维生素d是人体必需的一种维生素，对人体健康很重要，所以平时大家要注意饮食均衡，并注意适当晒太阳，以利于维生素d的合成。而当出现维生素d缺乏时，更应及时补充，因为维生素d缺乏可给健康带来多种危害。下面来看看维生素d缺乏有可能会引起的三个后果。
一、易让人疲劳，出现腰酸背痛现象：维生素缺乏会让患者的身体机能下降，经常会感到浑身乏力，身体会一直处于疲惫状态下。另外维生素d有利于帮助钙吸收，所以当缺乏维生素d时，会导致人体吸收钙离子的能力降低，这样就易引起骨骼缺钙，从而出现腰酸背痛现象。
二、引发佝偻病：维生素d对儿童的发育有很大作用，所以当儿童缺乏维生素d时，会导致儿童体内的钙磷代谢发生紊乱，从而导致骨骼出现病变，易导致全身慢性营养性疾病发生，即引起佝偻病出现，从而给儿童的健康及生长发育带来严重后果。
三、伤口愈合慢：缺乏维生素d时会导致有体的免疫功能下降，当身体有外伤时，在治疗过程中会因为抵抗炎症的能力过低而出现伤口愈合慢的现象。另外缺乏维生素d患者在遇到病毒或者风寒侵袭时，更易感冒，感冒后除了吃药外还需要自身免疫力来帮助恢复，而这时患者免疫功能处于低下状态中，所以感冒也不容易好。
可见缺乏维生素d对健康影响是非常大的，尤其是儿童，容易引起一些全身性疾病出现，从而给生长发育带来严重影响。所以当出现维生素d缺乏时，一定要注意及时补充，以避免给健康带来更大的影响。建议可通过晒太阳或是在医生指导下来补充维生素d，以改善症状。