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网络成瘾怎么解决 解决网络成瘾的3个方法分享

更新时间:2020-09-03 16:36:37

网络成瘾多见于青少年人群,是一种严重的心理疾病,发病后患者长时间沉浸在网络当中,还会产生痴迷于游戏等情况,严重者给身心健康带来严重的危害。可见网络成瘾不容忽视,其治疗工作应当积极展开,以下分享三种方法可以解决网络成瘾,从而改善患者的病情。

1.心理治疗

网络成瘾磁对于患者的心理伤害较大,发病后应当展开心理治疗工作,医生会针对患者的病情选用认知行为疗法、家庭治疗、厌恶疗法来治疗,通过治疗可稳定患者的心态,让患者可以远离网络,从而缓解心理障碍。

2.药物治疗

绝大多数网络成瘾患者需要进行药物治疗,临床方面多采用抗抑郁药、情绪稳定药来治疗,合理用药可在一定程度上让患者戒除网瘾,从而调控患者的情绪。用药过程中应当定时定量,避免大剂量用药,否则会影响到治疗效果,甚至会加重患者的病情。

3.住院治疗

对于心理障碍以及精神症状严重的网络成瘾患者,应当及时住院治疗,遵循个体化以及综合性的治疗模式,展开分阶段以及全方位的治疗。可稳定患者的情绪,还可以重新树立人生观以及价值观,使患者远离网络成瘾带来的危害性。

网络成瘾患者在恢复期间需要增加足够的营养,坚持少食多餐的进食原则,不宜进食过于刺激的食物,以免产生不良的刺激,影响到患者的健康恢复。此外,要调整好个人的心态,多抽一些时间与家人、朋友进行沟通,这样才能摆脱内心的困扰和障碍。

网络成瘾不但给身心健康带来危害,还会干扰到患者的生活,一旦发病需要及时展开救治工作,严重者还要选用一些抗精神药物来治疗。此外,患者需要保持平和的心态,切记不能长时间熬夜或是加班,发病期间的饮食合理安排,减少食用所有辛辣性严重的食物。

审编医生
韩立维泌尿外科 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:肾囊肿、输尿管结石、肾、输尿管结石、包皮过长、包茎...详情>