膝关节运动损伤
- 1膝关节运动损伤怎么办？
- 问：走路膝盖有痛感，特别是下楼梯明显。如果连续几天跑步膝关节便胀肿，休息一段时间胀肿基本消失（试过几次），现走路基本正常，但跑步时左膝有痛感，不敢用力，至今未痊愈。 拍过X片,结论:胫骨内外侧踝及髌骨侧缘可见骨质增生，髁间嵴变尖，关节间隙未见明显变窄。 想得到怎样的帮助:到底损伤了膝关节的哪部分？ 如何治疗？（
- 答：
- 陈坚主任医师: 出现这样情况很有可能是膝关节半月板损伤引起的症状，一般来说最好能够前往正规医院膝关节的磁共振检查，判断损伤的严重程度，如果只是轻度的损伤，可以通过局部用些活血化瘀的药物对症治疗能够有效的缓解症状。如果是比较重的损伤，可能需要做关节镜的手术治疗。
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- 2膝关节运动型损伤的保守疗法
- 问：各位医师
您好！
我是一个高中生，我在最近的一次篮球比赛中一次过激的起跳后，感到我的左脚膝盖痛的厉害，当是我用冰处理了一下，但是第儿天就痛的没法在跳了，走路没什么问题！我想知道有什么治疗方法能使我尽快的恢复过来吗？？
- 答：
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- 3左腿膝关节打羽毛球运动损伤
- 问：病情描述:爱打羽毛球，三周前周日即8月18日一次打球五个小时，导致过劳，直接在没有任何受伤感觉的情况下，8月19日早上起来左腿膝关节无法受力、深蹲和上下楼，休息一周后，在明显见好、基本能完成深蹲动作的基础上，8月25日戴护膝练球一个小时，基本左腿没有发力。但第二天，即8月26日膝关节疼痛和肿胀感明显加强，同时从外表基本看不出肿胀，而且没有清晰疼痛点。接着8月26日找骨科大夫查诊，当时大夫说70%可以排除半月板损伤，但不能完全排除，而且当时没必要磁共振，让回家先静养三周后，再来复诊确定。休息两周后（两周内症状明显减轻，上楼动作已完全能够完成，但大便的深蹲和下楼动作还不能完成），即9月10日，在高强度工作一天后（一天徒步上下楼超过40层），找大夫复查，做研磨实验，在左脚外旋到大角度时有明显痛感，表示实验阳性。同时，左膝右外侧即半月板前角端有明显压痛感，大夫基本确定半月板前端有损伤，让做磁共振确诊后确定治疗方案。曾经治疗情况和效果:在焦急焦虑等待后，磁共振结果:左侧膝关节形态正常，关节面光滑，各关节组成骨结构完整，内未见明显异常信号影；左膝关节内外侧半月板前、后角见线条状高信号影，达关节囊缘；左膝关节前、后交叉韧带及内、外侧副韧带形态、走行及信号未见明显异常；左膝关节髌上囊、关节腔内见弧形长T1、长T2积液信号。同时，MR诊断:1、左膝关节内、外侧半月板损伤，退变所致可能。2、左膝关节少量积液。 拿结果咨询一下大夫，大夫答复半月板基本没问题，前端轻微损伤信号和磨损信号基本相似，甚至大部分影像都达不到2级损伤程度。让静养加口服扶他林片加芬必得。想得到怎样的帮助:在此请教，我这种膝关节韧带及半月板基本没什么损伤的情况下，为什么会有如此明显疼痛及无法下楼和深蹲？是否是积液炎症原因？半月板前端为什么会有明显压痛感？研磨实验为什么在左脚外旋大角度时有明显痛感啊？我这种情况半月板多久能恢复正常？除了口服扶他林及芬必得外，还有什么比较好的补钙及补软骨的药么？多久后才能开始静蹲练习及打球啊？
- 答：
- 顾庆岩医师: 病情分析：你好,首要考虑骨性膝关节炎,需排除风湿性关节炎的可能
指导意见：建议行膝关节X光片检查,风湿五项检查.多采用针灸,推拿,理疗等治疗,必要时配合封闭治疗,效果较显.一般治疗难度不大,关键在于防护.尽量限制下肢活动,切勿久行久立,负重等.祝早日康复.
