跟腱断裂康复
- 1跟腱断裂，康复过程中疑似发生二次断裂
- 问：病情描述:跆拳道运动员，在训练过程中左脚踏地发出“砰”的响声，在北医三院确诊为左键跟腱断裂曾经治疗情况和效果:1月9日在北医三院做的跟腱缝合手术想得到怎样的帮助:手术到现在已经8周多，我今天在做康复练习的过程当中，左脚跟腱不小心踏地发出“砰”的一声。但是我现在脚背伸，勾屈都没有障碍，就是小腿肚子有疼痛感，摸跟腱处有一处有明显的凹陷，请问您我是不是跟腱二次断裂。非常担心！现在也能一拐一拐的走路，如果二次断裂还能恢复原有水平吗
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- 王笑朝副主任医师: 病情分析：你好，所述情况不排除跟腱再断裂的可能，但如果能进行提踵动作，则可能为部分断裂。指导意见：建议进行MRI检查，如果为二次断裂的话，应该根据具体情况决定是保守治疗或手术治疗，正规积极治疗，按医嘱进行制动及功能练习，一般是不会出现后遗症的。祝早日康复。 提问人的追问 2013-03-21 19:19:26万分感谢大夫，已经去医院检查过了，做的核磁和彩超，诊断为部分断裂。建议用支具固定6周，看能不能长上，如果不行再手术。大夫，我是一名专业运动员，我想请问您，就运动能力而言，做手术恢复的好还是保守治疗恢复的好。还有支具的角度应该是多少，因为是请人来家里做，所以不知道膝关节和脚踝的角度！十分感谢大夫
- 李林林医师: 病情分析：您好，根据您的描述您是想了解您所述情况的原因及治疗方案。指导意见：根据您描述的情况，建议您在遵医嘱的基础上，可以考虑配合采用针灸康复治疗一段时间，恢复到原有水平是不大可能得，只能采用有效的治疗方案，尽量向原有水平靠齐。望能对您有所帮助。
- 杨雄峰医师: 病情分析：你好，根据你叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，可能是因为剧烈运动导致的韧带的断裂指导意见：这个应该不是韧带的断裂，建议去医院复查，在康复过程中不要剧烈的运动，注意加强营养
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- 2跟腱断裂康复训练
- 问：病情描述:田教授您好，我今年29岁，在本月6号公司举报的篮球赛上左脚跟腱完全断裂，当天做了手术，现在已经第三周了，出院时医生只告诉我从手术当天起算，术后第六周将石膏拆除，别的就什么都没说，我很迷茫，拆了石膏就什么都不用做了？显然是不可能的，可是具体做什么我又不清楚，还有就是现在已经是第三周了，我怎样才能知道手术后的效果如何？为什么我现在起身上厕所等等动作时还要家人抬着我的患腿，我自己拄拐才可以，只要患腿自然下垂的时候就感觉充血，疼痛，这是正常的吗？这种状况什么时候才能消失呢？哎...想问的问题太多了...麻烦您了田教授
- 答：
- 陈安富副主任医师: 跟腱完全断裂手术以后石膏辅助固定一般是6周，6周以后拆除石膏这个时候一般脚是不能很好背伸的，需要开始康复训练了，方法就是脚慢慢去踩地，让脚慢慢往上面抬，一天练习10次，每次练习十分钟，强度是逐渐的加强，不要一次性的用力过猛，一般来说需要三个月才可以彻底恢复，伤口肿胀是比较常见的，单纯肿没有发红不需要处理，夜间抬高即可消肿，一般会持续三个月到半年才可以消散。 提问人的追问 2012-05-27 21:18:47我还想问一下田教授，我在网上看见有这种帮助恢复训练用的靴子，同时还附带20张垫跟的那种东西，这个靴子有必要买吗？对恢复训练能起到大的帮助吗？还有就是我现在是术后第三周，在第六周前我需要做些什么吗？需要注意些什么吗？谢谢您！ 回复人的回复 2012-05-27 23:27:22现在主要是静养，不要过早下地负重，不可以穿石膏行走。那个靴子没有必要的，有什么问题去医院医生指导下锻炼就可以了
- 潘建华主任护师: 指导意见：根据您所说的这种情况，现在可以功能锻炼了，但要小强度的锻炼。跟腱断裂吻合术后一般情况下石膏固定3周，3周后开始活动，配合温水泡脚，水中加红花。
- 周盛智副主任医师: 你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情可以穿特制高跟鞋行走，鞋跟开始要很高，以后半年内可以逐渐放平。一年内不要做跳跃等动作，防止跟腱再次断裂。
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- 3脚后跟跟腱断裂，康复阶段应该做什么运动？
- 问：脚后跟跟腱断裂，康复阶段应该做什么运动？怎么才能促进恢复～我现在都已经手术后两个月了。
- 答：
- 王建军主任医师: 病情分析：按照你的描述是跟腱断裂术后2个月啊，现在可以拄拐慢慢下地活动，但是不可以负重踩地，现在主要是恢复踝关节的功能，恢复正常后不会影响正常走路的。指导意见：建议每天进行踝关节的屈伸锻炼，每次最大限度的钩脚然后坚持半分钟然后可以适当的进行下蹲锻炼，次数3-5次即可，慢慢恢复踝关节的正常功能后3个月就可以基本正常行走了，祝早日康复。
