虽然每个家长都希望自己的小孩能够平安健康的成长,然而成长发育的过程中难免会受到一些疾病问题的困扰,而发烧则是最为常见的一类病症。很多小孩发烧期间都会出现胃口不好的现象,针对这种情况家长可以喂养一些清淡易消化的饮食,帮助身体补充体力。那么,小孩发烧没有胃口吃什么比较好呢?一起来了解小孩发烧期间的相关饮食要点。
第一、小米粥:发烧期间肠胃里面的消化酶活性会随之下降,因此消化能力也会降低,这种情况下家长一定要给小孩吃一些容易消化的食物。其中小米粥就是比较好的一种饮食,不仅能够给机体补充营养,还特别容易消化。生病期间家长尽量将粥熬的稀一些,这样在补充营养的同时还能给机体补充水分。
第二、新鲜果汁:发烧期间不爱吃饭,也可以给小孩现榨一些新鲜果汁。夏天的时候可以饮用一杯西瓜汁,能起到清热解暑和利尿的作用。秋天的时候可以榨一些新鲜的梨汁,能起到润肺止咳的作用,也可以喝一杯橘子汁,能够起到祛湿和化痰的功效。
第三、皮蛋瘦肉粥:准备适当的大米,猪肉皮蛋和清水,先将大米淘洗干净,提前浸泡半个小时。然后锅中加入适量清水,用大火将水烧开之后将肉粒放入锅中,等到粥快要熬熟的时候,再加入皮蛋块继续炖煮两分钟即可。
第四、绿豆汤:先将绿豆清洗干净,提前泡发半个小时,然后放入锅中加入适量清水,用大火烧开之后再用小火慢慢炖煮,直到将绿豆炖烂为止,能够起到清热消暑的作用,帮助改善食欲不佳的问题。
其实不光光是小孩,大人发烧期间也会出现食欲不佳的现象。因此,患病期间一定要在饮食上面做一些调整,这样可以促进肠胃更好的消化,从而来增加食欲。小孩出现发烧的问题后,除了需要及时进行治疗以外,也要注重营养的摄取,这样才能更好的提高机体的抗病能力。