头顶头发太少逐渐成为了大部分人的苦恼，因为长期处于脱发的困扰中，不但会影响到正常生活，还会导致多种不适。所以大家在生活中必须要重视头顶头发太少的治疗方法。那到底有什么方法可以帮助患者重新长出浓密的头发呢？
1.保证睡眠。长时间缺乏睡眠是导致头顶头发太少高发的主要原因之一，所以在生活中患者必须要多多注意睡眠，让头顶的头发可以获得充足的营养，继而达到治疗头顶头发太少的目的。其中，如果患者本身患有失眠等问题，可以在医生帮助下通过药物或者自我调节的方法，让人体快速恢复健康。降低睡眠不足对于头顶头发太少的影响。
2.注意饮食。如果想要远离头顶头发太少的伤害，在生活中最好可以多多注意饮食习惯，建议患者多吃一些容易营养丰富的食物，其中菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等均是十分好的选择。
3.积极运动。身体中的油脂太多，是导致脂溢性脱发继而诱发头顶头发太少的常见原因，这一种原因诱发的脱发可以通过运动促进人体代谢，降低人体中饱和脂肪酸的滞留，继而达到防治头顶头发太少的目的。
4.调节情绪。长期处于负面情绪的影响之下，容易导致脑部供血出现异常，也会诱发内分泌失调，导致头顶头发太少，如果想要远离伤害，最好可以重视情绪的调节。
最后，治疗头顶头发太少的方法有很多，如果患者想要远离伤害，最好可以从生活中的小事情开始做起。而在治疗头顶头发太少的过程中，如果发现自己有任何的不适，不妨咨询专业人士，让医生帮助大家对症治疗。切勿因为错误的做法，导致头顶头发太少的问题变得越来越严重。