一般来说，正常人每天的排尿次数都是在合理范围之内的，排尿的次数与饮水量的多少成正比关系，饮水量增加时，尿液的排泄也会增加，但老年人容易出现夜尿增多的情况，并且是在没有大量饮水的情况下依然多尿，老年人出现夜尿增多时，需要警惕某些身体疾病，那么老人夜尿多是怎么回事呢？
一、糖尿病，许多老年人都有糖尿病，糖尿病是一种代谢性疾病，它的症状中就有多尿这一症状，而且糖尿病人如果出现了尿路感染，那么还会加重夜尿增多的现象。
二、前列腺增生，前列腺增生是男性常见的疾病，随着年龄的增长，老年人患上前列腺增生的几率大大增加，前列腺增生时，增生的组织会对膀胱颈造成刺激，从而导致夜尿增多，而但前列腺增生的发病早期不一定会有临床症状出现，等到患者出现夜尿增多、排尿困难等症状时，才会有所察觉，出现前列腺增生时要及时用药治疗，以免增生的组织对其他器官造成影响。
解决老年人夜尿增多的方法如下
一、控制饮水，当老年人有夜尿增多的症状时，白天可随意饮水，但到了晚上，尤其是六点过后，老年人要有意识的控制饮水量，睡前千万不能饮水，饮水不仅会造成全身水肿，还会导致老人夜尿曾多。
二、饮食调整，老年人夜尿增多可通过日常饮食来调整，老年人平时可以多吃一些干贝、金樱子、花椒、南瓜子等食物，尤其是南瓜子，它对前列腺增生引起的尿频极为有效。
三、药物治疗，中医认为，老年人如果出现夜尿增多的现象，很有可能是肾阳不足引起的，肾阳不足还会导致老年人腰酸“四肢无力、手脚怕冷，因此要想解决老年人夜尿多的毛病就需要补肾，老年人可以通过服用一些补肾的中药来改善肾脏功能，减少夜尿增多的症状。
改善老年人起夜很重要，因为老年人起夜次数太多会有很多潜在的隐患，尤其是有冬天天气较寒冷，老年人如果半夜起夜，如果穿衣服过少会容易受凉，导致呼吸道感染，而且很多老年人有高血压等疾病，在起夜时如果头脑不清，还会有摔倒的风险，因此老人起夜时，要缓缓坐起，尽量不要突然坐起，容易导致体位性低血压。