第七颈椎突出是人体正常的组织突出叫做棘突，在所有颈椎棘突中，第七棘突是最长的，因此突出会更为明显。日常生活中，人们长时间低头，导致颈部承受过大的压力，就会患有颈椎病，进而出现第七颈椎突出的现象。这不仅会影响美观，也会对颈部带来严重的损伤，因此一定要以正确的方式进行改善。
那么第七颈椎突出应该怎么办呢？
第一、药物治疗
药物治疗属于较为保守的治疗方式，主要有两种西药和中药。西药治疗是为了缓解疼痛，一般选择非淄体类抗炎药物。而中药治疗主要是贴膏药，在第七颈椎突出的位置贴上相应的膏药，缓解疼痛并减少突出的症状。
第二、中医疗法
中医疗法主要包括按摩、针灸、推拿等等。这些方法可以达到缓解疼痛的目的，使颈椎突出的位置慢慢的恢复原状。但中医疗法一定要到正规的地方去做，否则不正当的手法会使突出情况更为严重。
第三、手术治疗
第七颈椎突出异常严重，且已压迫神经和脊髓，就需要采用手术的方法进行治疗。目前治疗颈椎突出的手术方法很多，人们应根据自身的情况，并结合医生的建议，选择恰当的治疗方案。手术之后一定要悉心护理，避免产生后遗症。
第四、训练方法
人们第七颈椎突出可能是不良姿势所致，因此以训练的方法进行调理便可起到改善。常见的训练方法如低头下压，在抬头上仰，然后向左向右转动头部。这样做的目的可以放松颈部的肌肉，使其恢复原有的生理曲度，改善突出问题。
颈椎病已经成为常见的疾病之一，患有颈椎病的人，会有明显的第七颈椎突出现象。这一现象不仅会影响美观，也会对颈部带来更大的压力。因此为了消除第七颈椎突出问题，可以通过药物治疗、针灸疗法、手术治疗、训练方法等进行改善，从而恢复颈椎正常的生理曲度。
