在我们的生活中，有些女人怀孕生小孩的原因，导致出现了骨盆前倾的现象。骨盆前倾对人体伤害很大，如果不及时治疗，会严重影响到日常生活和工作，并且还有可能会引起其他的并发症或是其他方面的疾病，所以大家一定要引起重视。那么骨盆前倾有什么危害呢？下面我们来认识一下骨盆前倾的三个危害。
1.一般情况下，骨盆会支撑着腹部，承托着内脏，具有保护内脏和生殖器官的重要功能。当出现骨盆前倾时，会使得这些器官原本的形态受到影响，使得人体血液流动受到阻碍，甚至是失去相应作用，如肠胃蠕动减慢，卵巢供血不足等，从而导致慢性便秘和痛经的发生。
2.骨盆前倾还会影响女人的身材。这主要是因为骨盆的位置不对，所以很容易影响到下肢的活动，引起肌肉衰退，使得脂肪堆积，出现下肢肥胖和小腹凸出还有内脏下垂的现象，从而导致女人的身材出现很大变化。
3.骨盆前倾时，因为腰椎过度前倾，破坏了人体脊柱正常的生理曲度，长时间下去很容易导致腰痛腰胀的现象出现，严重的话还会导致肩颈酸胀。还有出现骨盆前倾时，因为髂腰肌和竖脊肌长时间处在紧张和僵硬的状态中，所以很容易导致慢性疲劳的出现。
骨盆前倾的危害有很多，不止以上这三点，所以大家一定要引起重视，一旦发现自己有骨盆前倾，需要及时上医院就诊检查，然后在根据自己的实际情况，选择合适的方案进行治疗。平时也要多注意休息，避免过度劳累，避免剧烈的运动，不要长时间维持一个姿势，应适当活动身体。饮食上营养均衡，少吃油腻辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，多吃富含高蛋白的食物。