芝麻能提神醒脑很有帮助，改善身体的免疫能力，对身体都是非常有好处的，而且还能帮助头发变黑，是非常有益身体健康的长吃更年轻更健壮。
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- 7痔疮犯了吃黑芝麻有没有好处
- 问：毕业之后当了白领一直在办公室坐着，运动也不足，导致习惯性便秘到现在痔疮时常发作，很让人头疼，不知道手术效果，害怕手术，朋友和我说痔疮犯了吃黑芝麻对痔疮有一定的益处，长期食用效果更佳想得到怎样的帮助:痔疮犯了吃黑芝麻有没有好处
- 答：
- 王军副主任医师: 你好，根据你所描述的情况，你目前需要改善便秘的情况，你在饮食中需要摄入粗纤维，比如菠菜，燕麦片，芹菜等。进行适量的体育运动，促进肠蠕动，改善便秘的情况。希望我的回答能够对你有所帮助。
- 汪春雷主治医师: 你好，你现在这个痔疮的表现，平时一定要清淡的饮食，不要吃生冷硬辣等刺激性食物，必要的时候可以应用马应龙痔疮栓来对症治疗一下
- 爱心医生: 黑芝麻对痔疮患者兼便秘者有一定的益处，建议去长期食用，黑芝麻具有润肠通便，减轻痔疮出血的作用。不过饮食只能控制一直痔疮的发作，只有在手术治疗下痔疮才有可能完全痊愈，如果是轻微痔疮，食疗也是可以的
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