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- 4左足跟腱断裂后恢复的问题
- 问：各位医生你们好: 我今年27岁，男性。上周五我由于运动时不小心被人踩伤，造成我左足后根健完全断裂。周五直接手术用钢丝将根健固定连接，做足上石膏模定位。经过一个周的恢复，现在已经回家休养。 我想问一下:1.像我这种情况，大概多久以后跟腱可以基本恢复，左脚可以下地进行恢复性训练？恢复过程中要注意什么问题？ 2.关于恢复中可能会出现的肌腱粘连现象，用什么方法可以避免吗？如果一旦出现，除了肌腱松解手术，还有没有其他保守治疗的方法吗/？ 3.关于半年后需要手术将钢丝取出，我想问一下是否这个手术时间可以拖延至10个月左右再取出钢丝？？ 谢谢 第一次问题补充:(2007-4-10 14:24:38).关于恢复中可能会出现的肌腱粘连现象，用什么方法可以避免吗？如果一旦出现，除了肌腱松解手术，还有没有其他保守治疗的方法吗/？
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- 杨益兵副主任医师: 音频回复
- 唐士龙主治医师: 音频回复
- 胡斯居医师: 你好,对于跟腱(或韧带)断裂,中医是可以治愈的,不需要开刀手术.简单的说,开刀手术就是用线或其它固定物把断裂的跟腱尽量缝合在一起(就如皮肤破后,用线缝合一样,但皮肤能否愈合就要靠自身修复了,跟腱也是一样道理).
跟腱损伤后,自身修复愈合是很慢的(这点从网上大量的病例存在可以看出,在本120网就可以看到,没有修复好跟腱,关节的弯曲就会多有受限),你在补充提问说"出现粘连现象怎么避免",其实这是必然出现的,对于中医而言,这并不是粘连现象,这是肌腱断裂损伤后必然出现的一个症状,只要跟腱修复后,关节的弯曲就可以恢复正常(因为引发它出现的病因已经治愈,所以症状就消除了).不需要做所谓的松解术.你只要能找到有能力治愈软组织损伤的中医就可以(这里指的是有能力治愈的中医,并不是指医院).
如果在选药方面能选用野生药材修复,效果会更好些,初期损伤后能及早正确治疗,一般在25到30天就可以修复愈合,关节弯曲恢复正常,行走有力.如果跟腱损伤后,没有得到很好彻底的治愈,以后容易反复扭伤.加重损伤(习惯性的扭伤就是因为早期没有治愈韧带肌腱所慢慢发展成的).
未修复跟腱前,饮食一定要忌吃公鸡,牛肉和姜,这是祖传经验所得,西药慎用,含激素药最好忌用.多平躺,忌强制的弯曲关节,这种治标不治本的办法不是很好.
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- 5跟腱断裂后康复
- 问：患者30岁,男,7月20日因刀伤把跟腱割断住院,当天进行了微创缝合手术,手术后脚指可活动,于8月8日带石膏出院.最近我看伤口表皮还有裂缝,但里面的皮已经长好,而且触摸也无疼痛感,这属正常现象吗?最近几天准备把石膏去除,应该怎样做一些后期康复工作呢?需要去康复中心吗?谢谢!
- 答：
- 爱心医生: 你好,这是正常的现象,石膏去除后需要在医生指导下进行一些功能锻炼,以免肌腱粘连影响到以后的运动功能.
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- 6跟腱断裂修复手术后康复训练
- 问：前做的跟腱断裂修复手术，现在能脚跟垫高下地拄拐行走，但是容易充血，脚部发肿，血液循环不好，可采取什么办法，或者用什么中药泡脚有助于恢复曾经治疗情况和效果:治疗情况正常想得到怎样的帮助:具体的建议和帮助
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- 刘兴志主治医师: （系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）
- 陈安富副主任医师: 病情分析：你好，跟腱手术后局部伤口下地活动后开始是这样的，容易充血和淤血等表现，一般来说有一个过程的指导意见：这种情况主要是晚上休息的时候脚抬高，然后就是局部可以涂抹一些活血化瘀的药物如红花油等改善血液循环，热水泡脚
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- 7跟腱断裂康复
- 问：病情描述:一月的时候下楼梯左后脚跟腱完全断裂，2月时做了跟腱恢复手术，4月做的康复训练，现在已经一年半了，不知道什么时候可以正常运动？想得到怎样的帮助:到底要多久才叫康复了？
- 答：
- 曲朋安副主任医师: 跟腱断裂以后跟骨折的治疗时间差不多的，最起码需要休息1到2个月，一般来说三个月以后才可以参加正常的活动，你应该慢慢的锻炼，避免剧烈的活动
- 朱清菊副主任护师: 你好！跟腱断裂修复后,康复训练,不是说能正常走路,而是要做患肢踝关节多方位功能训练来锻炼肌腱的功能恢复功能训练不要着急,要循环渐进的训练,不可盲目用力过度,避免二次损伤,有条件到康复中心让康复医生仔细教教最好。
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