拉肚子很常见，这是腹泻的俗称，属于消化系统病症。在临床上，根据发病特点的不同，腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻，与不良饮食、病菌感染等有一定的关系。腹泻严重的患者可以使用蒙脱石散、黄连素、益生菌等药物进行治疗。在腹泻得到控制之前，患者要严格控制饮食，那么，拉肚子不能吃什么食物呢？
1.高蛋白食物。在腹泻期间，尽量不要吃高蛋白食物，这类食物会使得腹泻加重，还会影响胃肠道的消化负担，不利于身体对营养物质的吸收。
2.生冷食物。腹泻患者不可以吃生冷食物，包括瓜果、冰淇淋、冷饮等。生冷食物会刺激胃肠道蠕动，不仅会加重腹泻，还会引发腹痛。患者在急性期需卧床休息，并做好保暖措施，可以用热毛巾敷肚子。
3.浓茶咖啡。腹泻患者最好不要喝浓茶和咖啡，这两种饮品对胃肠道的刺激性较强，会导致腹泻加重。患者可以适当喝些醋茶，在绿茶或花茶中加入食醋，对腹泻有一定的缓解作用。
4.粗纤维食物。腹泻患者尽量不要吃粗纤维含量较多的蔬菜，比如芹菜、菠菜等。粗纤维会加速肠道蠕动，增加大便的次数，不利于疾病治疗。
以上是拉肚子不能吃的几种食物，包括高蛋白食物、生冷瓜果、浓茶咖啡、粗纤维食物等。拉肚子通常是由细菌感染造成的，患者需及时接受检查，进行治疗。如果是细菌性肠炎，可以使用头孢菌素、左氧氟沙星等进行治疗。如果是病毒性肠炎，以对症治疗为主，可使用益生菌来缓解症状。要预防腹泻，平时一定要注意饮食卫生，尽量不要吃生食，不要吃过分油腻的食物，也不要暴饮暴食。