秋冬季节，人们的脚趾很容易出现干裂起硬皮的现象。这主要是由于季节变化引起的脚部皮肤受损，脚部出汗过多而受到真菌感染，新陈代谢过快脚部缺乏维生素等原因所致。长时间受脚趾干裂的困扰，不仅会伴有严重的疼痛感，也会影响正常的走路。
那么当脚趾出现干裂起硬皮的时候，应该怎么办呢？
第一、涂抹润肤膏
当人们发现脚趾起硬皮且干裂的时候，可以利用涂抹润肤膏的方式进行改善。每天睡觉之前用热水泡脚并把脚部清洗干净，然后涂抹润肤膏。这样可以补充脚部的水分以及养分，让脚部的皮肤变得更加的光滑。
第二、白醋泡脚
当脚趾出现干裂起皮的时候，除了正常的泡脚外，还可在热水中加入适当的白醋进行泡脚。首先在盆中倒入40度左右的热水，然后再按10:1的比例加入白醋，接着泡脚20~30分钟即可。白醋对于皮肤有着软化的作用，可以缓解脚趾干裂的问题。
第三、马铃薯疗法
将一个马铃薯煮熟之后剥皮捣烂，放入适当的凡士林调和均匀，然后放入瓶内。当出现脚部干裂问题的时候，可以适当的涂抹调好的马铃薯，每天涂抹1~3次，长期坚持便会有显著的效果。
秋冬季节由于天气的原因，再加上脚部长时间在鞋子中不透气，很容易出现脚趾干裂起硬皮的现象。为了避免干裂引起的疼痛，可以采用上述介绍的方式进行改善。除此之外，日常生活中要保持良好的个人卫生，穿透气的鞋子和袜子，每天按时的洗脚。并且在饮食方面多吃新鲜的水果蔬菜，服用维生素片，保证身体内的营养充足。总言之，利用这些方式便可以恢复脚部皮肤的健康。
