蛋白质是一种重要的营养元素，人体的新陈代谢、生长发育以及创伤的修复都少不了蛋白质。平时积极补充蛋白质，能够提高身体的抵抗力，预防各种疾病的发生。反之，如果缺乏蛋白质，就会使免疫力下降，并且导致骨质疏松、腰膝酸软、皮肤松弛。那么蛋白质缺乏病的病因有哪些？
1.蛋白质摄入不足。如果平时挑食偏食，不喜欢吃鱼类、肉类、蛋类、奶类、大豆等含有优质蛋白的食物，或者烹饪食物的方法不当，就会导致原蛋白质摄入不足。
2.胃肠道疾病。患了胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染、肠炎等胃肠疾病，就会由于胃肠消化和吸收能力差，而影响到蛋白质的吸收。
3.慢性消耗性疾病。患了风湿、心脑血管疾病、糖尿病、慢性肺病、肝病、肾病就会对身体产生极大的消耗，导致身体缺乏蛋白质，应当积极治疗疾病，并且定期去医院复查。因此糖尿病患者平时要积极控制血糖；心脑血管疾病则要注意监控血压；胃病患者要注意远离空气污浊的地方；肝病患者则要远离烟酒。
4.不良的生活方式。如果经常熬夜，睡眠不足就会导致身体机能下降，从而影响到蛋白质的吸收和利用。除此之外，如果存在焦虑、抑郁的情绪也会对身体营养产生极大的消耗，导致蛋白质缺乏。
5.体重严重丧失。由于爱美而过度节食减肥，就容易导致营养不良缺乏蛋白质，因此要通过科学的方法来减肥。
在日常生活中，蛋白质缺乏病一般是由于平时蛋白质摄入不足、患了胃肠道疾病、慢性消耗性疾病、过度减肥等原因引起的。应当养成良好的饮食方式，平时食物要合理搭配。并且注意不要熬夜，每天都保持充足的睡眠，还要积极治疗各种疾病。