阴道松弛有什么办法
- 1阴道松弛有什么好办法
- 问：阴道松弛有什么好办法
- 答：
- 爱心医生: 可以手术治疗。
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- 2有什么好的办法解决阴道松弛
- 问：全部症状:32的我就已经有3次次人流和生育过一个孩子，经过这些摧残导致阴道变到松驰没有弹性，怕老公对我失去性趣变心，请问有什么好的方法呀？发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请专家解答
- 答：
- 宋春琼主任医师: 阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
- 爱心医生: 病情分析:根据你目前出现这种情况，可以选择做阴道紧缩术，术后可以在根本上提高性生活质量。意见建议:要多吃些含维生素B2的食物，富含维生素B2的食物：奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。
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- 3阴道松弛有什么办法可以治疗？？？？
- 问：和男朋友同房感觉下面变的特别大松松的没有知觉需要做手术嘛有没有药物可以治疗什么的{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 赵怀巍医师: 病情分析：你好，我是赵医生，根据你的情况，你生过孩子吗？指导意见：我建议你观察几天吧！注意饮食睡眠规律，注意个人卫生。
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- 4阴道松弛都有什么样的治疗办法啊？
- 问：全部症状:阴道松弛严重影响了我和老公的夫妻生活,让我很苦恼,我要怎么办发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:阴道松弛都有什么样的治疗办法啊？
- 答：
- 苑玉芝主管护师: 病情分析:阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，随着现代人们认识的逐渐改变，阴道松弛受到越来越多的女性的重视意见建议:阴道松弛疗法： 阴道松弛的疗法一般分为自我疗法和药物疗法。自我疗法有以下几种： 1.“收肛提气”方法 已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。 2.“中断排尿”法 而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。 3.走路训练法 顺便说一下，我国古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态行走的女性，由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练，她们往往容易在性生活中得到满意的体验。 药物疗法： 目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。 另一类是纯中药缩阴复方： 百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。可滋阴润肺。 百合莲米银耳汤百合30克，莲米15克，银耳10克，冰糖适量。将莲米、银耳发开，与百合、冰糖同放锅中，加清水适量煮至汤浓即成，每日1剂。可润燥养阴[编辑本段]改善阴道松弛的运动： 做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。 卧式锻炼： 1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。 2、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。 3、另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。
- 刁凤玲医师: 第一个是可以手术治疗，做一下缩阴术。第二个是可以使用一些这方面的药物，比如说是缩阴宝之类的药物。第三个是晚上睡觉前做阴道收缩运动，主要是要坚持。
- 爱心医生: 你好，朋友！建议你可以到医院进行一个阴道紧缩术，术后就可以恢复到正常大小，促进夫妻生活！
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- 5阴道松弛怎么办有什么好的办法吗
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,会永久保持。
- 爱心医生: “中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了。
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- 6阴道松弛有什么好的缩阴办法吗
- 问：我儿子都5岁了，我是顺产生的孩子，生完孩子后感觉阴道松弛得厉害，没有以前那种收缩的感觉了，老公也说，基本没感觉的，很想找回以前那种紧致的感觉，也吃过药，也用过药，基本没什么效果。想得到怎样的帮助:对于生过孩子的女人有什么缩阴的办法吗
- 答：
- 杜柏主治医师: 你好，你可以考虑下缩阴术，就是针对女性生理变化,为提高夫妻性生活质量的一种妇科整形手术.缩阴术的最大的优点在于缩阴手术的适应人群很广,药物达不到的效果手术也可以达到,凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂,会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛,导致性生活不满意者,都可考虑缩阴术.
- 爱心医生: 病情分析：阴道松弛是产后常见症状，同时会伴有盆腔底部肌肉松弛，出现压迫性尿失禁，即咳嗽，打喷嚏时尿液不自主流出意见建议：建议平时做盆腔底部肌肉训练，即缩肛运动，每日2-3次，每次10-15分钟，坚持锻练可以恢复，如果坚持不住，只能做阴道紧缩术
- 爱心医生: 病情分析：你好，你可以考虑下缩阴术，就是针对女性生理变化,为提高夫妻性生活质量的一种妇科整形手术.药物达不到的效果手术也可以达到,凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂,会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛,导致性生活不满意者,都可考虑缩阴术.效果很好。意见建议：产后注意卫生，心情愉快，家庭和谐，，夫妻恩爱，一定能恢复到原来的夫妻生活。
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- 7阴道松弛有什么缩阴得的好办法？
- 问：病情描述:自从我生下第二个孩子后自己阴道就很松弛，和老公做爱一点都没有快感，我还上医院开了缩阴的药物效果不是很显注，自己想要恢复以前的感觉也不知用什么办法啊。想得到怎样的帮助：缩阴后会再次松弛嘛？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 未东兴副主任医师: 你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力
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