很多女性在平时都喜欢穿高跟鞋,尤其是一些身材比较矮小的女性,穿高跟鞋不仅能够提升个人的身高,而且会让整个人看起来更加具有气质。但是在长期穿高跟鞋的情况下,却会对身体的健康造成一些不利影响,大家一定要正确的认识和了解。那么今天要给大家介绍的就是,女性经常穿高跟鞋容易影响身体的哪些部位呢?
第一、影响肠胃健康。脚底有很多穴位与身体的各个脏腑器官相连,所以足部又被称为身体的第二心脏。不同款式的鞋子会刺激足底的不同穴位,而且还有可能对肠胃造成一些刺激和影响,尤其是肠胃不好的人尽量不要穿着高跟鞋。可以适当的选择穿坡跟鞋,不过鞋跟要控制在两三厘米左右,这样能够降低对脚底的冲击和损伤,从而来起到保护肠胃的作用。
第二、影响踝关节。有些女性在穿高跟鞋的时候,很容易出现崴脚的现象,而且鞋跟越高出现这种现象的几率就会越大,这样就会对自身的踝关节造成严重的损伤。
第三、影响脚趾。穿高跟鞋的时候脚趾会被迫处于一种挤压状态,这样就会导致脚趾头的关节因为经常弯曲而出现变形的问题,甚至还有可能引发脚趾疼痛。
第四、影响颈椎。女性在穿高跟鞋的时候,身体的重心会往前倾斜,这样就会导致骨盆前倾,并且脊椎的弯曲度也会不断增大。在这种情况下就会导致颈椎过度受力,从而对颈椎造成损伤,长期以往就会引发颈椎病。
高跟鞋是很多女性朋友的最爱,但是建议大家平时尽量少穿高跟鞋,尤其是肠胃不好的女性,经常穿高跟鞋会增加对肠胃的损伤。虽然说穿高跟鞋会增加整体的气质,但是不建议大家长期穿高跟鞋,因为在提升自己魅力的同时也损害了自己的健康,这样就会得不偿失。