维生素作为人体必不可少的物质,尽管维生素的种类非常多,但是相互之间是不能替代的,其中任何一种维生素缺乏都会对身体健康造成影响,所以大家要重视身体出现的维生素缺乏情况。当人体缺乏维生素A时患者会有一系列的症状表现,有些症状会影响患者的正常生活。那么,维生素A缺乏症的症状都有哪些呢?
一、上皮功能异常:大部分维生素A缺乏的人群都会出现毛囊增厚的情况,不仅如此,还有很多患者会出现不同组织的上皮干燥、角化和增生,人体皮肤会出现干燥、毛囊角化过度、毛发脱落等症状。
二、夜盲症和干眼症:维生素A缺乏的患者在最早期,会有暗适应能力下降的问题,指当人动明亮的地方进入到黑暗处时,眼睛需要适应一段时间后才能看清黑暗中的物体。随着病情的发展,会出现夜盲症的情况,及时在黑暗中是看不见物体的。另外,维生素A缺乏还会导致人们出现干眼症,干眼睛进一步发展就会出现失明的情况。
三、感染性疾病的发病率和死亡率升高:维生素A缺乏会导致人体患上感染性疾病的风险和死亡率都有所增加,有相关的研究结果显示,如果儿童出现了轻度到中度的维生素A缺乏,其患上呼吸道感染和腹泻的风险会明显在升高。
四、免疫功能受损:维生素A缺乏的人群会出现血液中淋巴细胞等,一些免疫细胞的数目有所减少,影响人体的免疫力,出现免疫功能低下的情况。
通过上述介绍,可以看出维生素A缺乏会有很多症状表现,所以大家如果平时生活中如果出现了类似上述症状要引起重视,最好是及时到医院做相关的检查。如果确实有维生素A缺乏的情况,要及时进行补充治疗,平时可以多吃富含维生素A的食物,如菠菜、胡萝卜、南瓜、动物肝脏以及乳制品等等。