很多女性怀孕后都没有胃口，不想吃饭。要想快速缓解这一不适病症，就要从饮食入手，多吃一些有助于开胃、提高食欲的食物，如白萝卜排骨汤、冬瓜排骨汤等，孕妇都可以食用，有益健康。除此，还有以下六大食物，也适合孕期没胃口的女性食用。
1.苦瓜
怀孕没胃口可以多吃苦瓜，因为苦瓜具有刺激胃液分泌的作用，多食能够促进肠胃蠕动，改善肠胃功能，提高食欲。
2.菠萝
菠萝也适合没胃口的孕妇食用，主要是因为菠萝具有开胃、利尿、消肿的作用，多食也能改善食欲不振的病症，达到恢复的效果。
3.西红柿
西红柿有助消化作用，也适合怀孕没胃口的孕妇食用。建议孕妇食用此物最好与鸡蛋一起煮汤，这些既有助于消化吸收，还能提高其食用价值，更好的保障自身健康。
4.马铃薯
马铃薯具有和胃健中、增强消化能力的作用，多食也能改善孕妇没胃口的情况，但是要注意，发芽的马铃薯不宜食用，以免中毒，危害健康。
5.苹果
苹果中含有大量的纤维素，这种物质具有促进肠蠕动的作用，孕妇多食也能缓解胃口差的情况。除此，多吃苹果还能增强体质，提高抗病力，预防疾病。
6.酸奶
酸奶也适合没胃口的孕妇食用，因为酸奶功效强大，不仅可以开胃、提高食欲，还能通便、补钙、降低胆固醇，多食有益健康。
怀孕没胃口就可以多吃这六大食物，有助于改善肠胃功能，提高食欲。但是要注意，食用这些食物一次不宜过多，以免增加肠胃负担，影响健康。除此，孕妇还要注意饮食卫生，不能吃不洁食物，也不能吃霉变、发芽食物，否则的话就会降低肠胃功能，影响营养吸收，严重的可能还会引发疾病，危害健康。