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- 4我左膝盖肿胀疼痛，医生说得了运动损伤滑膜
- 问：我左膝盖肿胀疼痛，医生说得了运动损伤滑膜炎，医生说得打石膏且静养，我该如何治疗？还能运动吗？
- 答：
- 李岩峰副主任医师: 损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤（半月板边缘损伤（1-2度）者可治愈、破裂不能愈合只能手术）、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个动态平衡，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现关节积水。治疗期间尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不通阻碍所致，所以治疗应以调理微循环系统为主，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了。保和堂徐記膏藥滑膜囊炎膏外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可随时联系．祝早日康复！
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- 5膝盖运动损伤该如何治疗
- 问：
- 答：
- 吕华泽主治医师: 很有可能是运动后的滑膜炎，建议暂停体育活动，减少活动后观察。必要时到医院就诊。
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- 6膝关节运动损伤的问题
- 问：患者性别:月月问题描述:3年前曾扭伤过,经中医保守治疗,效果很好.最近参加篮球运动,再次扭伤.核磁共振结构如下:1,左侧股骨,胫骨平台外侧缘异常,骨髓水肿,2,左膝关节外侧半月板内异常信号,考虑损伤3,前交叉韧带形态信号改变,损伤可能大,请结合临床4,左膝关节积液
- 答：
- 邱晓华主任医师: 创伤性滑膜炎-病因当膝关节直接受到外力冲击,长期负重慢性劳损,间接膝关节扭伤,手术过程中的损伤,剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动作,关节本身退变,膝关节反张 ,均可引起滑膜遭受损伤,滑膜充血,肿胀,滑膜细胞产生大量积液,其中含有血浆,白细胞,吞噬细胞等.正常关节滑液为碱性液体,由于损伤后渗出液增多 ,关节内酸性产物堆积,滑液变为酸性,促使纤维素沉淀,如不及时治疗,则关节滑膜长期受炎症刺激反应,促使滑膜逐渐增厚,且有纤维机化,引起粘连,影响关节正常活动.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.
- 邱建华医师: 损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致.当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤,半月板损伤,侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎. 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风,寒,湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水".治疗期间尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼. 滑膜炎属无菌性炎症,主要是微循环不通阻碍所致,所以治疗应以调理微循环系统为主,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了.中医药外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的.贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复.不明之处可随时联系.祝早日康复!
- 周磊医师: 你好这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,同时配合输液一周进行治疗,平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立
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- 7运动损伤，膝关节、踝关节，求解答!
- 问：病情描述:病史:膝关节两年左右，脚踝一年详细情况:我喜欢打篮球，五年前左腿骨折，后来打球就一直用右腿发力，大约两年前右腿膝盖很疼，但是打起球来就不疼，打完球一会儿走路就疼，两周前扭到了膝关节，感觉关节肿胀，走路的时候很疼，停下来按摩一会儿就不疼了。现在膝关节平时都不感太用力。脚踝一年前扭伤，肿的很大，没拍X光片，一个周差不多正常走路，后来可以打球，但脚踝很容易扭伤，并且平时向两侧按压脚踝就有明显疼痛感，没去过医院检查，请问是什么情况，是不是需要到骨科医院去看一看，谢谢。没有到医院就诊过曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想知道我可能的病因及建议
- 答：
- 许友忠医师: 病情分析:你好，这个属于局部软组织损伤的情况，注意红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，指导意见:避免久站避免劳累，疼痛用芬必得即可缓解，也可以用电磁波治疗仪照射治疗几天看看，对疾病的恢复比较好医生询问:
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