失枕了怎么办
- 1请问落枕怎么办？
- 问：我经常落枕，请问用什么治疗方法比较好？按摩可以吗？
- 答：
- 魏宪会副主任医师: 落枕以后患者可以通过热敷的方式来缓解落枕以后引起的症状，或者是患者还可以通过按摩的方式，也可以有效的缓解症状，在热敷的时候，患者一定要注意温度，避免烫伤，患者可以使用吹风机热风，吹落枕的位置。
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- 2失枕了怎么办
- 问：全部症状:肩膀昨天很疼，稍微一动就疼发病时间及原因:前天早上睡觉醒来就发觉治疗情况:用来贴药想得到怎样的帮助:怎样防止？是不是跟上火有关
- 答：
- 何应斌医师: 病情分析:是的，主要是几个原因。一个当然是睡姿不对了，你可以按摩，擦上药酒，或者贴上镇痛膏都市可以的意见建议:然后就是上火了，并且有湿气重。那你可以喝些夏枯草茶，金银花等。还有就是小麦芡实粥之类。平时注意清淡饮食，不要熬夜
- 郭翠生医师: 病情分析:你好，根据你以上所述，可初步考虑是颈肩肌痉挛，建议详细检查明确，做相应的治疗，意见建议:首先应合理饮食，注意局部保暖，避免寒湿等不良刺激，改善睡眠姿势，局部配合热敷，针灸，理疗等，应用芬必得，双氯芬酸等止痛，应用三七伤，维生素E，氯唑沙宗等，经以上措施，多可好转，以上供参考，
- 周红医师: 病情分析:你的情况根据叙述与上火没有关系，需要考虑与睡觉姿势有直接观察，建议结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。意见建议:必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
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- 3脖子睡失枕了，好痛，该怎么办？
- 问：病情描述:前天晚上睡失枕了，昨天有一点痛，可是今天好痛，行动都不方便，该怎么办啊？想得到怎样的帮助:尽快减轻这种痛。
- 答：
- 胥国宏副主任医师: 病情分析:上述情况应该是颈部软组织损伤意见建议:建议注意休息，注意保暖，药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗
- 张全医师: 病情分析:失枕为常见疾病，一般为颈部肌肉软组织紧张所致。原因可能与睡姿不正确或者枕头过高有关。意见建议:治疗上以理疗按摩为主，也可以自己用热毛巾热敷患处，注意毛巾的温度避免烫伤皮肤。如疼痛严重可以用消炎镇痛药物如芬必得、去痛片等辅助治疗。
- 纪经波主治医师: 病情分析: 您好，睡觉姿势不对引起的颈部肌肉损伤又叫落枕，可影响颈部的活动。意见建议: 治疗1、注意休息，注意保暖，不能睡高的枕头。 2、晚上做颈部热敷或烤电治疗。 3、口服消炎镇疼药或外用膏药。
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- 4落枕了怎么办
- 问：BR>目前一般情况:没什么变化
- 答：
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- 5落枕该怎么办？
- 问：我落枕已经4天了,现在转到脖子下面一点感觉被筋很痛.你能仰头,痛的位置在靠左边,左手也没有力气,我该怎么做?
- 答：
- 白富梁主治医师: 你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.只有对症治疗.建议牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.
- 郭胜强主治医师: 落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.（1）按摩：立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.（2）热敷：采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.（3）选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处擦揉,每天2～3次,有一定效果.（4）伤湿止痛膏,膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,（5）口服去痛片1片,有临时止痛之效.（6）改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子.
- 许友忠医师: 你好这个进一步到针灸科按摩针灸治疗比较可靠,另外注意休息避免劳累,多活动颈部,避免久坐,可以用神灯照射局部很有帮助,另外注意局部保暖,避免受寒就可以啦,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助
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- 6失枕了怎么办？昨天睡觉不小心落枕了，怎么
- 问：病情描述:失枕了怎么办？昨天睡觉不小心落枕了，怎么办。
- 答：
- 李文鹏主治医师: 你好！落枕的话就暂时限制颈部活动不要去做按摩之类的。然后用热毛巾热敷疼痛的部位是疼痛肿胀的肌肉缓解痉挛，欢迎你继续追问我。
- 宋炳亮主治医师: 你好，根据你描述的问题，这是落枕范畴，是与受凉有关，建议尽快去医院治疗，行针灸推拿治疗就是可以的，平时注意不要受凉，希望对你有所帮助
- 林洁港医师: 根据你说的情况考虑是胸锁乳突肌肌肉痉挛导致落枕，治疗可以针灸落枕穴，外敷扶他林推拿治疗，可以服用芬必得胶囊治疗。
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- 7落枕后怎么办.
- 问：前个星期不小心落枕,已经快好,昨天变天又开始疼了,是怎么回事.?
- 答：
- 胥国宏副主任医师: 您好:治疗方法如下 一,冷敷: 在48小时内只能用冷敷.可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次. 二,热敷: 待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷.可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷. 三,按摩: 经上述方法后,颈肩仍觉疼痛,可用分筋法按摩,由家人代劳.患者取坐位,暴露颈肩部,医者站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点.每日推3-6次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可缓解.
- 爱心医生: 你好:是因为你睡觉的姿势不正确导致的,睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过低.枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空.习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书.不要对着头颈部吹冷风.注意:1,病人如反复落枕,或常感颈背酸痛,或上肢麻木,应高度重视,即至医 院诊治,防止病情加重.每次发作后治疗应坚持一段时间,切不可症状缓 解即停止治疗,应继续治疗数次,以巩固疗效.2,平时病人应注意颈部 保暖,忌吹风淋雨,冬天可用围巾护颈,夏天避免吹电风扇和久居空调环 境,尤其不能背对着吹凉风.3,本病与职业密切相关,若长期低头伏案者, 可间隔1~2小时活动颈项,避免颈部长时间维持一种姿势.切忌长期半卧 位看书报,或伏案休息,或坐位头倚沙发休息.4,平时宜低枕平卧休息, 枕宜窄,置于后脑勺.5,适当进行颈部锻炼,可作慢速而有节律的颈项前 屈,后伸,左旋,右旋,左侧屈,右侧屈,顺时针和逆时针方向转动,每 次10分钟,每天进行2~3次.6,平时工作,学习时若出现颈项部疲劳,可 进行自我保健推拿,以舒通经脉,放松肌肉,如用食,中,无名三指按揉颈 项上背,重点按揉有酸胀感处,用拳轻捶劲背,擦项肌,以透热为度等等.
- 周小娟护师:
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